Massasje med flate føtter i et barn. Hvordan behandle flate føtter hos barn

Avtrykket på beina til babyen din er ikke bareen utmerket metode for å "stoppe øyeblikket", men også en måte å sjekke om smulene har en slik patologi som flate føtter. Hvordan gjenkjenne en utviklende sykdom i tid? Og hvilken massasje med flate føtter i et barn garanterer utmerkede resultater?

Patologi karakteristisk

Flatfoot er en sykdom der buenfoten flat. Som et resultat av denne patologien går den nødvendige funksjonaliteten til bena tapt. Føttene kan ikke fungere som en tilstrekkelig støtdemper. Vertikale sjokk, slag slokker de ikke helt.

Fra en slik patologi begynner muskel- og skjelettsystemet å lide. Sykdommen etterlater et avtrykk på funksjonen til underekstremitetene og ryggraden. Med patologi lider selv hodeskallen.

Et ganske vanlig konsept erflate valgus føtter. Ifølge ortopedene er dette ikke en sykdom, men en deformasjon som skyldes en svekkelse av leddbåndene. Med en slik patologi faller foten innover som den var. Feil dannelse av fotbuen og buen blir observert. Med denne patologien blir beina slitne mye raskere mens du går.

Hvis flat-valgus føtter ikke behandles, så innI fremtiden er dette ikke bare en kosmetisk defekt. Å gå vil være vanskelig for smuler. Mulige vansker med valg av sko. Et barns gang vil gå dårlig.

Foreldre bør forstå at foten til babyen dannes, som regel, opptil 7 år. I voksen alder er det veldig vanskelig å endre noe veldig.

Patologi klassifisering

Flatfot er delt inn i følgende typer:

1. Cross.Utflating skjer i forfoten. En slik patologi kan sees visuelt. Tommelen lener seg som regel sidelengs. Det kan dannes utvekster inne i foten. Den andre og tredje fingeren får en hammerform.
2. Langsgående.Utflating skjer i fotens langsgående bue. Den forlengede langstrakte midtre delen er godt synlig. Foten er som om den vendes innover. Den langsgående buen er utelatt. Ganget til et barn er vanskelig. Sokker er sterkt skilt mot sidene.
3. Kombinerte flate føtter. Dette synspunktet kombinerer tverrgående og langsgående deformasjoner.

Leger skiller 3 stadier av sykdommen:

1. Flatføtter på 1 grad.Med denne patologien observeres et svekket ligamentøst apparat. I dette tilfellet endrer ikke foten form. Tretthet og smerte kan oppstå om kvelden etter en lang tur. Det er nok å slappe av litt - og ubehaget forsvinner. Flat føtter på 1 grad påvirker gangarten til barnet. Det er mindre behagelig.
2. 2 grader. Visuell flating av foten.Hvelvene forsvinner nesten helt. Foten er flatet og forlenget. Smerter ubehag er veldig uttalt. Det blir permanent. Smertene kan spre seg til hele ankelen, underbenet. Og til og med nå kneet. Barnet har en veldig vanskelig spasertur, klubbfot oppstår.
3. Flat føtter 3 grader.Skarp deformasjon av foten. Skader på noen deler av muskel- og skjelettsystemet kan observeres - skoliose, artrose, intervertebral brokk. Tommelen avviker veldig mye utover. Konstante smerter kjennes i føttene, bena, knærne, og noen ganger i hoftene og korsryggen. Å gå er hardt nok.

Funksjoner ved utvikling av patologi

Begynn å delta på en ortoped fra et år gammel.Allerede ved en slik smule er en kompetent spesialist i stand til å bestemme om et barn er utsatt for patologi. Foreldre kan selv mistenke å utvikle flate føtter, nøye undersøke barnets ben og skoene hans.

Faktorer å ta hensyn til:

1. Sko. Med flate føtter slites den indre delen av hælen og sålen mye. Med en normal fot slettes den ytre overflaten umiddelbart.
2. Farge. Benet skal være lys rosa. En crimson-cyanotisk nyanse av foten kjennetegner venøs overbelastning. En blek farge indikerer utilstrekkelig blodsirkulasjon.
3. Patologi. Med sykdommen, tykning, slitasje i huden, kan det oppstå mais.
4. Visuell inspeksjon Be babyen legge ved siden av foten. Tommelen skal være veldig nær hverandre.

Hvis minst ett av de ovennevnte er til stedefaktorer, kan du mistenke et barns plane føtter. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Sørg for å kontakte en ortoped som vil anbefale adekvate metoder for fotkorreksjon.

Fysioterapeutisk behandling

Slike prosedyrer er foreskrevet på ethvert stadium av sykdommen. De lar deg gjenopprette mobilitet i leddene, forbedre metabolismen i vevene.

Følgende fysioterapiprosedyrer kan anbefales:

• UVT - sjokkbølgeterapi;
• elektroforese;
• parafin-ozokeritt applikasjon.

Elektromyostimulering er ganske populært. I denne prosedyren blir elektroder påført på problemområder. Så starter de en svak strøm. Det er en "tvungen" trening av muskelvev.

Massasjebehandling

Eksperter anbefaler å starte forebygging nesten fra fødselen av smuler.

Massasje med flate føtter hos et barn må utføres som følger:

1. Foot.Sålen gnides med håndflaten - fra hælen til tærne. Elt foten med tommelen. Gjør det samme for fingrene. Utfør fotmassasje for et barn med flate føtter, "tegne" tallet 7. Start fra tommelkrummene, flytt til basen til lillefingeren og senk ned på ytre overflate til hælen. Gni deretter mellomliggende rom og beinutstikk i underben i sirkulære bevegelser. Drei forsiktig med foten.
2. Shin.Massasje med flate føtter hos et barn skal ikke slutte bare med arbeid med føttene. Det er nødvendig å stryke, gni og elte med håndflatene på begge sider av benet. Rist den indre overflaten forsiktig og klyp med fingertuppene. Massasje skal utføres fra ankelen til kneet.
3. Hofter og rumpe.En slik massasje med flate føtter i et barn utføres uten spesifikke aksenter. Teknikker brukes - å gni, stryke, elte muskelvevet på hoftene. De beveger seg i retning av plasseringen av beinet. På baken er det lov å massere i alle retninger. I tillegg til en effektiv massasje, bør vibrasjonselementer bli - å riste håndflatene med en kant, kriblende, muligens riste.

Terapeutisk gymnastikk

Du kan bli kvitt patologi bare med kompleks terapi. Det skal ikke glemmes at gymnastikk med flate føtter hos barn er en viktig og uunnværlig del av adekvat behandling.

Følgende øvelser for patologi anbefales:

1. Et barn ruller en ball eller stikker med foten.
2. Ungen griper en liten gjenstand fra gulvet, og bruker bare tærne.
3. Gå på tær og på hæler. En slik øvelse bør utføres til barnets ben er trette. Babyen tar 4 trinn, står på tærne, deretter samme mengde på hælene.
4. Be barnet ditt gå på utsiden av føttene.
5. Ungen bøyer seg og strekker tærne ut.
6. Sett en spesiell blokk på gulvet, høydesom 30-40 mm. Barnet blir en fot på ham. Det er nødvendig å stige på den til tå og senke til hele foten. Andre etappe deltar ikke. Øvelsen gjentas til den er sliten. Gjør deretter det samme for det andre beinet.

Ortopedisk massasjemat

Babyen anbefales å gå barbeint.Imidlertid må overflaten som babyen trer på være ujevn. Det kan for eksempel være land eller gress utenfor byen. Denne hendelsen lar deg variabelt laste musklene i foten.

Du kan bruke en spesiellortopedisk teppe fra flate føtter for barn. Du kan utføre alle fysiske øvelser på den. Et slikt teppe gir irritasjon av reseptorene på babyens fot. Som et resultat av den provoserte eksponeringen er foten riktig dannet. I tillegg en gunstig effekt på nervesystemet.

Ortopediske sko

Bruk er ofte anbefalt for babyer.spesielle sko. Ortopediske innleggssåler kan noen ganger foreskrives i stedet for sko. Anbefalte tiltak avhenger av den identifiserte patologien, dens funksjoner og utviklingsgrad.

Sko med spesielle innleggssåler skal bæres av babyen omtrent 5-6 timer om dagen.

Anbefalinger til foreldre

Det er ekstremt viktig å velge riktige sko til barn. Velg bare gode og høykvalitetssko.

Husk følgende anbefalinger:

1. Babyen skal ikke bruke sko der ankelleddet ikke er festet. Unngå tøfler, tøfler, sandaler med ringer på hælene, vintermykte støvler.
2. Alle sko som barnet går i må ha en stiv bakgrunn i ett stykke. Snørestøvler anbefales. For sommersko foretrekkes et feste.
3. Kjøp aldri sko til barnet "for vekst". I løse sko er det stor risiko for feil fotdannelse. Tette støvler forårsaker også deformiteter i foten.
4. Ikke la barnet ha på andres sko. Det passer ikke i smulene i det hele tatt, siden det allerede er trampet under foten til noen andre.
5. Unngå gummistøvler og syntetiske støvler.

Må beina på smulene dine alltid være sunne!