Saúde e meios de subsistência de qualquer pessoao corpo é completamente dependente de uma ingestão suficiente de nutrientes, oligoelementos e vitaminas. Esta questão é especialmente aguda durante o nascimento de uma nova vida. Portanto, é tão importante tomar multivitaminas para mulheres grávidas durante o período da suposta concepção e o subsequente porte de um homenzinho.
Os resultados de numerosos estudos comprovaramque tomar vitaminas durante a gravidez reduz o risco de patologias de natureza diferente nos recém-nascidos. E a gestante se sentirá muito melhor e sua saúde permanecerá no nível adequado se ela não negligenciar as recomendações do obstetra-ginecologista e começar a tomar multivitaminas para mulheres grávidas. Não é segredo que o período da gravidez é um forte estresse para o corpo de uma mulher, durante o qual todos os processos vitais são ativados, e os órgãos e sistemas quase trabalham. Portanto, ele precisa de nutrientes como nunca antes.
Para o processo de nascimento de uma nova vida, um homem euma mulher deve se aproximar muito a sério e completamente. A saúde do bebê ainda não nascido depende de como o corpo feminino está preparado. Os médicos recomendam começar a tomar multivitaminas para mulheres grávidas pelo menos três meses antes da concepção proposta. Então, nesse ponto, acumular-se-á um número suficiente de elementos importantes necessários para a colocação dos órgãos internos da criança e sua posterior transformação milagrosa em um feto de pleno direito.
Igualmente aguda é a questão da saúde materna ebebê e após o parto. A maioria dos nutrientes que entram no corpo feminino passa para o leite materno. Com a falta de sua mulher pode sentir desconforto. O cabelo começa a cair, os dentes ficam danificados devido à lixiviação de cálcio dos ossos, a postura piora e as articulações doem. Aqui, também, um salva-vidas será resgatado na forma das mesmas vitaminas projetadas especificamente para nutrizes. Você pode perguntar sobre quais vitaminas para cabelos, dentes e ossos devem ser tomadas durante esse período, em uma farmácia ou no médico assistente.
À medida que o bebê cresce e se desenvolve, é nutritivosubstâncias e vitaminas fornecidas com o leite da mãe, ele deixa de ser suficiente. Nesse caso, você também deve pensar em como ajudar seu filho a crescer saudável e forte. Quais são as melhores vitaminas para bebês, informe o pediatra. Ele não apenas recomendará quais medicamentos comprar, mas também explicará em detalhes o regime de administração.
Tome multivitaminas para mulheres grávidas e crianças -isso está longe de ser a coisa mais importante para a saúde. Não se esqueça de um estilo de vida ativo. É necessário se mover o máximo possível, praticar esportes, caminhar ao ar livre, comer direito. Você precisa de mais frutas e bagas, legumes, peixe fresco e produtos de carne natural. As multivitaminas sintéticas são, obviamente, boas, mas ainda não serão capazes de substituir completamente as naturais criadas pela própria natureza.
