A menopausa é uma condição do corpo feminino,que se caracteriza pelo fim da idade reprodutiva, o término do ciclo menstrual, uma diminuição na produção de estrogênio e uma reestruturação bastante séria do fundo hormonal. Essas mudanças não passam despercebidas por uma mulher. Além disso, para alguns, este período decorre sem sintomas graves e não requer correção especial. No entanto, em alguns casos, o quadro clínico é grave.
Tratamento da menopausa patológica
Em primeiro lugar, o alívio é supostosintomas. Em particular, se uma mulher está preocupada com ondas de calor, é recomendável usar roupas leves. Nesse caso, é prescrita uma cimicifuga (em concentração homeopática). Tem um efeito semelhante ao do estrogênio. A proteína de soja é usada, mas a eficácia deste produto não foi comprovada. O tratamento para a menopausa em mulheres envolve acupuntura, vitamina E e medicamentos fitoterápicos. Para melhorar o sono e aliviar a tensão, aulas de ginástica são prescritas. O exercício deve ser feito regularmente. O tratamento não hormonal da menopausa em mulheres envolve a indicação de medicamentos que suprimem seletivamente a serotonina. Esses medicamentos incluem medicamentos "Sertralina", "Paroxetina", "Fluoxetina". Também prescritos inibidores da absorção de serotonina e norepinefrina (droga "Venlafaxina"). A dosagem terapêutica dos fundos pode variar. Assim, a quantidade inicial de medicamentos pode ser pequena. Grandes dosagens são recomendadas para condições depressivas. A quantidade de fundos aceita pode ser ajustada de acordo com o estado. A secura vaginal que acompanha a menopausa é aliviada com hidratantes e lubrificantes. Além disso, são tomadas medidas para prevenir e eliminar a osteoporose.
Medidas adicionais para aliviar os sintomas
Deve-se notar que o tratamento da menopausa emas mulheres assumem uma certa dieta. Segundo muitos especialistas, a alimentação saudável promove autodisciplina, adaptação às mudanças psicológicas e físicas do corpo. Durante este período, é altamente recomendável ficar atento aos alimentos que a mulher consome. Os nutricionistas recomendam incluir cereais, vegetais, saladas e carne magra na dieta. As calorias devem ser monitoradas de perto, pois o excesso de peso pode adicionar problemas. Durante o período do climatério, ocorre uma desaceleração dos processos metabólicos e o acúmulo de tecido adiposo.
Uma condição importante que garante eficáciao tratamento da menopausa em mulheres é a presença de um componente do tecido ósseo nos alimentos - o cálcio. Uma dieta saturada com este elemento em combinação com vitamina D é uma medida preventiva para prevenir e desenvolver a osteoporose. É necessário reduzir o máximo possível durante a menopausa e o consumo de álcool. Além disso, os especialistas recomendam tentar abandonar os maus hábitos. Não se esqueça da atividade física moderada. Ele permite que você mantenha a forma, o tom e o background emocional estáveis.
