Wątroba jest organem odpowiedzialnym za najbardziej złożoneprocesy zachodzące w organizmie człowieka, w tym metabolizm. Działanie wszystkich systemów zależy od tego, jak dobrze wątroba radzi sobie ze swoimi funkcjami. Każdego dnia człowiek spożywa wiele szkodliwych substancji, konserwantów i barwników, które mają wpływ na zdrowie. Wątroba jest odpowiedzialna za usuwanie wszelkich toksyn z organizmu. Dlatego bardzo ważne jest monitorowanie stanu zdrowia tego narządu i regularne jego czyszczenie. Dziś porozmawiamy o tym, jak to jest oczyścić wątrobę oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. W artykule zostaną również opisane przeciwwskazania, wskazania i opinie ekspertów.
Wątroba jest uważana za naturalny filtr organizmu. Jest w stanie szybko zneutralizować szkodliwe działanie konserwantów, barwników, stabilizatorów, emulgatorów i innych szkodliwych substancji. Dysfunkcja wątroby negatywnie wpływa na wszystkie narządy i układy. Po pierwsze, zaburzenia metaboliczne prowadzą do zanieczyszczenia krwi. Krew nasycona szkodliwymi substancjami rozprzestrzenia się po całym organizmie i powoduje różne choroby. Po drugie, narząd ten jest bardzo podatny na działanie narkotyków. Jeśli nie radzi sobie ze swoimi funkcjami, to terapia wszelkich chorób nie tylko nie poprawia zdrowia, ale jeszcze bardziej zanieczyszcza wątrobę. Rozważ główne oznaki wskazujące na naruszenie pracy tego organu:
Bardzo częste objawy zakażenia wątrobynie pojawiają się natychmiast. Dlatego lekarze zalecają regularne czyszczenie całego ciała. Poprawi to stan ogólny, zmniejszy ryzyko wystąpienia poważnych chorób i zapobiegnie progresji wielu przewlekłych dolegliwości. Oczyszczanie wątroby to drugi krok w całym systemie oczyszczania organizmu. Zaleca się wykonać to po usunięciu toksyn, toksyn i innych szkodliwych substancji z jelit. Główne metody czyszczenia wątroby:
Oliwa z oliwek ma wyraźnydziałanie żółciopędne i jest skutecznym środkiem do oczyszczania wątroby. Zawiera kwas oleinowy. Substancja ta jest całkowicie rozpuszczana w jelitach i bierze czynny udział w procesie metabolicznym. Dzięki wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych oliwa z oliwek sprzyja szybkiemu rozkładowi cholesterolu i jego eliminacji z organizmu. Należy zauważyć, że ten środek zapobiega tworzeniu się kamieni.
Aby oczyścić wątrobę, lekarze zalecają stosowaniespecjalna niefiltrowana oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia. Włochy są jego głównym producentem i importerem. Oliwa z Oliwek Extra Virgin to gwarancja skutecznego oczyszczenia wątroby oliwą i sokiem z cytryny (zdjęcie oryginalnego opakowania prezentujemy poniżej).
Należy zaznaczyć, że do usuwania z organizmu szkodliwych toksyn i toksyn można stosować inne oleje roślinne: słonecznikowy, kukurydziany, lniany, rzepakowy.
Cytryna ma wiele zalet zdrowotnych. Wśród nich ważne jest, aby podkreślić następujące:
Sok z cytryny jest aktywnie wykorzystywany do oczyszczania wątroby. Substancja ta zwiększa poziom kwasowości w żołądku, co z kolei pomaga przyspieszyć skurcze ścian jelit i szybkie uwalnianie żółci.
Należy zauważyć, że czyszczenie nie jest zalecanewątroba z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny na łuszczycę, ponieważ kwas może zaostrzyć chorobę. Ta metoda usuwania toksyn i toksyn z organizmu nie jest zalecana dla osób cierpiących na wrzody i zapalenie błony śluzowej żołądka, a także dla pacjentów z kamieniami w drogach żółciowych.
Inne soki owocowe (takie jak grejpfrutowy lub żurawinowy) mogą być również używane do oczyszczania wątroby.
Oczyszczenie wątroby oliwą z oliwek i sokiem z cytryny wymaga starannego przygotowania. Rozważmy jego główne etapy.
Oczyszczanie wątroby jest przeciwwskazane dla kobiet w okresie menstruacji, ciąży i laktacji, a także dla osób cierpiących na choroby zapalne żołądka i jelit.
W okresie oczyszczania organizmu ze szkodliwych substancji, toksyn i toksyn lekarze zalecają przestrzeganie specjalnej diety. W tej chwili z diety należy wykluczyć następujące pokarmy:
W okresie oczyszczania wątroby i całego organizmupowinieneś jeść jak najwięcej owoców (które są bogate w zdrowy błonnik), warzyw, produktów pełnoziarnistych i roślin strączkowych. Zaleca się codzienne picie zielonej herbaty.
Oczyszczanie wątroby oliwą z oliwek i sokiem z cytryny (przepis na kompozycję podano poniżej) przeprowadza się wieczorem przed snem. Jednak przygotowania do zabiegu należy rozpocząć rano.
Rano po zabiegukonieczne jest wykonanie oczyszczającej lewatywy przy użyciu co najmniej 6 litrów wody. W tym dniu powinieneś przestrzegać specjalnej diety, wykluczając z diety tłuste potrawy, mięso i ryby. Zaleca się również wypicie rano pół litra świeżo wyciśniętego soku jabłkowego lub marchwiowego.
Następnego dnia należy przestrzegać diety i spożywać wyłącznie pokarmy roślinne (soki warzywne i owocowe, płatki zbożowe, rośliny strączkowe).
Począwszy od czwartego dnia poprocedury powinny stopniowo przechodzić w zwykły tryb. W tym okresie można jeść chude mięso, zboża, owoce i warzywa. W okresie rekonwalescencji ważne jest, aby wykluczyć z diety wszystkie tłuste potrawy, różnorodne wędliny, grzyby, biały chleb.
Recenzje osób, które próbowały oczyszczania wątrobysok z cytryny i oliwa z oliwek wskazują, że ta metoda pozwala szybko usunąć z organizmu wszelkie szkodliwe substancje. Takie oczyszczanie uważane jest za dość trudne, ale skuteczne.
Ta metoda usuwania toksyn i toksyn z wątroby jest zalecana dla następujących grup osób:
Weź pod uwagę negatywne skutki dla organizmu spowodowane oczyszczeniem wątroby oliwą z oliwek i sokiem z cytryny (szkody i skutki uboczne).
W przypadku nieprawidłowej procedurymożliwe jest uszkodzenie błony śluzowej jelit i komórek wątroby. W rezultacie mogą wystąpić spastyczne zaparcia i wymioty. Dlatego przed wykonaniem tego zabiegu zdecydowanie powinieneś sam skonsultować się z lekarzem. Przeciwwskazania do płukania wątroby w ten sposób:
