Uma das principais causas de muitas doençashumano é um distúrbio metabólico. Por causa disso, surgem doenças gástricas e vasculares, obesidade e problemas de pele. O metabolismo é a principal função do corpo e se ele ficar lento ou errado, os órgãos não podem funcionar normalmente. Nem sempre é possível tomar medicamentos, o melhor é usar ervas para melhorar o metabolismo.
Por muito tempo, os curandeiros populares trataram este problema comtaxas de ajuda que não causam efeitos colaterais. Diferentes ervas que melhoram o metabolismo são mais bem usadas em cursos, com intervalos entre eles. A coleção de ervas pode ser comprada na farmácia, mas é aconselhável que você mesmo faça as plantas certas para você. Afinal, os distúrbios metabólicos do corpo são tão individuais que simplesmente não existe uma receita geral.
Que ervas existem para melhorar o metabolismo?
- Por muito tempo para isso eles tomaram uma decocção de rabo de cavalo de campo. Limpa bem o corpo e acelera o metabolismo. Pode ser preparado como chá. Mas beba um pouco - alguns goles até seis vezes ao dia.
- A melhor planta para melhorar o metabolismo,considerado um dente de leão. Na primavera, você pode colher suas folhas novas e usar em saladas e sopas, prepará-las como chá e fazer uma tintura com vodka. Eles regulam bem o trabalho de todos os órgãos e glândulas endócrinas, reduzem a gordura corporal ao limpar as toxinas e também melhoram a digestão. Você também pode preparar erva-leão seca, além de usar suas raízes.
Também é bom usar em alimentos e bebidas uma decocção.folhas de urtiga. Esta planta lida com sucesso com muitos distúrbios metabólicos e melhora a digestão. A urtiga também elimina bem os problemas de pele. E o suco de suas folhas purifica o sangue.- Freqüentemente, para melhorar o metabolismo e a desintoxicaçãoo corpo usa uma infusão de orégano. A grama amassada deve ser mantida em banho-maria por um tempo e depois infundida por várias horas. Se tomado antes das refeições, funciona bem para a digestão.
Ervas para melhorar o metabolismo também são usadas na forma de taxas. Plantas saudáveis podem ser usadas para fazer chás deliciosos para ajudar seu corpo a funcionar adequadamente.
- Misture a erva desfiada em partes iguaisimmortelle, erva de São João, botões de camomila e bétula. Prepare a mistura como chá e beba com mel antes de dormir e antes do café da manhã. Esse chá vai limpar bem o corpo de toxinas e melhorar a saúde.
- Para obesidade e diabetes, é bom tomartal coleção: uma parte de erva pastinaga, três partes de cones de lúpulo e quatro partes de aipo e vagens de feijão, fermentar como chá. Tome uma decocção de duas colheres de sopa seis vezes ao dia.
- Para má digestão, o chá pode ser feito de absinto, mil-folhas, cálamo e raiz de dente-de-leão. É aconselhável infundir o caldo a noite toda e beber mel durante o dia.
Para perder peso, você pode beber um chá que contenhaervas para acelerar o metabolismo. A raiz do ginseng é adicionada a eles. Reduz a fome e melhora a digestão. Também é bom para isso preparar chá com um barbante e knotweed (bata 4 colheres de sopa para cada 1 litro de água fervente) e beber meio copo por dia.
Ao compilar as taxas, deve-se ter em mente queAs ervas metabólicas costumam ter o efeito oposto: por exemplo, marshmallow, sementes de linhaça ou cardo leiteiro reduzem o apetite, enquanto o absinto, o centauro ou o dente-de-leão, ao contrário, estimulam a digestão. Muitas ervas têm contra-indicações, então você não deve tomar chás medicinais descontroladamente.
