/ / Wellness tela - Čistenie pečene olivovým olejom

Zdravie tela - čistenie pečene olivovým olejom

Predtým, ako napíšete, čo to ječistenie pečene olivovým olejom, spomeňme si na tento orgán samotný, jeho účel. V skutočnosti sú všetky orgány nášho tela riadené čistiacou funkciou pečene.

Problém je, že človek na to nie je stvorenýzneužívanie alkoholu, konzumácia jedál, ktoré sú vytvorené pomocou chémie. Prostriedky pečene nie sú neobmedzené, a preto po štyridsiatke väčšina ľudí v nej hromadí kamene, špinu a hlieny. To znamená, že k upchatiu dochádza napríklad vo vodnom filtri.

Výmena tohto orgánu bohužiaľ nie je taká jednoduchá.ako výmena filtra, a niekedy je to jednoducho nemožné. V dôsledku znečistenia pečene človek začína trpieť rôznymi patológiami, vrátane pálenia záhy a zápchy.

Na čistenie pečene existujú rôzne metódy. Jednou z nich je čistenie pečene olivovým olejom. Je možné, že táto metóda je jednou z najjednoduchších.

Čistenie pečene olivovým olejom - príprava

Je veľmi bežné počuť vyhláseniapo prvé, je nevyhnutné dlhodobo čistiť črevá a až potom sa pečeň čistí olivovým olejom alebo iným spôsobom. Samozrejme, nebudeme sa hádať, ale iba povieme, že črevá je možné vypláchnuť tesne pred začiatkom očistnej procedúry s pečeňou. A ak nie sú žiadne problémy s nadváhou a zápchou, potom je celkom možné, že vám bude stačiť vyprázdniť črevá pomocou mierneho preháňadla.

Nečistite pečeňbezprostredne po pôste a fyzickej námahe. Aby proces čistenia prebiehal v najšetrnejšom režime, musíte piť tavenú vodu a niekoľko dní si dať horúci kúpeľ.

Čistenie pečene olivovým olejom - postup

Raňajky a obedy v tento deň by mali byť ľahké, pozostávajúce hlavne zo zeleninových jedál.

  • Po obede, po hodine a pol, obalte vyhrievaciu podložku (horúcu) v oblasti pečene. Nechajte ju byť s vami, kým sa nezačne čistiaci proces.
  • Asi o ôsmej večer olivaolej (150 - 300 g) by mal byť zahriaty a naliaty do pohára. Ďalší pohár bude obsahovať citrónovú šťavu. Ak vám citrónová šťava nevyhovuje, môžete použiť grapefruitovú alebo brusnicovú šťavu.
  • Po dvoch dúškoch oleja si dajte rovnaké dúšky šťavy.
  • Ak nie je žiadna nevoľnosť, potom po pätnástich minútach nasleduje opakovanie.

Pokračujte v pravidelných intervaloch, kým nespotrebujete všetky dva poháre.

  • Teraz si môžete sadnúť alebo ľahnúť. Vyhrievacia podložka musí byť horúca. Ak je to potrebné, musíte zmeniť vodu na horúcu.
  • Asi po dvoch hodinách sa posaďte, ako vám to vyhovujepóza. Keď ste ľavú nosnú dierku zapchali bavlnkou, musíte dýchať pravou. Do úst by ste mali dať aj malú (na špičku noža) feferónku. Dýchanie je pokojné, neuspěchané.
  • Opakujte po hodine.

Nečistoty začnú odchádzať počas činnosti pečene. To je približne medzi 23-00 a 3-00 hodinou. Ráno po prebudení choďte znova na toaletu. Môžete si urobiť čistiaci klystír.

Pite repnú šťavu na raňajky. Ak máte neskôr pocit hladu, môžete si uvariť šalát alebo dusenú zeleninu, jesť kašu vo vode, ovocie.

Čistenie pečene olivovým olejom dáva vynikajúcevýsledky iba pri viacnásobnom opakovaní. Tento postup je potrebné vykonať päť až sedemkrát s krátkymi prestávkami. Keď je pečeň úplne očistená, budete to cítiť.

Čistenie pečene olivovým olejom je vo svojich účinkoch považované za silné. Ukončenie tohto postupu by malo byť primerané. To znamená, že musíte odložiť fyzickú aktivitu.

Stáva sa, že niektorí ľudia nemôžu konzumovať ropu. Potom sa môže vykonať napríklad čistenie pečene magnéziom, ktoré má choleretické vlastnosti. Magnézia sa používa aj na čistenie žlčníka.

páčilo sa:
0
Populárne príspevky
Duchovný rozvoj
jedlo
y