Muitas pessoas amam o clima quente e abafado,apreciando os raios do sol. Alguns, ao contrário, não agüentam e passam o verão todo na sombra. No entanto, ambos correm o mesmo risco de serem atingidos.
A insolação é um problema sério que ocorredevido ao superaquecimento excessivo do corpo. Os sinais de insolação são caracterizados pela aceleração dos processos de geração de calor com uma diminuição ou desaceleração simultânea
Nos estágios iniciais de tal estado do corpoé importante estar atento a sinais de insolação ou sinais de alerta. Na verdade, muitas vezes nosso corpo é capaz de se resfriar até os limites de temperatura desejados. Mas em algumas condições isso é impossível e o corpo começa a desidratar, o processo de suor é interrompido. As razões para o risco em crianças pequenas são especialmente importantes, uma vez que o mecanismo de transferência de calor nelas será finalmente formado mais perto dos 7-8 anos, e em pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares.
Insolação: sinais
Na maioria das vezes é tão fatala condição acontece de repente, nem sempre se manifestando claramente. No entanto, dores de cabeça, tonturas ou fadiga são comuns. Às vezes, em duas horas ou mesmo um dia, há sinais de insolação, como tosse, falta de ar, dor no peito, fotofobia, coordenação de movimentos prejudicada, peso e dor nas articulações. Possível vontade de vomitar, dor no abdômen, garganta, nariz, olhos, formigamento em várias partes do corpo, agitação, atos desenfreados, micção frequente e abundante.
Insolação: sinais, primeiros socorros
Se você suspeita que alguém tem insolaçãonas proximidades, você precisa chamar uma ambulância imediatamente. Enquanto espera, leve a vítima para um local fresco e bem ventilado, borrife água fria e coloque toalhas ou roupas molhadas na cabeça e pescoço. Se a vítima estiver consciente, faça-a beber o máximo possível de água fria ou simples, ligeiramente salgada.
Na estação quente, use roupas largascorte tecidos arejados e naturais em tons claros e use um chapéu. Limite a atividade física em condições de calor e umidade. Lembre-se de beber muitos líquidos, especialmente chás quentes, mas limite a ingestão de cafeína e refrigerantes, que podem ajudar a remover os líquidos do corpo. Tente não comer demais e evitar bebidas alcoólicas. Nos quartos, abra as janelas, faça correntes de ar, use ventiladores e condicionadores de ar para manter a circulação de ar constante. Se você seguir essas regras simples, os sinais da insolação, como, de fato, o próprio derrame, passarão por você.
