Muitos já ouviram falar sobre as propriedades benéficas de um produto tão valioso como o óleo de noz de cedro. Mas nem todo mundo sabe que pode ser prejudicial.
Os benefícios e malefícios do óleo de noz de cedro dependem dea boa fé do fabricante. Cuidado com as falsificações! Se o óleo não for fabricado de acordo com a tecnologia, pode fazer mal à saúde. Ao comprar óleo, observe sua aparência. Não deve ser muito escuro, opaco ou ter um odor rançoso desagradável.
O óleo de noz de cedro é feito de produtos aromáticos frescospinhões por prensagem a frio. Pode ser comido. O azeite verdadeiro, bem preparado, é bastante denso, tem consistência resinosa, cor amarelo claro e agradável aroma a frutos secos. Você pode comprá-lo em uma farmácia, loja de alimentos naturais. É utilizado como tempero de pratos de vegetais e carnes, para a confecção de sobremesas. Além disso, este produto é amplamente utilizado na medicina e na cosmetologia.
A lista de propriedades úteis do óleo de noz de cedro é muito mais extensa do que seus efeitos prejudiciais ao corpo humano. Ele contém vitaminas A e E, que são benéficas
Os benefícios e malefícios do óleo de noz de cedro são determinados por suacomposição. Basta dizer que ele contém muito mais vitaminas E do que azeite, três vezes mais vitamina F do que óleo de peixe. Este é um dos poucos óleos que os nutricionistas recomendam para quem quer perder peso. Muitas cozinhas em todo o mundo usam pinhões e óleo para preparar uma variedade de carnes, pratos de peixe e sobremesas. Em face de seus benefícios óbvios, e os danos do óleo de noz de cedro, ao que parece, estão ausentes. Mas ainda pode ocorrer quando o produto é abusado. A ingestão diária para um adulto não é superior a vinte gramas.
Converse com seu médico antes de tomar óleo de noz de cedro. Seu preço em diferentes regiões pode ser diferente. Mas o efeito que você obtém vale o dinheiro gasto!