"Cultura física" - um clube de fitness em Yekaterinburg,criado por entusiastas no coração da vida da cidade. Localizado não muito longe de centros de negócios, este clube é muito conveniente para praticar depois de dias de trabalho. Você será saudado por uma equipe de instrutores profissionais que sempre irão alertá-lo e ajudá-lo a dominar equipamentos modernos de fabricantes mundialmente famosos.
Quartos espaçosos cheios de uma atmosfera saudável,criar condições confortáveis para a obtenção de resultados esportivos. Nas aulas em grupo, os visitantes recebem uma cobrança de bom humor e vigor durante todo o dia. A simpática equipa não só irá recebê-lo, mas também fornecer-lhe-á tudo o que necessita: limpeza das instalações e dos equipamentos, segurança durante os treinos e serviços adicionais após cargas pesadas.
O salão está equipado de acordo com todas as normas dos centros de fitness.Os treinadores cardiovasculares são instalados em uma área separada: esteiras, bicicletas ergométricas, trilhas de órbita (treinadores elípticos), steppers, etc. Eles não apenas fortalecem os sistemas cardiovascular e respiratório do corpo, mas também treinam os músculos das pernas e nádegas.
Máquinas de força são projetadas para desenvolver econstruindo todos os grupos musculares. Estes são blocos (com pesos embutidos) e treinadores de alavanca (com um peso que é jogado sozinho na estrutura). Os racks com equipamento de alimentação manual estão localizados separadamente - são halteres e panquecas de pesos diferentes.
Equipe de Formadores Profissionais “Cultura Física”,um clube de fitness em Yekaterinburg sempre dará bons conselhos e recomendações sobre como treinar em simuladores. Isso é muito importante, pois no início será difícil para um atleta navegar com tantos equipamentos. Mesmo que você não queira pagar a mais pelos serviços de um instrutor individual, ainda assim você receberá um briefing introdutório, que lhe mostrará tudo em detalhes e responderá a qualquer pergunta de interesse.
"Cultura física" - um clube de fitness em Yekaterinburg,tendo uma grande seleção de programas para aulas em grupo. A duração desses exercícios é de 45–55 minutos. Existe um programa universal para o desenvolvimento de todos os grupos musculares. Alguns programas são projetados para a utilização de equipamentos adicionais: bicicletas ergométricas, halteres, elementos do sistema Joseph Pilates, esteiras. Existe um salão especial para treinamento em artes marciais.
Os exercícios de ioga são conduzidos por um mestre experiente,que não apenas o ensinará como executar asanas sofisticadas, mas também como respirar e relaxar. Os atletas aprenderão a controlar seus corpos e desenvolver flexibilidade nos músculos e articulações. Programas de dança ao ritmo de tambores eliminam a celulite e as aulas de dança oriental proporcionam flexibilidade e plasticidade ao corpo.
"Cultura física" (clube de fitness em Yekaterinburg)convida você a visitar um salão de massagens após um treino intenso. Nele você vai relaxar os músculos, se livrar da celulite e se recuperar de uma lesão. O salão de bronzeamento vai lhe dar uma tez dourada.
Venha para o clube de fitness no endereço: Yekaterinburg, Turgenev, 13. Estamos esperando!
