Lekcja tańca klasycznego koniecznie obejmujewszystkie opcje ćwiczeń dla całego ciała. Wykonuje się je w różnych częstotliwościach, rytmach, kombinacjach, związkach i powtórzeniach. Ćwiczenie to zestaw ćwiczeń mających na celu doskonalenie techniki, która jest podstawą tańca.
Ten zestaw ćwiczeń jest również wykonywanymaszynę lub na środku sali prób. Z reguły ten kompleks składa się z przysiadów (plie), rhonda i batmans. Ćwiczenia klasyczne wykonywane są z akompaniamentem muzycznym lub „policzone”.
Aby zrozumieć, czym jest ćwiczenie, musisz wiedziećdzięki tym ćwiczeniom lekcje tańca klasycznego rozwiną umiejętności niezbędne do ekspresyjnej i prawidłowej realizacji elementów tańca: elastyczność, rotację, duży krok taneczny, precyzyjną koordynację ruchów, siłę, wytrzymałość, szybki skok z łatwością i plastikowe ręce.
Ćwiczenie to po prostu taniecćwiczenia na rozwój tworzyw sztucznych i kultury ruchowej. Po osiągnięciu prawidłowej koordynacji wszystkich ruchów ciała w ćwiczeniu tanecznym tancerz będzie w stanie wypełnić swoje ruchy nastrojem, myślą, czyli nadać im wyrazistości i artystyczności.
Ćwiczenia w nowoczesnej formie to więcejdoskonały, wyrafinowany i zunifikowany system elementów tanecznych, kombinacji i ćwiczeń opracowany na podstawie długiego doświadczenia choreograficznego. Wszystkie elementy ćwiczeń stały się częścią nowoczesnego systemu ćwiczeń po naturalnej selekcji. Teraz kompleks ten zawiera tylko naprawdę niezbędne elementy, które są maksymalnie ukierunkowane na rozwój i szkolenie aparatu psychofizycznego ucznia. Ćwiczenie stanowi podstawę edukacji choreograficznej w celu stworzenia „muzycznego ciała”, które może wyrażać istotę dzieła muzycznego za pomocą plastycznego tańca.
Każdy element ćwiczeń jest prosty iskoncentrowana plastikowa pozycja ciała tancerza z uwzględnieniem niektórych jego części - nóg, ramion, ciała i głowy. Ćwiczenie to ABC słownictwa choreograficznego. Główne elementy kompleksu to: ćwiczenia sceny ludowej i tańca klasycznego oraz materiał muzyczny, na podstawie których wykonywane są te ćwiczenia. Wpływ tych elementów łączy się w jeden proces tańca i plastyczny rozwój ucznia. Ruch i muzyka stanowią podstawę choreograficzną i artystyczną, w ramach której powstaje taniec.
Umiejętność tańca nabywa się tylko w przypadkupołączenie dwóch ważnych czynników: treningu i skoncentrowanej aktywności umysłowej ucznia. Ćwiczenie jest okazją do osiągnięcia koordynacji ruchu, która jest absolutnie niezbędna dla tancerza na najwyższym poziomie. Uczeń musi być w stanie szybko i dokładnie odtworzyć nazwane lub pokazane elementy tańca, a to doświadczenie można rozwinąć, ćwicząc ćwiczenie na maszynie. Taniec klasyczny to nie tylko ruch, ale tworzy właściwy dynamiczny stereotyp.
Szczególna wartość exersis jest również takaza jego pomocą możliwe jest graficzne ulepszenie takich elementów ruchów, jak rozmiar, tempo, liczba powtórzeń, kierunek, wysiłek mięśniowy i charakter. Co w zasadzie jest głównym celem w rozwoju i ulepszaniu tworzyw sztucznych do ciała.
Ćwiczenie obejmuje dwie sekcje:kompleks elementów oparty na tańcu klasycznym oraz ćwiczenia oparte na ludowym tańcu scenicznym. Ćwiczenia klasyczne to złożony, wieloetapowy i długi proces wymagający cierpliwości. Każda lekcja tańca klasycznego musi koniecznie obejmować ćwiczenia na wszystkie części ciała. Warto zwrócić uwagę na znaczenie sekwencji uczenia się ruchów, nie powinna ona być losowa i powinna uwzględniać stopień trudności elementów, a także ich użyteczną i logiczną kombinację.
Na pierwsze lekcje z reguły wybierzĆwiczenie częściowe. W tej opcji najpierw wykonuje się ćwiczenia napięcia i rozluźnienia mięśni nóg, a następnie pracują nad wywinięciem nóg. W pierwszych tygodniach zajęć choreograf uczy studentów pięciu pozycji nóg, trzech pozycji rąk, prawidłowej pozycji ciała i pozycji przygotowawczej dłoni. W ćwiczeniu duży ciężar spada na nogę podpierającą, silnie wywraca się, wydłuża i przejmuje cały ciężar ciała.
Ciało podczas wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń ćwiczeniowychjest w pozycji podciągniętej i wyprostowanej, z wyjątkiem tych momentów, w których wymaga zginania, przechylania lub obracania. W ruchach rąk w postawach i pozycjach rozwija się miękkość. Zasadniczo ustawienie rąk i zabezpieczenie prawidłowej formy następuje w drugiej pozycji. We wszystkich ćwiczeniach tego ćwiczenia, począwszy od pierwszego ćwiczenia z kijem, występują różne skręty i nachylenia głowy.
