Во второй половине беременности многие будущие Mødre opplever en ubehagelig brennende følelse i spiserøret. Det vises litt tid etter å ha spist eller etter fysisk anstrengelse. Ganske ubehagelig følelse. Slik manifesterer seg halsbrann under svangerskapet. Rundt 50% av kvinnene i 2. og 3. trimester er berørt av det.
Hvorfor vises halsbrann?Under påvirkning av hormoner (østrogen, progesteron) begynner musklene som lukker inngangen til magen å slappe av og har det dårligere med oppgavene sine. Som et resultat kommer ofte det sure innholdet i magen inn i spiserøret, irriterer slimhinnen, og provoserer dermed en brennende følelse, oppfattet som halsbrann under graviditet. Jo lengre periode, jo mer og mer brennende følelse manifesterer seg i spiserøret. Med hver uke blir livmoren større, den presser på magen, og får innholdet til å komme inn i spiserøret.
Det er måter å hjelpe med å takle ellerminimere ordensforstyrrelser som halsbrann hos gravide. Hvordan bli kvitt svie i spiserøret og ikke skade babyen? Selvfølgelig kan du hamstre spesielle medisiner, men det er bedre å prøve å unngå manifestasjon av halsbrann. Først av alt er det verdt å begrense deg i forbruket av visse matvarer og overholde spesielle regler:
- nekte fet, hermetisert, røkt, stekt, varm, krydret. Disse rettene provoserer dannelsen av mer syre i magen;
- Ikke spis for sure grønnsaker, bær, frukt, juice fra dem. Bruk samtidig kokte grønnsaker, og det er bedre å lage potetmos. Bakt frukt provoserer mye mindre halsbrann;
- nekte sterk te, kaffe, sjokolade, kakao, kullsyreholdige drikker;
- eliminere fet kjøtt, fisk;
- ikke tilsett forskjellige varme krydder og sauser til oppvasken;
- fjern fiberrike grønnsaker fra kostholdet. Dette er svart brød, kål, reddik, reddik, løk;
- ikke umiddelbart forbruke store porsjoner, det er bedre å dele opp i flere små;
- tygge maten grundig. Dermed vil den bli fordøyd mye raskere, og dette vil kreve mye mindre magesaft, noe som forårsaker ubehagelig halsbrann;
- Ikke spis rett før leggetid. Det siste måltidet minst en time eller to timer;
- etter hvert måltid ikke legger seg i minst en halv time.
Andre praktiske tips:
- Halsbrann under graviditet kan vises frahyppige bakker. Faktum er at når en fremtidig mor lener seg, kommer innholdet i magen delvis inn i spiserøret. Derfor er det nødvendig å forlate mopping, håndvask og eventuelle forhold relatert til stigninger;
- med kraftig svie, anbefales til og med å sove i en liggende stilling. Dette kan ordnes ved å plassere en annen pute under hodet og ryggen;
- Ikke bruk klemme og tette klær.
Многие считают, что сода - оптимальное средство fra halsbrann under svangerskapet. Lettelse kommer selvfølgelig, men det er bare midlertidig. Soda, som interagerer med magesaft, danner karbondioksid, som gradvis provoserer enda større syreproduksjon, og halsbrann manifesterer seg med hevn. Og hvis du vurderer at kvinnen er i posisjon, så er brus også skadelig. Dets overflødige provoserer utseendet som puffiness.
Hvis alle metodene ovenfor ikke hjalp, oghalsbrann under graviditet ikke forsvinner, det er nødvendig å informere den observerende gynekologen eller allmennlegen om dette. Kanskje vil kvinnen bli henvist til undersøkelse av en gastroenterolog for å utelukke sykdommer i fordøyelsessystemet.
Чаще всего дело обходится простым назначением medisiner som er designet for å tas under graviditet. For eksempel Reni, Maalox og andre. De nøytraliserer syren i magen, og samtidig blir de ikke absorbert, men blir eliminert fra kroppen naturlig.
