Semente de abacate: usos e benefícios

O abacate é uma fruta rica em polpaelementos úteis e gorduras importantes para os humanos. Pela semelhança especial de sua casca verde acidentada com a de um crocodilo, essa fruta incomum também é chamada de "pêra de jacaré". Normalmente jogamos fora os ossos, mas neste caso é melhor guardar. Muitos nem percebem que também contém vitaminas importantes de que o nosso corpo necessita. Agora você pode aprender muito sobre o que é uma semente de abacate. Ele pode ser usado em vários campos, por exemplo, em cosmetologia.

Quais substâncias estão contidas no osso

A semente de abacate contém muito mais potássio e fósforo,do que na própria fruta. A concentração máxima dessas substâncias é encontrada em frutas verdes. Em uma fruta mais madura, a saturação de vitaminas diminui. E o osso está saturado com uma grande quantidade de aminoácidos essenciais. Ele também contém fibras vegetais e substâncias antioxidantes.

Semente de abacate: efeitos benéficos

Devido à sua rica composição, o interior dessa fruta possui muitas propriedades benéficas.

• Tem efeito antiinflamatório. O osso é rico em antioxidantes. Se você tomar um pó feito com ele, qualquer doença passará mais rápido.
• Estudos de laboratório em animais mostraram que a substância flavonol contida no sêmen é capaz de combater o tumor e reduzir o risco de seu aparecimento.
• Reduz os níveis de colesterol. O alto teor de fibras evita que o trato digestivo absorva gorduras prejudiciais. Isso evita a formação de placas nos vasos.
• Os cientistas provaram que o pó de osso mata algumas infecções fúngicas.
• Devido às suas propriedades antibacterianas, a semente de abacate pode ajudar na indigestão e diarreia.
• Estudos demonstraram que os nutrientes do osso ajudam no tratamento da glândula tireóide. Eles também são úteis para pessoas obesas.
• Os antioxidantes ajudam a impedir o envelhecimento prematuro do corpo. O consumo regular do pó auxilia na produção de colágeno, que protege a pele do aparecimento de rugas.

Semente de abacate: aplicação

Semente de pêra jacaré pode ser comida, masem sua forma pura, tem gosto amargo. Portanto, o osso deve ser capaz de cozinhar adequadamente. Para isso, a casca marrom é removida. Em seguida, você precisa esmagar o kernel descascado e leve ao forno ou frite até dourar avermelhado.

Depois que o osso esfriou, ele deveseque e triture no liquidificador ou moedor de café. O pó está pronto para uso. Agora eles podem temperar um pouco qualquer prato, mas apenas em pequenas quantidades.

Muitas pessoas estão preocupadas com a forma como as sementes de abacate são usadas. Vamos analisar todos os métodos com mais detalhes.

O uso de uma decocção e tintura de sementes

Você pode facilmente fazer uma decocção com o pó.Ajudará perfeitamente a enfrentar doenças intestinais. Para uma colher de chá de pó, você precisa tomar um copo e meio de água. Ferva tudo isso por 10 minutos. Depois disso, deixe por duas horas e escorra. Tome meia hora antes das refeições, meio copo de caldo 3 vezes ao dia. Você precisa beber em pequenos goles. O curso completo do tratamento é de 2-3 semanas.

A tintura também tem efeito curativocaroços de abacate. Seu uso é eficaz para várias dores. Os ossos moídos devem ser infundidos com vodka ou álcool por uma semana. A tintura pronta é usada para dores nos músculos ou nas articulações. Esfregar em um ponto dolorido alivia muito as sensações dolorosas. Para dores de cabeça, é necessário lubrificar com tintura de uísque.

Semente de abacate: aplicação em cosmetologia

O pó feito com essas sementes é muito benéfico para a pele. Existem muitas receitas diferentes que podem ser usadas para combater vários problemas cosméticos.

• A pasta em pó seca perfeitamente a acne ecombate a inflamação no rosto. Você precisa misturar água quente e osso triturado até um estado pastoso. O óleo da árvore do chá pode ser adicionado para obter o melhor efeito. A mistura pronta deve ser aplicada apenas na espinha inflamada e mantida por 4-6 minutos.
• Pits frescos picados misturados como óleo de bardana é a melhor forma de melhorar o estado do cabelo e dar-lhe brilho. A mistura é aplicada na cabeça, massageando um pouco, e enrolada com um pano, o que não é uma pena. Mantenha a máscara por cerca de uma hora. Em seguida, lave com shampoo. Não é recomendado o uso da máscara para proprietários de couro cabeludo oleoso.
• Se você misturar sementes moídas com óleo cosmético, obterá uma massa para limpar a pele do rosto.
• Você também pode fazer uma esfoliação corporal.Misture o pó com o café moído, adicione sal marinho e aplique na pele, massageando um pouco. Esses procedimentos melhoram o tom da pele. A mistura também confere um tom de bronzeado claro, pois a matéria corante contém caroços de abacate.
• Também pode ser usado como máscara pararostos. Para isso, é necessário misturar o caroço triturado com a argila em pó, diluir a mistura com água até o estado de mingau e aplicar por 15 minutos. Em seguida, lave e aplique hidratante.

Semente de abacate: contra-indicações

Como tal, as proibições para um adulto emcomer as sementes dessa fruta, não. Mas é melhor não dar esse concentrado às crianças. Você deve sempre lembrar que ele contém substâncias tóxicas - taninos. Portanto, em alguns casos, a semente de abacate pode prejudicar. Seu uso é permitido apenas em pequenas quantidades. Caso contrário, pode ocorrer indigestão ou diarreia. Portanto, é melhor usá-lo externamente.

Avaliações sobre o uso deste osso

O abacate é conhecido por muitos como delicioso e saudável.feto. É comido, adicionado aos cosméticos. Mas nem todo mundo sabe para que serve a semente de abacate. Comentários sobre ela às vezes notam um gosto amargo. Mas, para muitos, ajudou a melhorar a condição da pele e do cabelo. E outros com a ajuda dela foram curados de algumas doenças.