Jeg kan ikke bli gravid: hva jeg skal gjøre og hvordan hjelpe meg selv?

På et tidspunkt i livet, nesten hveret mors instinkt våkner for en kvinne og det er et ønske om å bli mor. Hos noen skjer dette ganske tidlig, for noen heldige kommer et slikt instinkt umiddelbart etter å ha valgt en livspartner, mens andre tar tid, noen ganger lang tid for å innse behovet for morsrollen. Men i alle fall, når dette instinktet trer i kraft, søker kvinnen å bli gravid. Og dessverre er dette ikke alltid mulig umiddelbart.

"Jeg kan ikke bli gravid, hva skal jeg gjøre?", - mange kvinneforum florerer med slike panikkspørsmål. Noen ganger er det egentlig ingen grunn til å få panikk ennå, men kvinner er naturlig bekymret. Så spørsmålet på agendaen er: Jeg vil virkelig bli gravid, hva skal jeg gjøre i dette tilfellet?

Det aller første og mest praktiske rådet er å stoppeVær nervøs, få panikk, og begynn reisen mot målet. Hvis alderen din er i området 20-35 år og du ikke har avslørt en klar disposisjon for infertilitet, er kanskje ikke alt så komplisert. Prøv først å beregne tidspunktet for eggløsning på syklusen din - vanligvis er dette omtrent 2 uker etter starten av perioden. Det er i disse dager som er mest gunstig for unnfangelsen. Hvis du ikke kan gjøre det selv, bør du diskutere dette problemet med gynekologen din.

Så mange kvinner klager:"Jeg kan ikke bli gravid." Hva skal det rettferdige kjønn gjøre i dette tilfellet? Til å begynne med, tenk på hvor mye tid du og partneren din allerede jobber med unnfangelsen? Til og med absolutt sunne fruktbare kvinner og menn kan noen ganger ikke bli barn i mange måneder, selv om alle faktorer favoriserer dette. Det er verdt å begynne å ringe den første alarmen hvis det med helt normal helse ikke er mulig å få en baby i løpet av 6-9 måneder.

Så når du skjønte: "Jeg kan ikke bli gravid." Hva skal jeg gjøre først? Det er verdt å revidere livsstilen din på nytt. Graviditet er mindre sannsynlig hvis du:

- røyk;

- drikk alkohol (eller partneren bruker dem regelmessig);

- sitte på en streng diett - kroppen kan ganske enkelt mangle ressurser til å føde et barn;

- konstant under påvirkning av stress;

- trenger vektjustering;

- har nylig vært syk med en sykdom og har et svekket immunforsvar.

Hvis minst en av disse faktorene er tilgjengelig, bør du kvitte deg med den. Du bør også forklare partneren at han også trenger å forholde seg til en sunn livsstil for raskt å bli far.

Hva må gjøres for å bli gravid?Et tips om dette: prøv å ikke bli hengt opp på ønsket ditt. Noen kvinner er så "hengt opp" i dette behovet at til og med elskov er malt på en plan med mest sannsynlig befruktning. Og naturen liker ikke å blande seg i planene sine. Prøv å elske hverandre med en partner, i stedet for å voldta kroppen din i et forsøk på å bli gravid. Da er det mer sannsynlig at det skjer på egen hånd.

Vel, hvis ikke alle disse tipsene hjalp,Neste trinn vil selvfølgelig gå til legen for de som stadig plages av tanken: "Jeg kan ikke bli gravid." Hva han skal gjøre videre, vil han spørre. Spesialisten vil utarbeide en handlingsplan for diagnostisering av helse, mulig behandling, samt hjelp med andre praktiske tips i denne delikate saken.