A fruta é sem dúvida a mais saudávelprodutos. Eles contêm uma grande quantidade de vitaminas, além de energizar. E algumas das frutas mais importantes para a nossa saúde são os damascos. Essas frutas deliciosas são amadas, provavelmente, por todos.
Muitos de nós, no entanto, só comema polpa, visto que o caroço do damasco não é comestível. Mas isso é uma ilusão. Na verdade, eles podem ser tão benéficos quanto a polpa suculenta. Os grãos de damasco são uma fonte de substâncias valiosas. Você só precisa ser capaz de escolher quais comer e quais não comer.
Caroços de damasco: comestíveis ou não?
Só há uma maneira de determinar se você pode comernucléolos ou não. Somente aqueles que não apresentam um sabor amargo pronunciado são comestíveis. Eles devem ser adocicados ou, de alguma forma, assemelhar-se às conhecidas amêndoas. Se o gosto for desagradável para você, é óbvio que essas sementes de damasco não devem ser comidas.
No entanto, confie apenas em seus próprios sentimentosainda não vale a pena. Visite seu médico para ver se o ácido prússico contido nos grãos de damasco pode prejudicar seu corpo. Se as análises forem boas, você pode comer cerca de 25-30 g deste produto por dia.
Por que o kernel do damasco é útil?
Há muito se sabe que a casca de damasco contémsubstâncias especiais que previnem o desenvolvimento de câncer. No entanto, o caroço de damasco é ainda mais eficaz neste caso. Consumindo pelo menos 3-4 peças por dia, você pode reduzir a probabilidade de doenças em quase cem por cento. Eles contêm uma vitamina importante - B17, que penetra nas células e, se alterações abaixo do padrão forem encontradas lá, ela as destrói ou as cura. Por exemplo, alguns argumentam que os grãos de damasco não são apenas uma excelente prevenção do câncer, mas também um medicamento que funciona muito bem nos estágios iniciais.
No entanto, introduzi-los em sua dieta não vale apenaspor esta razão. Se você tiver problemas com o sistema cardiovascular, certifique-se de começar a usar o produto mencionado. Você verá melhorias em breve.
Enfim, um caroço de damasco é ótimoum remédio que ajuda a lidar com muitas doenças. Bronquite, traqueíte, nefrite, tosse convulsa - esta é apenas uma pequena lista das doenças que ajuda a curar.
Antes de começar a usar ativamente esteproduto, faça um experimento. Coma 2 no total. E se sua saúde não piorar durante o dia, você pode aumentar gradualmente o número de nucléolos ingeridos (mas não se esqueça da dose máxima - 30 g).
Se você sentir sintomas desagradáveis, é melhor desistir do uso de grãos de damasco. Existem muitos outros alimentos que contêm muitos nutrientes que são benéficos para nós.
