Ženy vedia o celulitíde z prvej rukyvek a hmotnosť. Názor, že „pomarančová kôra“ môže ovplyvniť nohy a stehná pompéznych dám v Balzac veku, je mylný. Ukazuje sa, že celkom mladé, štíhle a fit dievčatá nie, nie, a dokonca nájsť jeho znamenia na ich tele. Mnohí často dorazia do tretej etapy a až potom sa začne boj proti celulitíde. Doma sa odporúča tento problém vyriešiť integrovaným prístupom. To bude zahŕňať anticelulitídové kúpele, peeling, telové zábaly a samomasáž.
Čo je to celulitída?
Ako sa hovorí, nepriateľ musí vedieť osobne.Ak zlikvidujete komplexnú lekársku terminológiu, všetko sa stane úplne jasným a jednoduchým. Ak hovoríme o vizuálnom prejave tejto choroby, potom sú to hľuzy a jamy, ktoré sú v prvom a druhom štádiu viditeľné iba pri stláčaní kože a v treťom a štvrtom sú viditeľné a hmatateľné na dotyk bez akéhokoľvek mechanického nárazu. A zvnútra? Celulitída je hromadenie tuku, ktorý je zapuzdrený v hustej stene. Vďaka svojej nepriepustnosti škrupina nedovolí tuku „sa roztaviť“ pri fyzickej námahe a neumožňuje prejsť kyslíkom, ktorý spaľuje tuky. V súlade s tým boj proti celulitíde doma a v zdravotníckych zariadeniach padá na jednu vec: zničiť steny kapsuly a odstrániť podkožný tuk.
Liečba celulitídy doma je časovo náročná adlhý proces. Mnoho salónov sľubuje, že svojim zákazníkom zachránia pred nenávistnými tuberkulózami v niekoľkých procedúrach. Nie vždy sľúbené a prijaté súčasne z dôvodov individuality každého organizmu. Liečba v salónoch navyše nie je lacným potešením. Preto by ste mali byť trpezliví a boj proti celulitíde doma prinesie ovocie za mesiac. Ako už bolo uvedené, terapia by mala byť komplexná, zameraná nielen na zníženie vizuálnych prejavov, ale aj na odstránenie vnútorných problémov. Nasledujúce informácie vám pomôžu:
Podvýživa je jednou z troch veľrýbčo je celulitída. Mnoho žien sa mýli, keď sa občas mučia expresnou diétou, ktorá sľubuje, že sa do 5 dní stratí 10 kg. Pamätajte, že čím rýchlejšie schudnete, tým stabilnejší je výsledok. Po návrate k normálnej strave stratené kilogramy rýchlo vrátite so záujmom. Preto by sa nalačno, strava a dni nalačno mali nahradiť vyváženou zdravou stravou.
Cvičenie pomáha schudnúť.na tónovanie svalov, ale neodstraňujú celulitídu. Fotografie športových dievčat samozrejme potvrdzujú pravý opak, nezabudnite však, že svoj cieľ dosiahli pomocou športovej výživy a dlhoročného tréningu. Ranné behy, fitnes a telocvičňa vám pomôžu vyrovnať sa s príčinami celulitídy, a to je tiež dôležité.
Aký je boj proti celulitíde domabez zábalov a krovín? Tieto postupy pomáhajú saturovať pokožku a podkožnú vrstvu kyslíkom a prospešnými enzýmami, ktoré účinne bojujú proti „pomarančovej kôre“, aktivujú prietok krvi a odtok lymfy, odstraňujú prebytočnú tekutinu a odbúravajú tuky.
Mechanický náraz bol vždy považovaný za silnýnástroj v boji proti celulitíde. Steny kapsuly vďaka masáži zoslabujú a zrútia sa. Povrch pokožky je teda vyhladený a objemy sú zmenšené. Pri masáži sa odporúča použiť anticelulitídový olej, ktorý je možné pripraviť aj samostatne zmiešaním základného tuku a éteru.
