Ľudské jedlo je známemôže byť iný. Užitočné, obsahujúce vitamíny a minerály nevyhnutné pre stavbu nových buniek, ktoré sa neustále obnovujú až do vysokého veku. A niekedy nie veľmi, mierne povedané! Pri zostavovaní akéhosi TOP zoznamu nezdravých potravín je však potrebné poznamenať, že najškodlivejšia potravina, napodiv, v malom množstve nemusí byť pre telo taká smrteľná, ako hovorí mnoho lekárov (ako je to v prípade cukru alebo soli , na príklad). Koniec koncov, aj malá koncentrácia jedu môže byť liekom. A dokonca aj najužitočnejší výrobok, konzumovaný nadmerne a neustále, môže spôsobiť negatívne dôsledky.
Takže pred vami je malý (spolu 10 bodov)zoznam, ktorý ukazuje, aké jedlo je škodlivé, o tom niet pochýb. Zostavili ho dietológovia. Ešte raz vás upozorňujeme, že napríklad vypiť si napríklad pohár kvalitného neopevneného červeného vína raz za týždeň je skôr na prospech, ako na škodu. A denné pitie toho istého nápoja v množstvách výrazne prekračujúcich normu po krátkom čase nevyhnutne ovplyvňuje zdravie. Aké jedlo je škodlivé, bez akýchkoľvek pochybností? Vezmite si rýchle občerstvenie alebo chipsy alebo tekuté cukríky. Jesť ich zriedka, s najväčšou pravdepodobnosťou, nijako neovplyvní vaše telo (dobre, nie vždy jesť zdravé ovsené vločky a naklíčené zrná). Lebo sa hovorí: všetko je dobré s mierou.
Teraz viete, že jedlo je bezpochyby škodlivé, a pomocou týchto znalostí si môžete prispôsobiť denné menu.
