Bekymret kalles hud, som har et talltegn: kviser, aldersflekker, forskjellige utslett. Oftest har fet eller kombinert hud lignende egenskaper. Det er hyppige tilfeller når ansiktet opprinnelig var ideelt, men på grunn av hormonelle forandringer vises tegnene beskrevet over på det. Hvis slike endringer har skjedd, er det nødvendig å begynne spesiell omsorg for problemhud.
Først av alt, bør man passe på å rengjøre ansiktet.Sørg for å bruke rensende geler og skum for problemhud. Før du bruker kremen, bruk en passende toner, den strammer de forstørrede porene og hjelper til med å forbedre utseendet.
Fet problem hudpleie inkluderer bruk av masker. De kan tilberedes av deg selv eller kjøpes i enhver kosmetikkbutikk. Det viktigste er å være oppmerksom på at produktet er beregnet på problemaktig hud.
Hjemme kan du lage følgendeblanding: ta et glass havregryn, hakk dem, tilsett en spiseskje vanlig natron. Den resulterende massen vil være nok for deg 4-5 ganger. For å lage en ferdigmaske, trenger du bare å tilsette litt rent vann i en liten mengde av denne blandingen og bland. Påfør velling på huden og masser den. La masken være på i omtrent 10 minutter, fjern den med en fuktig klut. En slik rensing gjøres helst minst 2 ganger i uken.
Omsorg for problemhud innebærer samsvar med visse reglerhygiene. Du må ofte skifte sengetøy, da det umerkelig absorberer svette, støv og annen skitt under søvnen. Og hvis du ikke oppdaterer sengen i tide, kan dette føre til ytterligere irritasjon på huden. Husk å vaske tøyet etter vask. Hvis du har kjæledyr, ikke la dem komme inn i sengen din. Berør ikke i noen tilfeller med dine lodne favoritter.
Hvordan ta vare på problemhuden på dagtid? Ikke berør hendene hennes. Spesielt hvis det er betennelser, kviser i huden. Hvis du berører, risikerer du å innføre en ekstra infeksjon som vil kreve seriøs behandling.
Begrens bruken av sminke.Det kan føre til ekstra skade på huden din ved å tette porene. Hvis du bruker briller om dagen, så ikke glem at rammen også kan tjene som en kilde til irritasjon i ansiktet. Sørg for å desinfisere den flere ganger om dagen.
Omsorg for problemhud kan ikke klare seg utenbruk av vitaminer og mineraler. Det er ikke nødvendig å kjøpe det dyreste komplekset, velg noen for kvinner. Det viktigste er å følge anbefalingene for bruk som er spesifisert i instruksjonene.
En god assistent for deg vil være frisk luft.Forsøk å ta turer hver dag i 30-60 minutter i et skogsområde. Hvis du ikke har en slik mulighet, så gå bort fra store motorveier. I helgene er det lurt å komme seg ut av byen.
Kviser, kviser og andre irritasjoner ofteoppstå hos mennesker under enhver stressende situasjon. Omsorg for problemhud innebærer også forskjellige avslapningsprosedyrer, yogaklasser. De vil hjelpe deg med å holde deg rolig og vakker.
Hvis du røyker eller folk i omgivelsene gjør det, må du huske at dette påvirker utseendet ditt negativt. Huden er veldig stresset, irritasjoner og kviser vises.
Fjern kaffe og sterk te fra kostholdet ditt.Bytt ut disse drikkene med grønn te eller urteinfusjon. Peppermynte, sitron og brennesle har en positiv effekt på hudtilstanden. Brygg dem og drakk. Lag gulrot- og rødbetsjuice til deg selv. Husk at alt du spiser og drikker, påvirker hudens tilstand.
