Każdy rodzic marzy o wymarzonym dziecku. Jednocześnie matki i ojcowie, mówiąc o śnie swoich dzieci, nie określają go jako dobry lub doskonały.
Wiele osób często budzi się w nocy. Według statystyk co szósta rodzina cierpi na ten problem. Spójrzmy na tę sytuację.
Noworodek odpoczywa przez około 20 godzin.dzień. Co więcej, sama faza snu jest uważana za dość aktywną, w przeciwieństwie do fazy charakterystycznej dla populacji dorosłych. Dziecko może drżeć, podnosić ręce i nogi, w wyniku czego budzi się. Jest to często jeden z głównych powodów, dla których dziecko często budzi się w nocy.
Taki długotrwały sen u niemowląt jest niezbędny do rozwoju mózgu. A jego działalność wynika z programowania dziedzicznych lub nabytych instynktów. Są odpowiedzialne za cechy rozwoju osobowości.
Kiedy mózg jest już wystarczająco rozwinięty, tozwykle występuje w wieku około dwóch lat, a następnie rodzice przestają narzekać, że dziecko często budzi się w nocy, ponieważ sen staje się spokojniejszy.
Istnieją pewne czynniki fizjologiczne podktórych wpływ może zakłócać okres nocnego odpoczynku u dziecka do trzech lat. Tak zwane „kwilenie” i szlochanie jest uważane za zjawisko normalne z punktu widzenia ekspertów, dlatego nie można się na tym skupić. Jeśli niemowlę często budzi się w nocy, może to być cechą tak zwanego „fizjologicznego” płaczu. Faktem jest, że w pierwszych miesiącach życia dziecko otrzymuje ogromną ilość informacji w ciągu dnia, które są przetwarzane w nocy. We śnie odbijają się wszystkie emocje i uczucia, które mogą powodować szlochanie, klapsy i inne reakcje ciała.
Lekarze twierdzą, że w podobnej sytuacji rodzicenie powinien od razu rzucać się na dziecko i brać go w ramiona. Wystarczy usiąść obok i powiedzieć „ćśśśśśś ...”, żeby uspokoić dziecko. Według psychologów, dzięki temu matka jest w stanie nauczyć dziecko spać całą noc bez wstawania.
Jeśli dziecko często budzi się w nocy, jest to konieczneobserwuj dziecko i ustal, kiedy to nastąpi io której godzinie. Wtedy najlepiej być w tej chwili w pobliżu, aby zareagować na czas, pogłaskać miękisz, kojąco powiedzieć „ćśśśśśś ...”, aby w końcu się nie obudził.
Jeśli nadal płacze, spróbuj ponownienie włączaj światła, nie zmieniaj pieluszki, chyba że jest to absolutnie konieczne, i używaj zwykłych metod uspokajających dla dziecka, takich jak pierś, smoczek, butelka lub kołysanka. Najlepiej go podnieść i potrząsnąć. Należy pamiętać, że nawet jeśli jednoroczne dziecko często budzi się w nocy, nie powinieneś regularnie uciekać się do choroby lokomocyjnej. Dzieciak w tym przypadku po prostu nie może zasnąć bez tej metody.
Jako środki zapobiegawcze, aby uniknąć niespokojnego snu, pediatrzy zalecają pieluszki dla dzieci w wieku do 6-9 miesięcy, aby nie budziły się i uczyły, jak spać spokojnie w nocy.
W każdym razie nadmierna opieka nad dzieckiem przeszkadza dzieckuprzystosować się do niezależnego snu. Dlatego w przypadku jakiegokolwiek naruszenia zachowania dziecka i trybu odpoczynku należy skonsultować się z pediatrą, który doradzi ci, jak wyjść z tej sytuacji.
