Väčšina chorôb pohybového aparátuprístroje, najmä osteochondróza, prinášajú ľuďom, u ktorých sú prítomní, veľa problémov a nepohodlia. Zároveň sa s cieľom zbaviť sa choroby musí vynaložiť nielen veľa financií, ale aj úsilie. Známy ruský lekár Sergej Mikhailovič Bubnovský však navrhol autorovu techniku, ktorá umožňuje poraziť osteochondrózu a ďalšie choroby. Čo sú zač? A ako efektívne sú?
Bubnovský je uznávaným lekárom lekárskych vied, ktorý napísal viac ako 50 vedeckých článkov a je zakladateľom modernej kineziterapie.
Podľa systému vyvinutého profesorompredpokladá sa, že je možné vyliečiť takmer každú chorobu pohybového aparátu. Táto metóda je zároveň založená na nekonvenčnom zaobchádzaní zameranom na optimalizáciu vnútornej sily samotnej osoby. „Ľudské telo funguje ako jediný mechanizmus. A ak v ňom narazí, on sám je schopný pomôcť si sám, “autor Bubnovsky o tom vo svojich dielach opakovane hovoril. „Osteochondróza nie je veta!“ Je jednou z prvých publikácií, v ktorých profesor hovoril o nových skutočnostiach chorôb pohybového aparátu. Čo tvorilo základ tejto metódy? Hovoríme o tom ďalej.
Bubnovsky sa narodil v roku 1955.Od detstva mal rád šport. V dôsledku osobnej tragédie však utrpel nehodu a bol trvalo imobilizovaný. Neskôr bol schopný čiastočne obnoviť funkcie pohybového aparátu. Počas pôsobenia v armáde však došlo k nehode s mladým mužom, ktorý ho nedobrovoľne zmenil na zdravotne postihnutú osobu. Zároveň bola prognóza lekárov sklamaním, pretože lekári jednomyseľne tvrdili, že Sergej Michajlovič nebude ísť. Samotný hrdina sa však nechcel vyrovnať s takým nezáviditeľným osudom. Rozhodol sa podrobnejšie študovať existujúce problémy s chrbticou, a tak vstúpil do lekárskeho ústavu a neskôr ho úspešne ukončil.
Počas svojej lekárskej praxe Bubnovsky(knihy, ktoré napísal, sa zakladajú na skutočných prípadoch) hľadali možnosti možného zotavenia pre seba. V dôsledku toho sa mu podarilo vyvinúť a úspešne otestovať jeho metodiku. K jeho prekvapeniu prvé výsledky netrvalo dlho. Mimochodom, pri vstupe do lekárskeho ústavu bol Bubnovsky na barle. 27 rokov po použití tejto techniky na svojom vlastnom svalovom korzete však nechal bokom všetky pomocné prostriedky na chodenie.
Podarilo sa mu pomôcť nielen sebe, ale aj neskôrzachrániť veľa obetí ťažkých miech a stavcov pred postihnutím. Bubnovsky je v súčasnosti majiteľom mnohých patentov na rôzne autorské diagnostické, terapeutické a rehabilitačné systémy.
Vlastný spôsob, ako sa zbaviť chorobyBubnovsky („Osteochondróza nie je veta!“ - publikácia hovorí čitateľom o nových metódach liečby) je podrobne opísaná v jeho vlastnej knihe. V ňom nás predstavuje kinezoterapiu, podľa ktorej sa musí pacient sám podieľať na procese jeho uzdravenia.
V priebehu liečby, podľa podmienok autorovej metódy,pacienti využívajú vplyv multifunkčných, miestnych a úzko lokálnych silových trénerov a tiež pracujú na osobnom sebarozvoji.
Doktor Bubnovský („Osteochondróza nie je veta!“ Je jednou z najslávnejších publikácií autora) vo svojej knihe odpovedá na nasledujúce otázky:
Aké ďalšie knihy Bubnovský napísal?„Osteochondróza nie je veta!“ - sa stala jednou z prvých publikácií autora, ktorá si získala tak veľkú obľubu u pacientov s poruchami pohybového aparátu. Druhou najobľúbenejšou knihou bola ďalšia kniha pomenovaná autorom - „Chrbtová kýla - ani veta!“ O čom to je?
Autor vo svojej práci zvyšuje omšupálčivé otázky, ktoré sa často vyskytujú u občanov s diagnostikovanou kýlou chrbtice. V ňom podrobne hovorí o príznakoch, príčinách a povahe choroby. Učí pacientov vyrovnať sa s ochorením nielen na fyzickej, ale aj psychologickej úrovni.
Okrem svojich dvoch bestsellerov napísal Bubnovský aj množstvo ďalších diel. Medzi nimi sú tieto:
Všetky tieto publikácie napísal Bubnovský. Jeho knihy vychádzajú z jeho vlastných skúseností a poznatkov získaných v priebehu lekárskej praxe.
Kniha „Osteochondróza nie je veta!“ popisuje niekoľko prípadov, keď sa pacientom pomocou Bubnovského metódy podarilo zbaviť sa nasledujúcich typov chorôb:
Navyše, ako poznamenáva Sergej BubnovskýMichailovič, použitie jeho metódy umožňuje dosiahnuť pozitívny výsledok pri liečbe drogových závislostí, bronchiálnej astmy, diabetes mellitus II. Stupňa, depresie, prostatitídy a iných chorôb.
Hlavným princípom moderného „CentraDr. Bubnovsky “je prírodná terapia. Podľa autora techniky má každý človek svoj vlastný potenciál v liečbe chorôb. A vďaka autorskej metodike profesora Sergeja Michajloviča možno tieto schopnosti nášho tela odhaliť a nasmerovať správnym smerom.
Zároveň autor kníh „Osteochondróza nie je veta!"," Hernia chrbtice nie je veta! " a ďalšie publikácie sa domnievajú, že vnútorné rezervy ľudskej energie prispievajú k vylúčeniu choroby bez operácie a bez použitia chemikálií. Okrem toho sa počas liečby podľa Bubnovského metódy venuje veľká pozornosť svalovému tkanivu pacientov. Koniec koncov, je to ona, ktorá podporuje kĺby a kosti.
Kineziterapia je taká liečbapohyby, vďaka ktorým sú vaše svaly pružné a silné. Účinok sa dosahuje tým, že pacient vykonáva cviky s prvkami dýchacích cvičení, jogy a pilates. Okrem toho môže pacient navyše použiť špeciálne simulátory vyvinuté Bubnovským na posilnenie muskuloskeletálneho korzetu.
Jeden z najjednoduchších cvikov, ktorý lekárBubnovský odporúča vykonať hneď po spánku, s názvom „Odpor“. Vykonáva sa z polohy na brušku. Aby ste to dosiahli, musíte sa natiahnuť do celej výšky, položiť ruky na boky a roztiahnuť rovné nohy na šírku ramien. Ďalej musíte natiahnuť palec nohy dopredu a potom ho silou ohnúť a súčasne ťahať pätu (dopredu a dozadu). Toto cvičenie by sa malo vykonávať s každou nohou 15 - 20-krát.
Druhé cvičenie pre kĺby je tzv„Stierače“. Na jeho vykonanie je potrebné z východiskovej polohy (ležiacej na chrbte) pohybovať chodidlami jedným alebo druhým smerom, napodobňujúcim činnosť stieračov v automobile.
Tretie cvičenie sa volá „Rotácia“zabezpečuje pohyb nôh striedavo. Všetky tieto cviky popisuje vo svojich dielach Bubnovský. „Osteochondróza nie je veta!“ - podobná práca, kde sú informácie o užitočnej gymnastike pre kĺby a chrbticu.
Recenzie o Bubnovského technike možno počuťÚplne odlišné. Napríklad niektorí používatelia tvrdia, že vďaka lekárskym terapeutickým cvičeniam sa im podarilo prekonať svoju pokročilú osteochondrózu. Iní tvrdia, že služby lekára sú založené na správnej reklame, a preto sú ich ceny príliš vysoké. Stále iní tvrdia, že rehabilitačné cvičenia lekára boli pre nich vhodné. A po štvrté, zachránila ho pred nevyhnutnou operáciou.
