Babyen din vokser og utvikler seg.Og nå var han allerede syv måneder gammel. Du er allerede kjent med utfyllende matvarer; en fôring erstattes av fast mat. Hvis barnet liker alt, er det ingen allergiske reaksjoner, utslett, opprørt avføring - du kan introdusere nye retter. Ernæring etter 7 måneder innebærer innføring av cottage cheese, kjøtt, eggeplomme og kaker i kostholdet. Tiden er inne for å utvide utvalget av allerede kjente retter: grøt eller grønnsakpuré, juice, frukt. I grønnsaksretter må du allerede tilsette ikke bare grønnsaker, men også smør.
Ernæring etter 7 måneder bør være basert pågradvishet, måtehold. Mangfold i kostholdet skal ikke oppnås gjennom hyppige produktendringer, men gjennom forskjellige retter. Et nytt komplementært fôringsprodukt bør introduseres gradvis, og oppnå en fullstendig erstatning av en fôring i løpet av en uke eller 10 dager.
La oss finne ut hvordan du kan mate en baby etter 7 måneder og hvilke deilige retter som kan tilberedes.
Alternativene og sekvensen for å introdusere nye retter kan være forskjellige:
Gresskarpuré
Чтобы приготовить тыквенное пюре, необходимо skrell det modne gresskaret fra skallet og frøene, kutt i små terninger og sett på bålet for å lapse i vann (liten mengde). Når gresskaret er klart (mykt), gnides det gjennom en sil, blandes med varm kokt melk til ønsket konsistens, og salt tilsettes. Pisk hele massen godt, og kok opp igjen i ca 2-3 minutter. Tilsett smør i den ferdige puréen.
Kjøttpuré
30 gram kjøtt, skivet, lagt ien beholder med vann (50 ml) og la det småkoke til det er mørt. Før kjøttet gjennom en kjøttkvern to ganger, tilsett 25 ml varm buljong, salt. Pisk massen godt slik at kjøttpuréen er myk og luftig.
I de første dagene av introduksjonen av kjøtt tilsettes det vegetabilsk puré, starter fra 5 gram og blir gradvis til normal. Etter en stund kan du koke kjøttkraftkraften til suppen, og gi den til babyen hver dag.
Kjøttkraft
For tilberedning av kjøttkraft 30-40 gramkutt i små terninger av storfekjøtt eller kalvekjøtt satt i en panne med vann og sett på komfyren. Når vannet koker, reduser du varmen og kok kjøttet i 2-2,5 timer. 20-30 minutter før tilberedning kan du tilsette hakkede gulrøtter (5-10 gram), persille og dill i buljongen. Etter at kjøttkraftkraften er klar, kan du legge grønnsaker i den og koke suppen.
Что касается творога, то его необходимо anskaffe seg i et melkekjøkken Hvis det ikke er noen, kan du koke cottage cheese hjemme eller kjøpe en cottage cottage for barn, spesielt designet for barn fra 6 måneder.
Hvis du koker cottage cheese til et barn hjemme, må alle sanitære forhold nøye overholdes, fordi meieriprodukter er de hyppigste skyldige for tarminfeksjoner hos små barn.
Ernæring etter 7 måneder innebærer introduksjon av et nytt nytt produkt i dietten - eggeplomme. Du kan gå inn i eggeplommen, forutsatt at barnet ikke har allergiske reaksjoner og utslett.
Hardkokt egg, dade tar ut eggeplommen og gnir den med morsmelk eller en tilpasset melkeblanding. Eggeplomme tilsettes potetmos. Gi barnet det annenhver dag i ¼ del.
Gi barnet et utvalg av juice: plomme, gulrot, kvede, solbær, aprikos.
Ernæring etter 7 måneder antyder utvidelseutvalg av fruktpuré, babyen møtte dem allerede da de var seks måneder gammel. I den syvende måneden av livet kan du legge inn to-komponent fruktpuré fra forskjellige bær og frukt.
Etter 7 måneder blir kjeks introdusert i dietten (kjeks, uten aromatiske tilsetningsstoffer), dynket i melk eller en blanding.
Menyen til en baby på 7 måneder ser slik ut:
