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Cascas de ovos como fonte de cálcio. Como cozinhar cascas de ovo como fonte de cálcio

Cascas de ovo são uma fonte ideal de cálcio euma criação única da natureza, você pode falar incansavelmente sobre seus nutrientes. A casca dos ovos é um produto biológico muito valioso, pois contém carbonato de cálcio, é perfeitamente absorvida pelo organismo. Cascas de ovo como fonte de cálcio - mito ou realidade?

Um pouco sobre casca de ovo

Cascas de ovos são usadas como fonte de cálciopara o tratamento de todos os tipos de doenças geralmente associadas à falta deste oligoelemento. É recomendado para pessoas com osteoporose e todos os dias.

Na casca do ovo, 90% dos nutrientes são carbonato de cálcio, que é muito bom para os ossos. Ele também contém substâncias úteis como cobre, ferro, flúor, manganês.

cascas de ovo como fonte de cálcio

O médico húngaro Krompecher provou queA casca do ovo como fonte de cálcio é usada há muito tempo e tem um efeito milagroso no corpo humano. Ele fez pesquisas detalhadas sobre este produto. Durou 10 anos, durante os quais o cientista conseguiu aprender muito e estudar totalmente a concha. Como resultado, o médico provou que sua estrutura é semelhante à dos tecidos ósseos e dentários humanos.

Preparando cascas de ovo para consumo

Antes de usar cascas de ovo, você deve primeiro processá-las corretamente. Isso deve ser feito da seguinte forma:

  1. Primeiro você precisa lavar bem a casca do lado de fora e secá-la.
  2. Em seguida, deve ser triturado e levado ao forno pré-aquecido por no máximo 10 minutos.
  3. Depois disso, despeje em um recipiente de vidro, que é melhor colocado em um local fresco e escuro.

cascas de ovo como fonte de benefícios de cálcio

Hoje, os médicos recomendam tomar cascas de ovo extinguindo-as com suco de limão fresco. Cascas de ovos como fonte de cálcio são usadas duas vezes por ano para fins preventivos.

Como e quando comer cascas de ovo

  1. Na luta contra os radionuclídeos.O corpo humano é capaz de acumular rapidamente substâncias radioativas que estão presentes no meio ambiente. Eles, é claro, têm um efeito negativo na saúde, e é por isso que devem ser removidos sem falta. Para tanto, a casca é utilizada na seguinte proporção - ¼ colher de chá todos os dias.
  2. Em pediatria.As cascas de ovo são perfeitamente absorvidas pelo corpo humano. Os médicos recomendam dar a crianças e mulheres durante a gravidez todos os dias. Os pediatras aconselham adicionar conchas à comida do bebê. É especialmente útil para raquitismo e anemia.
  3. Como suplemento dietético.As cascas de ovo são úteis não só para mulheres grávidas, mas também para pessoas com mais de 50 anos, uma vez que os ossos se tornam mais frágeis a cada ano. Além disso, a concha fortalece perfeitamente os dentes, as unhas, melhora o funcionamento dos intestinos e do estômago, trata a urticária e a prisão de ventre, alivia as dores reumáticas.

Cascas de ovo como fonte de cálcio

O cálcio é bom para mais do que apenas dentes, ossos eunhas, mas também muito necessárias para o funcionamento normal do coração, vasos sanguíneos, músculos e sistema nervoso. Se o corpo não tiver cálcio suficiente, podem aparecer alergias, anemia, herpes, depressão, perda de memória, náuseas e distúrbios metabólicos.

cascas de ovo são uma fonte ideal de cálcio

Em adultos, a deficiência de cálcio se desenvolveosteoporose (fragilidade dos ossos), que ocupa o quarto lugar depois das doenças cardiovasculares, câncer e diabetes. O consumo diário é de cerca de um grama.

As principais fontes de cálcio são as seguintesprodutos: cascas de ovo, queijo duro, queijo cottage, leite, soja, maçãs, nozes, damascos secos, sementes de repolho, abóbora e girassol. No inverno, o processo de obtenção de cálcio é dificultado pela falta de vitamina D. Sem a radiação ultravioleta, o corpo não será capaz de produzir vitamina D e ela regula o equilíbrio do cálcio no corpo humano.

Quais são os benefícios da casca de ovo

Os médicos confirmaram que a casca do ovo é a fontecálcio, uma excelente forma de tratar as seguintes doenças: raquitismo, escorbuto, anemia e, claro, diátese. A casca dos ovos de galinha contém muito cálcio, mas deve-se notar que se trata de ovos de galinha, e não de alguns outros. Antes de esmagar a casca, ela é pré-aquecida completamente.

Benefícios das cascas de ovo como fonte de cálcio

Quais são os benefícios dos ovos?Como fonte de cálcio, as cascas dos ovos são essenciais para o funcionamento normal do corpo. Se você perguntar às avós sobre os benefícios das cascas de ovo, elas saberão muito. Eles o usavam para tratar doenças do sistema digestivo. Por exemplo, cascas de ovo são usadas no tratamento do estômago como fonte de cálcio. Seus benefícios são significativos tanto para doenças do aparelho respiratório quanto para lesões do aparelho geniturinário.

Cozinhar cascas de ovo com ácido cítrico

Não adicione a uma porção do ovo em pó.menos de quatro gotas de suco de limão e uma gota de vitamina D, que podem ser adquiridos em qualquer farmácia. Deve ser tomado três vezes ao dia com as refeições. A dosagem depende inteiramente da idade, variando de cerca de 1,5 a 3 gramas por dia.

como cozinhar cascas de ovo como fonte de cálcio

Esse pó de concha com suco de limão e vitamina D é muito útil para crianças de 1 a 6 anos de idade, porque é nessa idade que ocorrem os processos de formação do tecido ósseo.

Como cozinhar cascas de ovo como fonte de cálcio: tratando doenças

  1. Diátese exsudativa-catarral.A criança deve receber ¼ colher de chá de conchas duas vezes ao dia. O resultado pode ser visto dentro de três a quatro semanas, mas às vezes pode levar de dois a três meses.
  2. Urticária, prurido, outras doenças de pele.É necessário ferver 15 ovos, retirar a casca deles e ferver com água fervente em uma jarra de três litros, deixar por um dia. Essa solução pode ser usada para lavar, dar banho em bebês, beber, e você também pode cozinhar alimentos nesta infusão. O cálcio é muito importante para as mulheres. Para a osteoporose, não ingira mais do que 5 gramas de cascas de ovo.
  3. Asma brônquica.Esse pó deve ser tomado três vezes ao dia: de manhã, ao almoço e à noite, começando com um grama e terminando com 0,1. Em seguida, aumente novamente para um grama e assim por diante por 30 dias. Depois, um mês de folga e reinicie o tratamento. Os asmáticos podem preparar um remédio mais delicioso, que pode ser preparado de acordo com a seguinte receita: a casca de 10 ovos deve ser despejada com o suco de 9 a 10 limões, e depois colocada em local escuro por 10 dias. Esta solução deve ser misturada com outra mistura: 10 gemas devem ser bem batidas com 10 colheres de açúcar e adicionar 500 mililitros de conhaque. O medicamento deve ser bem misturado. Agora está totalmente pronto para ser usado. Você precisa tomar uma colher de sopa três vezes ao dia.

cascas de ovo uma fonte de cálcio é uma ótima maneira

Uso adequado de cascas de ovo

Hoje em dia, muitas vezes comoo solvente de casca de ovo usado é soro de leite normal. Por exemplo, você pode citar uma receita antiga que ajuda a remover pedras nos rins. Em um local quente, você precisa fermentar uma lata de leite de três litros e fazer o soro de leite em banho-maria. Coloque três ovos frescos no soro de leite resfriado. O frasco deve ser cuidadosamente amarrado com gaze e colocado em local escuro e aquecido por 10 dias até que a casca se dissolva completamente.

Em seguida, os ovos devem ser removidos do pote, e o filmefure com uma faca, misture delicadamente o conteúdo com 300 gramas de mel. O filme deve ser jogado fora, e a própria mistura deve ser despejada lentamente no soro de leite, mantido na geladeira por um dia. É necessário beber, aquecendo em banho-maria, pelo menos 0,5 xícaras com o estômago vazio uma hora antes das refeições e à noite antes de deitar.

casca de ovo como fonte do mito do cálcio

Antes de usar cascas de ovo, você precisa saber sobreo fato de que em nenhum caso deve ser usado para o câncer. Os homens também precisam levar isso em consideração, porque se você exagerar, pode ter câncer de próstata.

O tratamento de casca é conhecido há muito tempo, antesera mais frequentemente usado queimado como pó para doenças como úlceras. Pó queimado para sangramento nasal é injetado no nariz e, assim, detém o problema. Não se pode guardar cascas de ovo em um saco, porque a traça pode começar, o melhor é colocar em uma jarra de vidro e fechar a tampa.

Para reduzir a perda de cálcio, é necessário reduzir o consumo de café, fumo, refrigerantes e álcool. Seja saudável!

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