/ / Rovnováha vody a soli v tele: popis, porušenie, obnova a odporúčania

Rovnováha vody a soli v tele: popis, porušenie, obnova a odporúčania

Aby naše telo fungovalo normálne,je zapojený najkomplexnejší súbor vnútorných procesov. Jednou z nich je udržiavanie normálneho metabolizmu vody a soli. Keď je v poriadku, človek nepociťuje zdravotné problémy, ale jeho porušenie vedie k zložitým a citeľným odchýlkam. Čo je teda rovnováha voda-soľ? Porušenie, jeho príznaky budú tiež zvážené.

Všeobecné informácie

Zohľadňuje sa rovnováha voda-soľvzájomné interakcie procesov vstupu vody a solí do tela, ich asimilácie a distribúcie vo vnútorných orgánoch a tkanivách, ako aj spôsobov ich vylučovania.

rovnováha vody a soli

Každý vie, že človek je viac ako polovicapozostáva z vody, ktorej množstvo v tele sa môže líšiť. Závisí to od mnohých faktorov, ako je telesný tuk a vek. Novorodenec je 77%vody, u dospelých mužov je to 61%a u žien - 54%. Také malé množstvo tekutiny v ženskom tele je spôsobené prítomnosťou početných tukových buniek. V starobe sa tento ukazovateľ ešte znižuje.

Ako je voda distribuovaná v ľudskom tele?

Distribúcia kvapaliny sa vykonáva týmto spôsobom:

  • 2/3 z celkového počtu tvorí intracelulárna tekutina;
  • 1/3 z celkového počtu predstavuje extracelulárna tekutina.

V ľudskom tele je voda vo voľnom stave, zadržiavajú ju koloidy alebo sa podieľa na tvorbe a rozklade molekúl tukov, bielkovín a uhľohydrátov.

V porovnaní s extracelulárnou tekutinou a plazmoukrv, intersticiálna tekutina v bunkách sa vyznačuje vyššou koncentráciou iónov horčíka, draslíka a fosfátu a nízkym obsahom iónov chlóru, sodíka, vápnika a bikarbonátu. Tento rozdiel je vysvetlený skutočnosťou, že kapilárna stena pre proteíny má nízku priepustnosť. Normálna rovnováha vody a soli u zdravého človeka pomáha udržiavať nielen konštantné zloženie, ale aj objem tekutiny.

Regulácia rovnováhy vody a soli v obličkách a močovom systéme

Obličky sú nevyhnutné pre zachovanie konštantnostiprocesy. Sú zodpovedné za výmenu iónov, odstraňujú prebytočné katióny a anióny z tela reabsorpciou a vylučovaním sodíka, draslíka a vody. Úloha obličiek je mimoriadne dôležitá, pretože vďaka nim je zachovaný požadovaný objem medzibunkovej tekutiny a v nej rozpustené optimálne množstvo látok.

Osoba by mala denne spotrebovať 2,5 litra tekutiny.Asi 2 litre prechádzajú jedlom a nápojmi a zvyšok objemu sa v tele tvorí v dôsledku metabolických procesov. Obličky sa vylúčia 1,5 litra, črevá - 100 ml, koža a pľúca - 900 ml. Nie je to teda jeden orgán, ktorý reguluje rovnováhu voda-soľ, ale ich súhrn.

rovnováha vody a soli v tele

Objem tekutiny vylúčenej obličkami závisí odpotreby a kondíciu tela. Maximálne množstvo moču, ktoré je tento orgán schopný vylúčiť za deň, je 15 litrov tekutiny a pri antidiuréze sa rovná 250 ml.

Tieto rôzne ukazovatele závisia od povahy a intenzity tubulárnej reabsorpcie.

Prečo je rovnováha vody a soli v tele narušená?

Porušenie rovnováhy vody a soli sa vyskytuje v nasledujúcich prípadoch:

  • Hromadenie tekutiny v tele vo veľkommnožstvo a spomalenie jeho vylučovania. Hromadí sa v medzibunkovom priestore, jeho objem vo vnútri buniek sa zvyšuje, čo má za následok jeho opuch. Ak sú do procesu zapojené nervové bunky, nervové centrá sú vzrušené, čo prispieva k nástupu záchvatov.
  • Tiež v tele môže dôjsť úplneopačné procesy. V dôsledku nadmerného odstraňovania tekutín z tela začne krv hustnúť, zvyšuje sa riziko vzniku krvných zrazenín a dochádza k narušeniu prietoku krvi v orgánoch a tkanivách. Ak je deficit vody vyšší ako 20%, človek zomrie.

porušenie rovnováhy voda-soľ

Porušenie rovnováhy vody a soli v televedie k chudnutiu, suchej koži a rohovke. V prípade vážneho deficitu vlhkosti začne podkožné tukové tkanivo konzistenciou pripomínať cesto, oči sa potápajú a objem cirkulujúcej krvi klesá. Okrem toho sa rysy tváre stanú ostrými, dôjde k cyanóze nechtov a pier, hypofunkcii obličiek, zníži sa krvný tlak, zrýchli a oslabí sa pulz a v dôsledku porušenia metabolizmu bielkovín sa zvýši koncentrácia dusíkatých báz. Ruky a nohy človeka začnú mrznúť.

Okrem toho môže dôjsť k nerovnováhe v dôsledku rovnakého úbytku vody a soli. K tomu zvyčajne dochádza pri akútnej otrave, kedy dochádza k strate tekutín a elektrolytov vracaním a hnačkou.

Prečo je v tele nedostatok a prebytok vody?

Najčastejšie sa takýto patologický proces vyskytuje v dôsledku vonkajšej straty tekutiny a jej prerozdelenia v tele.

K zníženiu hladiny vápnika v krvi dochádza:

  • s chorobami štítnej žľazy;
  • pri použití prípravkov z rádioaktívneho jódu;
  • s pseudohypoparatyreoidizmom.

Sodík klesá v dôsledku dlhodobých chorôb, pri ktorých sa moč veľmi zle vylučuje; po operácii; v dôsledku samoliečby a nekontrolovaného príjmu diuretík.

Zníženie draslíka je spôsobené:

  • jeho pohyb vo vnútri buniek;
  • alkalóza;
  • terapia kortikosteroidmi;
  • patológia pečene;
  • inzulínové injekcie;
  • aldosteronizmus;
  • alkoholizmus;
  • chirurgia tenkého čreva;
  • hypofunkcia štítnej žľazy.

Príznaky nerovnováhy vody a soli v tele

Ak je rovnováha vody a soli v tele narušená, potomvyskytujú sa príznaky ako zvracanie, intenzívny smäd, opuch, hnačka. Acidobázická rovnováha sa začína meniť, krvný tlak klesá, objavuje sa arytmia. V žiadnom prípade by sa tieto príznaky nemali ignorovať, pretože progresívna patológia môže viesť k zástave srdca a smrti.

obnovenie rovnováhy voda-soľ

Nedostatok vápnika je nebezpečný pre výskyt záchvatovhladké svaly, najmä ak dôjde k spazmu hrtana. Ak je naopak v tele veľa tohto prvku, existuje silný smäd, bolesť žalúdka, vracanie, zlý krvný obeh, časté močenie.

Pri nedostatku draslíka dochádza k alkalóze, chronickejzlyhanie obličiek, atónia, črevná obštrukcia, ventrikulárna fibrilácia, patológia mozgu. Keď stúpa, objaví sa zvracanie, nevoľnosť a vzostupná paralýza. Tento stav je nebezpečný, pretože fibrilácia srdcových komôr prebieha veľmi rýchlo, čo vedie k zastaveniu predsiení.

Príčinou je nadbytok horčíkadysfunkcia obličiek a zneužívanie antacíd. V tomto prípade dochádza k nevoľnosti, dosahuje zvracanie, telesná teplota stúpa a srdcová frekvencia sa spomaľuje.

Ako obnoviť rovnováhu vody a soli v tele?

Zistite sami, či také mátepatológia je dosť ťažká a v prípade podozrivých symptómov by ste sa mali poradiť s lekárom. Na obnovenie rovnováhy vody a soli môže navrhnúť nasledujúce ošetrenia:

  • medikácie;
  • ambulantný;
  • chemický;
  • strave.

Metóda liečby liekom

Táto metóda spočíva v tom, že pacient musíužívajte minerálne alebo vitamínovo-minerálne komplexy obsahujúce vápnik, sodík, kremík, horčík, draslík, to znamená prvky, ktoré sú zodpovedné za rovnováhu vody a soli v tele.

príznaky narušenia rovnováhy vody a soli

Tieto lieky zahŕňajú:

  • „Duovit“;
  • Vitrum;
  • Biotech Vitabolik.

Priebeh liečby je mesiac, potom si urobia prestávku niekoľko týždňov.

Chemické ošetrenie

V tomto prípade je potrebné vziať špeciálneRiešenie. V akejkoľvek lekárni si môžete kúpiť špeciálne balenia obsahujúce rôzne soli. Podobné lieky sa predtým používali na otravu, choleru, úplavicu, ktoré sú sprevádzané hnačkou a vracaním, čo má za následok rýchlu dehydratáciu tela a takýto fyziologický roztok podporuje zadržiavanie vody v tele.

ako obnoviť rovnováhu vody a soli

Pred použitím takéhoto lieku je potrebné poradiť sa s lekárom, pretože je kontraindikovaný pre:

  • diabetes;
  • zlyhanie obličiek;
  • infekcie genitourinárneho systému;
  • ochorenia pečene.

Ako obnoviť rovnováhu vody a soli akospôsob? Aby ste to urobili, musíte stráviť týždeň pitím kurzu takého prostriedku nápravy. Fyziologický roztok sa má užiť jednu hodinu po jedle a nasledujúca dávka sa má užiť najskôr o 1,5 hodiny. Počas liečby stojí za to odmietnuť používať soľ.

Ambulantná liečba

Veľmi zriedka, ale stáva sa topacient musí byť hospitalizovaný z dôvodu porušenia rovnováhy vody a soli. V tomto prípade pacient užíva fyziologický roztok a špeciálne minerálne prípravky pod dohľadom lekára. Okrem toho sa odporúča prísny pitný režim a jedlo sa pripravuje podľa potrieb pacienta. V extrémnych prípadoch je predpísané kvapkadlo s izotonickým roztokom.

diéta

Na normalizáciu rovnováhy vody a soli:na to nie je potrebné užívať lieky. V tomto prípade je pacientovi predpísaná špeciálna diéta s výpočtom množstva soli. Malo by byť obmedzené na 7 g denne.

ako obnoviť rovnováhu vody a soli v tele

Okrem toho existujú určité pokyny na prípravu správneho jedla:

  • namiesto kuchynskej soli je lepšie použiť morskú soľ, pretože má vyšší obsah užitočných minerálov;
  • ak nie je možné použiť morskú soľ, môžete do riadu pridať jodizovanú kuchynskú soľ;
  • nesoľte „od oka“, ale použite na to lyžicu (5 g soli sa dá do čajovne a 7 g do jedálne).

Okrem toho je potrebné konzumovať vodu v závislosti od telesnej hmotnosti. Na 1 kg hmotnosti je 30 g vody.

záver

Rovnováha voda-soľ teda môže byťvráťte ho do normálu sami, ale predtým sa musíte ešte poradiť s lekárom a absolvovať všetky potrebné testy. Nemali by ste si predpisovať rôzne minerálne a vitamínové komplexy alebo balíčky soli, je lepšie dodržiavať špeciálnu diétu a užitočné odporúčania.

páčilo sa:
0
Populárne príspevky
Duchovný rozvoj
jedlo
y