Napriek všeobecnej viere majú ženy skúsenostikríza stredného veku je oveľa silnejšia ako u mužov. Aj keď o správaní tých a ostatných nemožno povedať. Muži sa búria, neváhajú navonok prejaviť svoju krízu (získavajú nepraktické veci, majú milenky, opúšťajú svoje rodiny). Ženy zažívajú všetko v sebe. Z toho vyplýva nebezpečenstvo krízy: nie je viditeľné pre ostatných. A v tomto období potrebuje žena podporu viac ako kedykoľvek predtým, pretože pocit osamelosti sa stáva podnetom na prežívanie zložitého obdobia.
Ženské telo navyše rozdáva toľko prekvapení, že si na ne nemáte čas zvyknúť. Je to psychologicky ťažké, zvlášť keď začnete chápať, že mladosť odchádza s krásou.
Kríza stredného veku u žien vždy zaujímala psychológov. Pretože počas tohto obdobia existuje veľa psychologických zmien spojených so zmenami v tele a v každodennom živote.
Kríza začína pre každého v rôznych časoch, pochopteže žena je pre ňu v ťažkej fáze, je to možné pomocou niekoľkých znakov, ktoré psychológovia identifikovali pri štúdiu fenoménu - „kríza stredného veku u žien“.
Mať voľný čas je mladý senpracovníkov, ale nepoteší ženy v 35-40 rokoch. Vyslovená starosť o budúcnosť, manželstvo a deti môže viesť k hlbokej depresii. Ženy začínajú preceňovať svoje vzťahy s ostatnými, prerušujú vzťahy so svojimi priateľmi a vedú nemysliteľné obvinenia voči svojim deťom a manželovi. Z nejakého dôvodu začnú hľadať iný zmysel života, pričom veria (v tomto sú si podobní ako muži v kríze), že prežili svoj život márne a nepodarilo sa im dosiahnuť niečo dôležité. Zároveň zvyčajná práca, zastávané miesto, pracovný kolektív pre nich stráca svoju niekdajšiu dôležitosť.
Dosť často psychologické zmenyspojené s vekovou hranicou - 40 rokov, sa im hovorí „kríza 40 rokov u žien“. Zhoršuje sa, ak na pracovisku nebolo možné dosiahnuť požadované výšky, ak sa zmenil rodinný život: deti nakoniec opustili rodičovské hniezdo. Ale oveľa väčšie nebezpečenstvo z hľadiska psychológie je spojené s neskorším obdobím.
Žena po 40 rokoch začína cítiť vážnezmeny v jej tele, kvôli ktorým sa niekedy cíti ako „babička“ a výrazne zasahujú do ďalšieho života obvyklým tempom. Nadmernému poteniu, inkontinencii moču, absencii menštruácie a mnohým ďalším nepríjemným príznakom sa dnes hovorí „menopauza“. Keď sa telo zrazu rozhodlo povedať vám „zastavte“, pozastavte svoj život a prinútte premýšľať ...
Ak si nepomôžete včas, nekontaktujte sapre odborníka môže kríza stredného veku u žien hrať krutý vtip s ich životmi. Zničte rodinu, odcudzte deti, vyvolajte problémy v práci, bez ktorých stabilný príjem nepripadá do úvahy. Nájsť iného bude koniec koncov problematické, najmä vo veku 45 - 50 rokov (zamestnávatelia uprednostňujú mladých, energických a poslušných nových zamestnancov).
V tejto súvislosti sa prijímajú vážne opatreniaproblémy aj zo strany štátu: vzdelávanie prostredníctvom sociálnych reklamných videí, objednávanie tematických článkov v populárnych periodikách. A to všetko preto, aby blízki mohli pochopiť, čo sa deje, rozpoznať príznaky a pomôcť najdôležitejšej žene v ich živote.
Pokiaľ ide o samotné dámy, psychológovia odporúčajú:neodstupujte od ostatných, vynaliezavo sa vyrovnávajte s fyziologickými zmenami, hľadajte podporu a nebojte sa hovoriť o svojich problémoch. Krízu stredného veku u žien je možné úplne prekonať, hlavnou vecou je vziať zmeny ako samozrejmosť. Vždy si pamätajte, že aj keď máte ešte jeden rok navyše, neznamená to, že ste stratili sami seba. Si mladý, pokiaľ sa mladý cítiš. Pre svojich blízkych ste stále dôležití, aj keď to nevidíte. Ste potrební, milovaní a krásni. Ale máte právo stať sa sebeckými a pokúsiť sa splniť si sny, na ktoré ste nikdy nemali čas kvôli starostlivosti o deti, manžela, kvôli 24-hodinovej práci a ďalším povinnostiam. „Život v štyridsiatke sa len začína!“ - je to úplne férové tvrdenie, pretože nikto nemôže žiť sám do tohto veku.
