Moderná mladá dáma je jednoducho povinná držať krok so všetkým.A to nie je vnútený stereotyp, ale trpká pravda života. Chcete byť úspešný? Láskavo pracujte veľmi tvrdo. Snívate o rodine a deťoch? To znamená, že budete musieť žiť podľa ešte prísnejšieho plánu. Ale sú aj malé ženské radosti, ako nakupovanie, navštevovanie hodín aerobiku, chodenie ku kaderníčke a kozmetičke.
Mnohé dámy si povzdychnú a ľutujú, že deň nie je 48hodiny. Otázku, ako zvládnuť život a prácu, si musí väčšina z nich rozhodnúť sama? Úprimne povedané, potrebný čas je často vyrezaný zo spánku a odpočinku.
Rada, ktorá teraz zaznie, sa zdá byť banálna.Ale práve plánovanie a jasná denná rutina je jediný spôsob, ako sa neutopiť v množstve aktivít, nevyčerpať sa na veľkú vzdialenosť, ktorá sa volá „život modernej ženy“.
Všetky ťažkosti si rozdelíme rovnako
Najčastejšie vyvstáva otázka, ako so všetkým držať krokpred dámou s manželom a deťmi. A to nie je prekvapujúce, pretože v tomto prípade domáce práce nezaberajú menej času a niekedy dokonca viac ako hlavná práca. Manželka a matka utekajú z práce a chytajú sa naraz za viacero vecí. Potrebujeme nakŕmiť rodinu, skontrolovať lekcie od detí, vyprať a vyžehliť oblečenie manžela. Nedeľa je ešte horšia: varenie, upratovanie, nakupovanie. A v takomto kolese sa môžete točiť donekonečna, s krátkymi prestávkami na spánok. Nevyhnutne mávnete rukou - ako so všetkým držať krok, ak sa hromada každodenných záležitostí nezmenšuje. Ale nie je to tak. Budete prekvapení, koľko voľného času sa nájde pri správnom plánovaní a jasnom rozdelení povinností medzi všetkých členov rodiny.
Ak chcete začať, vytvorte zoznam všetkých úloh a rozdeľte ich do skupín: prioritné, sekundárne, voliteľné, ale žiaduce.
Teraz premýšľajte o tom, ako so všetkým držať krok, a zároveň si vyčleniť dostatok času na spánok, odpočinok, komunikáciu s deťmi.
Vezmite si napríklad každodenné umývanie riadu respumývanie. Dnes môžu byť všetky tieto operácie vykonávané domácimi spotrebičmi. Navyše práčky a umývačky riadu nie sú príliš drahé. Komunikáciu s nimi s ľahkým srdcom možno delegovať na manželského partnera alebo staršie deti.
Za dnešnou hojnosťou jedla myúplne zabudli, aké je to kúpiť na budúce použitie. Ale takto jednoducho ušetríte nielen peniaze, ale aj čas. Stačí si urobiť zoznam tovaru, ktorý má dlhú trvanlivosť, a nakúpiť ho naraz na celý mesiac. Ak máte doma vždy plnú chladničku, nemusíte sa po práci trmácať do supermarketu, strácať čas státím v rade. Mimochodom, môžete zveriť svojmu dieťaťu, aby si kúpilo mlieko a chlieb.
Každá hostiteľka vie, že všeobecné upratovanie vbyt trvá celý deň. A musíte to urobiť spravidla v deň pracovného voľna. Ak však prácu zveríte profesionálom, byt bude žiariť čistotou a rodina si oddýchne. Ak vám finančná situácia umožňuje takéto míňanie aspoň raz za mesiac, nezanedbajte túto príležitosť. Mimochodom, služby nezadaných budú lacnejšie. Príslušné ponuky nájdete na internete.
Určite si na to vyhraďte jeden deň v týždnioddych a komunikácia s blízkymi. Nech sa vám zdajú veci akokoľvek naliehavé, odložte si ich na inokedy. Vysvetlite všetkým, že voľný deň je posvätný a za žiadnych okolností ho neobetujete.
No a posledná rada – na všetko sa pripravte vopred. Ušetríte si tým starosti s prípravou, prestanete meškať všade a všade.
Stále sa javí otázka, ako všetko stíhaťrétorické pre teba? Do istej miery máte pravdu, všetko bez výnimky nezvládnete. A nie je potrebné sa o to snažiť. Je lepšie byť starostlivou matkou a nežnou manželkou ako ideálnou gazdinkou.
Ako držať krok so životom a prácou
Pre mnohé moderné ženy má kariéraveľkú hodnotu. Často, keď sa úplne odovzdajú práci, zabudnú na svoj osobný život. Teraz nebudeme diskutovať o správnosti takejto voľby, toto je téma na samostatný článok. Niet však pochýb o tom, že prácu a osobný život treba nejako spojiť.
Môj známy, šéf veľkej spoločnosti,povedal mi, že nikdy nedovolí svojim podriadeným zostať nadčas. Je pevne presvedčený, že dobrý robotník splní osemhodinový pracovný čas.
Ako držať krok so všetkým bez obetovania osobnéhočas? Myslím, že odpoveď na túto otázku poznáte sami. Je potrebné sústrediť pozornosť, sústrediť sa na jednu vec a dotiahnuť ju do konca. Vždy si stanovte jasné termíny a neporušujte ich. Budete prekvapení, koľko toho za pracovný deň stihnete bez pobehovania fajčením, telefonovaním a chatovaním na sociálnych sieťach.
Je potrebné poznamenať, že niekedy otázka, ako všetkodržať krok, má elementárnu odpoveď. Trávte svoj čas múdro a striedmo. Sledujte, z čoho sa skladá váš deň. Koľko času trávite líčením, zbytočným vysedávaním za počítačom, pozeraním televízie? Možno tým, že sa vzdáte niektorých návykov, uvoľníte si pár hodín v rozvrhu na užitočnejšie činnosti a myšlienky na „čas nemám nič“ prestanú chodiť. Možno sa niekomu moja rada bude zdať príliš nudná. Iní na to pokrčia, hovoria, a tak je času málo a treba si stále niečo naplánovať. Ale verte mi, niekedy polhodina času stráveného tvorbou zoznamu úloh uvoľní niekoľko hodín týždenne.
