Mladí rodičia prakticky nemajúpredstavy o tom, ako by sa malo ich dieťa vyvíjať. Medzitým by ich zaujímalo, kedy sa dieťa začne prevracať na bok, na bruško a na chrbát. To by im umožnilo skontrolovať, či jeho vývoj je v súlade s normami, takže ak sa niečo stane, môžu sa včas obrátiť na špecialistov. V našom článku budeme tejto problematike venovať osobitnú pozornosť a zároveň ponúkneme množstvo efektívnych cvikov na posilnenie svalov a povieme vám, ako naučiť svoje dieťa doma sa prevracať.
Novorodenci sa rýchlo rozvíjajú.Aj dnes bolo bezvládne dieťa práve privezené z nemocnice a do konca prvého mesiaca svojho života môže na chvíľu ležať na bruchu zdvihnúť hlavu. Ďalší vývoj prebieha ešte rýchlejšie. A nejde len o zvýšenie výšky a hmotnosti, ale aj o zvládnutie nových zručností. Ak rodičia určite chcú vedieť, kedy sa dieťa začne prevracať, mali by najskôr počkať, kým sa dieťa naučí dobre držať hlavu. A to sa stane najskôr za 3-4 mesiace.
Zvládnutie prevratov je čisto individuálny proces a tu všetko závisí od mnohých faktorov:
Ale napriek tomu pediatri, a najmäneurológovia pri hodnotení úrovne telesného a duševného vývoja dieťaťa dodržujú určité vekové normy, v rámci ktorých sú prevraty dieťaťa najoptimálnejšie.
V sadzbách je možné nastaviť časdieťa sa začína prevracať mesiace. Nebudú však naznačovať, že prvé pokusy o to sa týkajú skoršieho, infantilného veku. Dieťa, ktoré sa vyznačuje zvýšenou aktivitou a zvedavosťou, sa spravidla začína prevracať zozadu na stranu už vo veku 2 mesiacov. Určite, ak nemá nadváhu. Dobre kŕmené deti sa začnú prevracať oveľa neskôr. Vek od dvoch do šiestich mesiacov sa spravidla považuje za normu na začiatku prevratov.
Novorodenec sa spravidla môže do 3 mesiacov pochváliť nasledujúcimi úspechmi:
Toto obdobie je vrcholom jeho fyzického vývoja a dieťa chce sebe i druhým ukázať, čo sa za tento čas naučilo.
Vo veku troch mesiacov nechajte dieťa samé,nie je to možné ani na niekoľko minút bez dohľadu. V tomto veku väčšina drobcov zvládne prevrátenie na bok a hneď ako uspejú, začnú energicky zlepšovať svoje schopnosti. Z nedbalosti rodičov môže aktívne dieťa dokonca spadnúť na podlahu, ktorá je plná fyzického zranenia.
Pokiaľ ide o normy, dieťa začínaprevrátiť z chrbta do žalúdka a naopak vo veku 4-5 mesiacov. Svaly rúk, chrbta a krku sú už dostatočne silné na to, aby malý začal ovládať priestor okolo seba. A ak sa v 4 mesiacoch iba sebavedomo otočí na bok a chrbát, potom je 5 mesiacov presne vek, keď sa dieťa začne prevracať na chrbát, a nielen na brucho. Dieťa sa učí sebavedomo ovládať svoje telo. Zvlášť temperamentné deti vo veku päť mesiacov sú dokonca schopné postaviť sa na ruky, kývať telíčkami a odstrčiť nohami z rovného povrchu.
5 mesiacov je teda vek, do ktorého je dieťamusí zvládnuť prevraty vo všetkých smeroch. Ako je však uvedené vyššie, tento proces je čisto individuálny. Všetky deti sú iné. Niektorým vzhľadom na ich charakter sa netúži, iným prekáža zvládnutie nových zručností nadváha. Rodičia v tejto fáze vývoja sa musia snažiť pomôcť svojmu dieťaťu, pretože čas, kedy sa dieťa začne prevracať, nezávisí vždy iba na ňom samotnom. V niektorých prípadoch bude stačiť len masáž, v iných budú potrebné drastickejšie opatrenia.
Problémy s včasným vývojom prevratov môžu byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:
Ak do 6 mesiacov dieťa nezvládne potrebnézručnosti, ale zároveň nemá žiadne ďalšie odchýlky vo vývoji, potom by ste nemali zúfať. Podľa väčšiny pediatrov sa dieťa začne prevracať na brucho, keď má na to podnet. A aby sa vylúčili problémy neurologickej povahy, odporúča sa to ukázať špecialistovi vo veku šiestich mesiacov.
Dieťa môžete pripraviť na prevrat od narodenia. Toto sú jednoduché denné cvičenia, ktoré zvládne každá matka:
Ak sa s dieťaťom stretávate každý deň, potom prevraty zvládne najskôr na boku a potom na bruchu a chrbte oveľa rýchlejšie.
Ak chcete svojmu drobcovi pomôcť rýchlejšiena zvládnutie zručností potrebných pre jeho rozvoj, ktoré sám nezvláda, je potrebné naučiť sa vykonávať gymnastiku. Pomôže to dieťaťu posilniť jeho svalový korzet a už vás nebude trápiť otázka, koľko mesiacov sa dieťa začalo prevaľovať.
Ak sa s batoľaťom stretávate denne, potom onrýchlo zvládnuť potrebné motorické schopnosti. Podľa lekárskej praxe pravidelné cvičenia pomáhajú dieťaťu naučiť sa prevracať už 14 dní po začiatku série cvičení. Hlavné sú uvedené nižšie.
Pred gymnastikou by matka mala zahriať telo dieťaťa vykonaním niekoľkých masážnych prvkov. Môže to byť ľahké trenie a hladenie od chodidiel po bedrový kĺb.
Pravidlá, ktoré treba dodržiavať pri cvičení:
A je dôležité mať na pamäti, že dieťa začínaprevrátiť, keď dosiahne určitú úroveň fyzického vývoja. A aby sa konsolidoval dosiahnutý výsledok, triedy by sa mali vykonávať pravidelne, najlepšie dvakrát denne.
Súbor cvičení na výučbu prevratov je nasledujúci:
Ak sa chcete svojim priateľom pochváliť, koľko mesiacov sa dieťa začalo prevaľovať, pokračujte v cvičeniach z tohto komplexu každý deň.
Ďalší súbor cvičení je určený prenaučiť dieťa otáčať sa nielen na bruchu, ale aj v opačnom smere. Aby ste to urobili, môžete ho mierne tlačiť cez rameno, aby sa vrátil do pôvodnej polohy.
Keď sa dieťa začne prevracať na bok, tento proces môžete urýchliť pomocou nasledujúceho cvičenia:
Vývoj dieťaťa od jeho vzhľadudo svetla, ktoré nepretržite pokračuje. Najprv sa naučí držať hlavu položenú na bruchu, potom sa pokúsi zdvihnúť predlaktie atď. Úlohou rodičov je pomôcť malému v momente, keď sa dieťa začne prevracať. S každodennou implementáciou súboru cvičení nebude zvládnutie nových zručností pre neho ťažké. Sú veľmi jednoduché, ale nie menej účinné. Vďaka ich pravidelnej implementácii budú prevraty zvládnuté za 2 týždne.
Nenechajte vývoj svojho dieťaťa napredovať,pomôžte mu dosiahnuť nové výšky. V skutočnosti sú pre neho prevraty dôležitou fázou. Vďaka tomu z neho bude môcť vyrásť silné, zdravé a aktívne dieťa a v budúcnosti vás bude môcť tešiť svojimi úspechmi.
