Pitie olivového oleja na lačný žalúdok je veľmi prospešné.Naši predkovia tiež používali olivový olej ako regeneračné, protizápalové, liečivé činidlo. Jeho zložky majú antioxidačný účinok, ktorý pomáha odstraňovať toxíny z mozgu, čím bráni Alzheimerovej chorobe a iným duševným poruchám. Okrem toho, že zložky olivového oleja chránia mozgové bunky pred starnutím, regenerujú tiež nové aj v starobe a po mŕtvici.
A ak máte zdravý mozog, olivový olej na prázdny žalúdok vám pomôže myslieť jasne, posilní vašu pamäť a celkový výkon mozgu.
Vďaka špeciálnym mastným kyselinám, ktoréobsiahnutý v oleji je regulovaný cholesterol v krvi a sú posilnené steny krvných ciev. Keďže olivový olej podporuje rast kostí, je veľmi prospešný pre deti.
Mastné kyseliny v oleji majú podobné zloženie ako mastné kyselinytuky v ľudskom mlieku. Vedci z Británie zistili, že olivový olej znižuje riziko rakoviny prsníka. Olivový olej tiež zabraňuje výskytu strií (striae) na tele, ktoré sa môžu objaviť počas tehotenstva alebo rýchleho zvyšovania telesnej hmotnosti. Stačí ráno a večer po sprche votrieť do najproblematickejších oblastí - a budete mať dobrú zamatovú pokožku.
Lekári tiež berú olivový olej na lačný žalúdokradí ľuďom trpiacim gastrointestinálnymi chorobami, pretože zlepšuje fungovanie čriev, žalúdka, pečene, pankreasu, pomáha pri hojení dvanástnikových vredov a žalúdka. Olivový olej tiež pomôže so zápchou, používa sa tiež na liečbu hemoroidov, pomáha pri odstraňovaní kameňov z žlčníka.
Priaznivé mastné kyseliny nachádzajúce sa v olivovom oleji pomáhajú normalizovať fungovanie pohlavných žliaz u žien a priaznivo podporujú počatie.
Olivový olej má liečivé vlastnosti, pomáha pri hojení poranení, rán, vredov.
Počas života ľudskej pečene sa upchávajú troskyjesť škodlivé látky. Olivový olej je najmiernejším a najjemnejším známym liekom. Aby pečeň správne fungovala, musíte si ráno zobrať 1 polievkovú lyžicu olivového oleja na lačný žalúdok. Môžete tiež ochutiť šaláty a rôzne jedlá. Túto metódu čistenia odporúčajú najmä homeopati z celého sveta.
Olej sa používa aj v ľudovom liečiteľstve. Pri zápche by ste mali vypiť 1 lyžicu olivového oleja nalačno s vlažnou vodou.
V kombinácii s divým rozmarínom pomáha aj prinádcha. Pri srdcových ochoreniach by sa mal užívať v kombinácii s cesnakom. Pre deti s čiernym kašľom je olivový olej veľmi prospešný aj pri zmiešaní s medom v rovnakom pomere. Aj v ľudovom liečiteľstve existujú recepty, ktoré používajú olivový olej pri liečbe reumatizmu, bolesti uší, mužskej neplodnosti. Oliva obsahuje vitamíny A, D, E, vďaka ktorým olej omladzuje celé telo, posilňuje vlasy a nechty, zlepšuje stav pokožky. Je hypoalergénny, a preto je povolený pre alergikov.
Odporúča sa piť olivový olej na prázdny žalúdok pol hodiny pred jedlom, 1 lyžičku. ráno a večer, alebo 1 polievková lyžica ráno.
Ako vidíte, použitie tohto zázračného oleja je veľmiširoko, ale nie každý môže piť olivový olej na prázdny žalúdok. Ľudia s otravou jedlom, črevnou infekciou a žalúdočnou nevoľnosťou majú kontraindikácie týkajúce sa jeho použitia, pretože má laxatívny účinok, ktorý môže viesť k zhoršeniu choroby. Je potrebné pripomenúť, že olivový olej má tiež choleretický účinok, takže ak sú v žlčníku kamene, je lepšie sa ich zdržať. To platí aj pre ľudí s chorou pečeňou, pretože to na ňu kladie veľký dôraz. Musíte byť tiež opatrní pri individuálnej neznášanlivosti.
Avšak napriek tomu sú výhody olivy a jej oleja veľaviac ako škoda. Je tiež potrebné poznamenať, že olivový olej je oveľa zdravší ako slnečnicový olej, ktorý obsahuje veľké množstvo cholesterolu, ale ktorý je oveľa širšie používaný občanmi nášho regiónu. Takže napriek tomu používajte olivový olej, nešetrite na zdraví!
