Временами беспечность некоторых родителей просто er fantastisk. Når det er på tide at barnet går i første klasse, og det gjelder å organisere studieområdet hans hjemme, vinker voksne utdannede mennesker hendene: “Nå er det mer enn nok møbelbutikker der du vil bli tilbudt noen form for stol til en første klasse, hvordan du velger det er ikke et problem . Som en siste utvei ... "Jeg vil ikke høre på ytterligere taler om det faktum at enhver kontor- eller datamaskinstol (viktigst av alt, billig) vil passe barnet til studie.
Tro meg, ordene fra en smart barnelege:"Jo riktigere du velger en stol til en første klasse, jo tynnere vil hans legejournal være" - ikke en abstrakt metafor. For mye i menneskekroppen avhenger av riktig plassering av ryggraden, som beskytter ryggmargen mot ytre påvirkninger. Og hvis stolen for studenten er for lav eller for høy, hvis han provoserer barnet til å søke etter den mest behagelige holdningen, langt fra den riktige, er dette en direkte vei til krumning av ryggraden. Ikke bli overrasket over klager over hodepine og konstant tretthet, medisinske diagnoser av "skoliose", "kyfose", "sirkulasjonsforstyrrelser." Og den uriktige kroppsposisjonen som dannes av timevis av sittende er mer og vanskeligere å rette opp hvert år.
Men alle disse problemene kan løses også før de oppstår ved å velge riktig stol til første klassing. Og selvfølgelig ikke å glemme å forklare ham hvor viktig riktig holdning er for helsen hans.
Legg umiddelbart tre dristige kors på kontoret ogdatamaskinstoler, så vel som stoler med hjul. Du må tydelig forstå at de to første produktene er designet for voksne med en allerede dannet ryggrad, klar til å oppfatte alvorlige belastninger. Hjulene vil stadig provosere barnet til å skate rundt i rommet, og det vil være vanskelig for ham å konsentrere seg om lekser. Derav konklusjonen: en stol for en første klassing skal bare være stasjonær, og ryggen skal være stivt festet.
Den ideelle posituren på pulten ser slik ut:barnets rygg ligger ved baksiden av stolen, korsryggen er til basen, setet er kortere enn hoftene, dvs. når ikke popliteale fossa, regelen om tre rette vinkler observeres - mellom ryggen og hoftene, ved albuene og ved knærne. Høyden på stolsetet fra gulvet for et barn i alderen 5-6 år (vekstgruppe 100-115 cm) skal være 30 cm.
Dette betyr at barnets føtter måstå på gulvet. Hvis du velger en justerbar stol for en første klassing - er dette enkelt å oppnå. Hvis det er umulig å endre høyden på stolen, er det to måter: enten å forlate den helt, eller bruke en fotstøtte (eller, alternativt, en horisontal stolpe i bordet).
Generelt er ikke kjøpet av en justerbar stolbare det enkle å justere posisjonen ved bordet, men også kjøpet for fremtiden. Ikke glem at barnet ditt fortsatt vokser og vokser. Så la stolen gjøre det med ham!
Og en ting til.Selv en perfekt valgt stol for en første klassing betyr ikke at den kan overlates til tilfeldighetene. Først må du nøye overvåke hvordan barnet sitter under leksene. Etter hvert vil han bli vant til å opprettholde riktig holdning. Og prosessen med å bli vant til å øke hastigheten på riktig stol, og gi riktig komfort. Det er her iver og utholdenhet kommer fra, og deretter gode karakterer! En sunn ryggrad er festet.
