Problemer i ansiktet

Alle drømmen er et ønskese bra ut uten å ha problemer med ansiktets hud. Det er ikke en hemmelighet at de møter utseende, noe som ofte blir nøkkelen til suksess. Og hvem vil i speilet se en "tenåring" med kviser, svarte prikker og andre tegn på at ansiktets ansiktshud har?

Problematisk kan kalles fett og kombinasjon hudtyper, som gir mange problemer til sine eiere og eiere i form av utslett, akne og tannkjøtt.

Problemhud i ansiktet, hvis behandling er forlenget eller ikke gjennomført i det hele tatt, vil medføre mange ulemper. Men hvis du gjør riktig behandling og nøye passe på problemet, kan du glemme problemet.

For å gjennomføre riktig behandling er det ønskeligGå til en hudlege som skal nøye undersøke huden din, identifisere årsaken og foreskrive nødvendige medisiner, prosedyrer og velge en diett som må følges nøye.

Hvis du har problematisk ansiktshud, årsakene til detfremvekst kan være følgende: dårlige vaner, feil diett, økologisk situasjon, mangel på vitaminer og mineraler i kroppen osv. Naturligvis kan vi ikke nekte noen provokerende faktorer, men mye avhenger fortsatt av oss.

Utvilsomt må behandling begynne med endring i livsstil.

Merkelig nok, men en sunn søvn påvirker direkte helsen og huden. Pass på at søvn om natten ikke er mindre enn 8 timer.

Og likevel er ultrafiolett nødvendig for slik hud.Så glem solen er ikke verdt det. Om vinteren kan du benytte deg av et solarium. 5-6 minutter i uken vil du være ganske nok. Leger-dermatologer anbefaler denne prosedyren til sine pasienter.

Det er nødvendig å nekte og dårlige vaner.Tross alt påvirker alkohol bukspyttkjertelen og leveren, som umiddelbart vises i ansiktet. Røyking bør også tilskrives denne listen, da det forårsaker akne og dårlig hudfarge.

Når det gjelder kostholdet, må den problematiske huden i ansiktet utelukke produkter som:

• alle mulige søtsaker. La bare være nøtter og tørkede frukter;
• røkt, krydret og salt retter;
• kullsyreholdige drikker, koffeinholdige drikker og sterk svart te;
• produkter som inneholder fargestoffer og alle typer mattilsetninger;
• bakte bakverk, bortsett fra batterløs deig.

• grønn te, ikke-karbonert drikkevann og usøte fruktdrikker og -kompoter;
• alle slags frukt og grønnsaker, som må konsumeres til det maksimale, metning av kroppen med vitaminer;
• havremel, bokhvete og hvete grøt. De resterende typer korn er ikke anbefalt for bruk av de som har problematisk ansiktshud;
• Meieriprodukter, som ikke inneholder fargestoffer og konserveringsmidler.

Etter råd fra en hudlege (kosmetolog) og omsorg for huden din, vil du glemme problemene og kunne nyte livet og refleksjonen i speilet.