Poród to bardzo złożony i poważny procescałe kobiece ciało jako całość. Podczas nich zmieniają się prawie wszystkie narządy matki. Najważniejsze zmiany dotyczą przede wszystkim macicy i pochwy. Oczywiście po porodzie pozostaje przez pewien czas w stanie bardzo różnym od tego, jaki był przed ciążą. Tak więc pochwa jest najbardziej dotkliwie rozciągana. Większość kobiet zdaje sobie sprawę, że to ciało po porodzie do pewnego stopnia traci ton i zdolność do prawidłowego skurczu. To jest całkiem naturalne. Warto zauważyć, że wiele kobiet bardzo martwi się przywróceniem poprzedniej postaci pochwy. To pytanie jest zawsze aktualne. Warto się uspokoić, ponieważ odpowiedź na to pytanie jest pozytywna. W ciągu pierwszych dwóch miesięcy narząd jest przywracany po porodzie. W tym okresie odzyska swój dawny stan.
Ogólnie rzecz biorąc, pochwa po urodzeniu jestwystarczająco obszerna wnęka. Nietrudno wyobrazić sobie, co kobieta przeżywa podczas porodu. Lekarze nie zalecają uprawiania seksu z partnerami w czasie, gdy pochwa odzyskuje swój rozmiar. Niestety ten warunek jest daleki od spełnienia przez wszystkie kobiety i mężczyzn. W każdym razie prawie każda matka marzy o przyspieszeniu tego procesu.
Jak wspomniano powyżej, pochwa po porodziew wyniku rozciągania traci ton. Prowadzi to do poważnych problemów. Na przykład niektóre osoby po okresie rekonwalescencji mogą zauważyć, że mięśnie nie stały się elastyczne, jak to było wcześniej. Aby uniknąć takich konsekwencji, konieczne jest wykonanie niektórych ćwiczeń. System ten został opracowany przez lekarzy i mistrzów ich rzemiosła.
Ćwiczenia te nazywane są systemem Kegla.Był znanym ginekologiem. To on opracował specjalny system przeznaczony dla kobiet, które mają poważne problemy z nietrzymaniem moczu po porodzie. Obecnie te proste ćwiczenia pomagają radzić sobie ze słabością mięśni pochwy. Pomagają kontrolować twój orgazm, pochwa po porodzie jest szybko przywracana, a życie seksualne w tym przypadku tylko się poprawia.
Jak wygląda pochwa po porodzie?to trudne. Przypomina szmatę. Widok nie jest przyjemny, ponieważ kobiety są przyzwyczajone do tego, że ten narząd jest kombinacją ogromnej liczby silnych i elastycznych mięśni. Jak więc przywrócić pochwę po porodzie? Wykonując proste ćwiczenia Kegla, możesz poradzić sobie z tym problemem znacznie szybciej. Ponadto, jeśli nauczysz się kontrolować swoje mięśnie w ten sposób, możesz dostarczyć swojemu partnerowi najprzyjemniejsze i nieporównywalne doznania.
Aby rozpocząć, spróbuj skrócić pochwę podczasczas oddawania moczu Ułatw sobie. Po prostu zatrzymaj wydalanie moczu. Będziesz mógł jednocześnie odczuwać te mięśnie, które będziesz trenować w przyszłości. Napinaj je i rozluźniaj na przemian. Najpierw musisz wykonywać te ćwiczenia powoli, ale stopniowo warto przyspieszyć tempo. Możesz wykonać je absolutnie wszędzie. To duży plus dla kobiety. Gdziekolwiek jesteś, spróbuj poświęcić kilka minut dziennie na ten proces. Dzięki temu pochwa po porodzie szybko odnajdzie swoją dawną elastyczność i napięcie.
Podsumowując, chciałbym jeszcze raz to przypomniećporód, podobnie jak ciąża, dla kobiety staje się prawdziwym testem. Ponadto jest to bardzo długo oczekiwany proces dla każdej matki. Jednak poród dla ciała jest poważnym stresem. Prawie wszystkie narządy kobiety ulegają zmianom, nie można stąd nigdzie dostać. W każdym razie wszystkie te problemy są niczym w porównaniu z małym cudem, który powstaje. Pochwa po porodzie wkrótce wróci do normy. Dlatego po prostu nie ma powodów do niepokoju.
