Niekedy sa okolnosti vyvinú tak, že užvečer sa musíte obliecť do večerných šiat a súčasne by mal byť žalúdok plochý. Alebo chcete na dovolenke vyzerať slušne - na diéty jednoducho nie je čas. V takýchto prípadoch prichádzajú na pomoc laxatíva.
Obrovskú triedu preháňadiel je možné rozdeliť do dvoch veľkých rodín:
Organické prípravky sú nasledujúce:
Najrýchlejší spôsob, ako získať pilulky avezmite ich podľa pokynov, opláchnite vodou. Potom do štyroch až ôsmich hodín začne reakcia a potom sa vyčistí gastrointestinálny trakt. V tejto chvíli je najlepšie byť doma, pretože ak vás pôsobenie lieku zastihne v práci, vo verejnej doprave alebo v premávke, bude to, mierne povedané, nepríjemné.
Sirup (napríklad teraz populárny „Fitolax“)líši sa od tabliet jemnejším a rýchlejším účinkom. K vyprázdneniu čreva dochádza približne dve až tri hodiny po užití požadovanej dávky. Sirup môžete použiť, ak plánujete byť mimo domova.
Na chudnutie doma môžete použiť aj domáci bylinkový čaj. Budete potrebovať:
Zalejeme vriacou vodou a necháme prevrieť. Vezmite si pol pohára pol hodiny pred jedlom. Účinok bude mierny, dostaví sa asi 10-12 hodín po užití.
Tento liek patrí do triedy anorganickýchlaxatíva. Bisacodyl si môžete kúpiť v akejkoľvek lekárni, predpis nie je potrebný. Jedná sa o najsilnejšie laxatívne tabletky na chudnutie. Olovnica po jej odobratí bude pre ženu s hmotnosťou 68-75 kg zhruba dva kilogramy.
Ale Bisacodyl má aj veľa vedľajších účinkov. Buďte na nich pripravení:
"Bisacodyl" môže byť použitý vo forme čapíkov (čapíkov) - v tomto prípade sa dá vyhnúť bolestiam žalúdka. Pohyb čriev bude rýchlejší ako pri tabletkách.
Je obľúbený, lacný a bezpečnýhomeopatický liek na báze senny a alexandrijského listu. U žien si získala veľkú obľubu vďaka silnému laxatívnemu účinku, vďaka ktorému sa môžete zbaviť jedného a pol až dvoch kilogramov naraz.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky lieku "Senade"prakticky nie. Neodporúča sa používať u ľudí s gastritídou rôznej etiológie a vredovou chorobou. Indikácie na prijatie - v prvom rade zápcha. Ale "Senade" sa medzi ľuďmi rozšíril práve ako preháňadlo na chudnutie.
Homeopatický liek nespôsobuje takú silnú bolesť ako lieky anorganického pôvodu.
K dispozícii v tabletách, vo forme sirupu, vfiltračné vrecká. Mnoho žien ho úspešne používa ako preháňadlo na chudnutie. Prakticky nemá žiadne vedľajšie účinky a môže sa používať doma.
Ak ste si kúpili Fitolax vo filtračných vreckách, môžete ho uvariť ako čaj. Keď budete tento nápoj konzumovať na prázdny žalúdok, zabudnete na problémy so zápchou.
V predaji sú aj sladké tyčinkyčokoládová príchuť „Fitolax“, majú tiež laxatívny účinok. Kompozícia obsahuje kúsky sušených sliviek a sušených marhúľ. Takéto tyčinky už nie sú liekom, ale biologicky aktívnym doplnkom stravy odporúčaným pre ľudí s pravidelnou zápchou a inými poruchami stolice. Tí, ktorí chcú schudnúť, budú lepšie, keď nebudú strácať čas na takýchto tyčiach, ale vyberú si pre seba drogu so silnejším účinkom.
Tento nástroj získal medzi ľuďmi skutočne obrovskýobľúbenosť. Z ricínového oleja sú vyrobené obklady, masky na zjemnenie pokožky, kozmetické mlieko na lupiny. Málokto vie, že olej je prvotriedne a bezpečné preháňadlo na chudnutie.
Ricínový olej je možné kúpiť buď v kapsulách alebo v tekutej forme (30 ml a 50 ml injekčné liekovky). Pre tých, ktorým je nepríjemné prehĺtať bežný olej, je lepšie použiť zapuzdrenú formu.
Jedna polievková lyžica stačína prázdny žalúdok zažiť laxatívny účinok tohto oleja v plnej kráse. Účinok sa dostaví asi za 6-7 hodín od okamihu podania. Toto preháňadlo na chudnutie je jedným z najbezpečnejších, najlacnejších a najefektívnejších.
Ricínový olej môžete nahradiť mandľovým. Má tiež laxatívne vlastnosti a začína pôsobiť 6 až 8 hodín od okamihu, keď sa užije. Mandľový olej je voľne predajný bez lekárskeho predpisu.
Túto bylinku môžete kúpiť v suchej drvenej forme v akejkoľvek lekárni.
V závislosti od vašich preferencií, vo vareníV prípade čaju pridajte do dvoch polievkových lyžíc senny pevnú trávu, rakytník alebo prášok z koreňa sladu. Tento nápoj je možné použiť ako náhradu za večeru. Majte na pamäti, že rakytník môže dodať horkosť a kyslastú chuť a pridanie cukru a iných sladidiel do takéhoto nápoja je nežiaduce (aby nenarúšalo vstrebávanie bioflavonoidov). Laxatívny čaj na chudnutie si môžete pripraviť doma. Účinok nebude horší ako tablety z lekárne.
Čaj Senna je vynikajúce a lacné preháňadlona chudnutie. Recenzie na tento nápoj sú väčšinou iba pozitívne. Ak ste príliš leniví na to, aby ste si čaj uvarili sami, môžete si v lekárni kúpiť hotové „Zberové preháňadlo“, ktoré obsahuje drvené suché listy rakytníka, žihľavy a rebríka.
Tiež v predaji sú čapíky (sviečky) prena základe senny. Glycelax je vynikajúci liek. Ale pri výrobe čapíkov sa používajú moderné technológie a nezaobíde sa to bez pridania anorganických zložiek. Takže pre tých, ktorí radi používajú iba prírodné a organické produkty, je lepšie rozhodnúť sa pre bylinné preháňadlo alebo ricínový olej.
Lekári sú kategorickí:ak si vyberiete medzi vážnymi liekmi na predpis spaľujúcimi tuky a preháňadlami, potom by ste mali uprednostniť to druhé. Nadúvanie a syndróm dráždivého čreva často spôsobujú, že sa brucho vydúva a vyzerá neatraktívne. Laxatíva vám umožňujú zabiť dve muchy jednou ranou: zlepšiť prácu gastrointestinálneho traktu a v dôsledku toho sa stať majiteľom plochého štíhleho brucha.
Dávajte si pozor na:ak užívate preháňadlá priebežne (viac ako 2–3 krát týždenne), môže dôjsť k závislosti. Takzvaný „syndróm lenivého čreva“. Vnútorné orgány zvyknú dostávať pomoc zvonku, z tabletiek. A obvyklá peristaltika slabne. Lekári neodporúčajú používať preháňadlá na chudnutie častejšie ako raz za mesiac. Toto je optimálna frekvencia, ak vezmete viac - s vysokým stupňom pravdepodobnosti budú problémy s črevnou pohyblivosťou.
Anorganické prípravky(„Guttalax“, „Bisacodyl“, „Izaman“, „Isafenin“, „Phenolphthalein“) sú návykové častejšie a rýchlejšie. Pri týchto liekoch buďte obzvlášť opatrní.
Mimochodom, so zneužívaním preháňadielprodukty na chudnutie môžu začať produkovať zvýšené množstvo kyseliny hydroxycitrónovej, ktorá ovplyvňuje hladinu cukru v krvi. To môže prispieť k rozvoju diabetes mellitus a z dlhodobého hľadiska viesť k nadmernému prírastku hmotnosti. To opäť dokazuje, že na chudnutie je potrebné občas a múdro použiť dobré preháňadlo.
Laxatíva pôvodne neboli vytvorenéna chudnutie a určite nie na spaľovanie tukov. Ide predovšetkým o lieky na zápchu a na liečbu chorôb gastrointestinálneho traktu. Aj keď majú minimum vedľajších účinkov, stále sú to drogy a preháňať to môže byť nebezpečné.
Ale čistením čriev dochádza k chudnutiu. Aké preháňadlo na chudnutie vám umožní dosiahnuť najväčšie olovnice?
Mnoho žien verí, že preháňadlátak či onak, znižujú vrstvu podkožného tuku. Toto je nebezpečný klam! Spaľovanie tukov je komplexný proces a bez kalorického deficitu na dennej báze to nejde. A preháňadlá jednoducho čistia gastrointestinálny trakt - kvôli tomu dochádza k úbytku hmotnosti.
Nemali by ste stíhať rýchly výsledok.Mnoho žien sa rozhodlo pre „Bisacodyl“, keď sa dozvedeli, že olovnica môže dosiahnuť asi 2 kg. Keď ale hodinu po užití pilulky začnú silné kŕče v žalúdku a nevoľnosť, svoj výber ľutujú. Účinok preháňadla na chudnutie je úplné vyprázdnenie hrubého čreva.
Ricínový olej je mierny a bezpečný liek.
Ak sa napriek tomu rozhodnete schudnúť s pomocoupreháňadlo, rozhodnite sa pre prírodný liek s menším počtom vedľajších účinkov. Olovnica nemusí byť taká pôsobivá, ale budete si môcť udržať svoje zdravie a pohodu.
Aké preháňadlo na chudnutie doma si vybrať? Je to na vás - teraz poznáte hlavné rozdiely medzi týmito liekmi.
Najbežnejšie negatívne účinky po užití:
Vždy stojí za to pokúsiť sa najskôr schudnúť.sami - robiť telesnú výchovu, kúpiť si členstvo v telocvični a obmedziť denný príjem kalórií. A taký extrém, ako je použitie silných preháňadiel na chudnutie, môžete skúsiť len ako poslednú možnosť.
