Akupresúrna masáž tváre - efektívny účinok napokožka, zlepšené celkové zdravie a dobrá nálada. Z veľkého množstva rôznych metód a techník stojí za pozornosť vyzdvihnúť shiatsu masáž (často nájdete aj inú verziu mena - shiatsu). Takmer každý počul o magických vlastnostiach tohto postupu aspoň raz. Obnovuje mladistvosť a pružnosť pokožky, výrazne zlepšuje pleť, je schopná zmierniť silné bolesti hlavy a má priaznivý účinok na organizmus po paralýze a mŕtvici.
Avšak, bežní ľudia, ktorí sa tieto techniky neučiamasáž, je celkom ťažké rozlíšiť shiatsu od normálnej expozície. Akupresúrna masáž tváre je darom orientálnej kozmetiky, ktorá má veľa pozitívnych vlastností. Preto sa oplatí uvažovať o tom podrobnejšie a pochopiť, ako to funguje.
Bol vyvinutý wellness systém masážív Japonsku začiatkom 20. storočia lekár Namikoshi Tokujiro. Po niekoľkých rokoch výskumu publikoval svoje zistenia v knihe Shiatsuova metóda. Podrobne popisuje všetky možné techniky a techniky, ktoré sa používajú pri tomto type masáže, a tiež rozpráva o spôsoboch ovplyvnenia ľudského tela.
6 rokov po otvorení knihynemocnica špecializujúca sa na liečbu shiatsu a potom vzdelávacia inštitúcia, v ktorej boli mladí ľudia školení o správnej masáži. Táto vysoká škola dodnes existuje. Japonské ministerstvo zdravotníctva prijalo shiatsu ako oficiálnu lekársku prax.
Akupresúrna masáž na omladenie tváre nie je márnanazýva sa shiatsu. Toto dvojdielne slovo v preklade z japončiny znamená „prst“ a „stlačiť“. Toto je skrytá vlastnosť masáže. Počas procedúry terapeut používa prsty a dlane na vyvíjanie tlaku na určité oblasti tváre a hlavy. V takom prípade sa nevykonáva trenie celou dlaňou ani hladenie.
Čas a sila nárazu závisia od účinku, ktorý sa má dosiahnuť. Majstri shiatsu zároveň nedávajú pacientovi pocit nepohodlia ani pri silnom a hlbokom tlaku.
Ďalšou dôležitou vlastnosťou jeskutočnosť, že samotná masáž nie je v skutočnosti terapeutická. Ale umožňuje vám zbaviť sa príznakov ochorenia, čo je oveľa dôležitejšie. Správna liečba koniec koncov zahŕňa aj identifikáciu a zbavenie sa hlavnej príčiny.
Akupresúrna masáž tváre - efektívny účinok napokožka, vďaka ktorej sa prebúdza sila a obnovuje energia. To pomáha telu rýchlo sa vyrovnať s vírusmi a rôznymi chorobami nervu. Aby reakcia prebiehala správne, lekár spustí regeneračný mechanizmus stlačením určitých bodov, ktoré Japonci nazývajú „tsubo“.
Shiatsu tiež umožňuje remeselníkom vykonávať presnú diagnostiku celého organizmu. Viac ako 90% diagnóz bolo potvrdených výskumom využívajúcim moderné prístroje a analýzy.
Dnes existujú 3 rôzne druhy shiatsu:
Masáž na omladenie tváre pred vráskami a opuchmi sa môže uskutočňovať nezávisle. Za týmto účelom bolo vyvinutých veľa rôznych techník. Okrem pôsobenia na samotnú pokožku takáto masáž pomôže:
Počas masáže sa vytvára tlakvýhradne s vankúšikmi palcov. Nepretržité masáže nielen zlepšia farbu a stav pokožky, ale tiež spomalia jej starnutie vďaka zrýchlenej produkcii elastínu a kolagénu bez akejkoľvek kozmetiky. Vrásky na tvári sa posilňujú a zreteľne sa zlepšuje krvný obeh v hlave, čo zabráni problémom s tlakom a zníži riziko mŕtvice.
Masáž by mala byť čistá, hladkápohyby. Malo by sa zabrániť valcovaniu a napínaniu pokožky, pretože to zvráti účinok. Sila lisovania priamo závisí od tukovej vrstvy umiestnenej pod kožou: čím je silnejšia, tým silnejšie by malo byť lisovanie. Expozícia by však nemala spôsobovať žiadne nepohodlie alebo bolesť.
Pohyby sa vykonávajú dvoma rukami narazrovnaká rázová pevnosť. Pri kozmetickej masáži sa tlak vyvíja najviac 5 sekúnd. Účinok takýchto manipulácií bude trvať celý deň. Pri terapeutických masážach sa trvanie tlaku môže pohybovať od 30 sekúnd do 3 minút, ale je lepšie neskúšať to urobiť sami, ale skôr dôverovať pánovi.
Existuje veľa videíukážte, ako to urobiť správne. Iba majstri shiatsu však spoľahlivo vedia o akupresúre tváre, takže predtým, ako nezávisle uskutočníte takúto reláciu, mali by ste si pozrieť čo najviac videí a prečítať si o jej vlastnostiach.
Akupresúrna masáž tváre na omladenie, diskusiaktorá sa stala veľmi populárnou v kozmetických salónoch aj v televízii, stojí za to stráviť ráno. Spravidla trvá celé sedenie asi 15 minút a predbežné zahriatie takmer rovnaké.
V prvom rade je potrebné tvár očistiťznamená. Je vhodné nepoužívať alkoholové roztoky, pretože vysušujú a poškodzujú štruktúru pokožky. Najlepšie je používať bylinné pleťové vody, bylinné infúzie alebo filtrovanú vodu.
Potom pokožka tváre potrebuje trochuohriať. Parný kúpeľ je na takúto príležitosť ako stvorený. Uvoľníte tým napätie. Okrem toho môžete zapáliť vonné sviečky alebo zapnúť príjemnú hudbu. Potom musíte pokožku ošetriť vitamínovým krémom. Teraz môžete začať so samotnou masážou.
Napriek mnohým výhodám má japonská masáž tváre shiatsu proti vráskam množstvo kontraindikácií. Tie obsahujú:
Akupresúrna masáž tváre je efektívny účinok na pokožku, ktorý prinesie výsledky za 2 týždne.
V tomto okamihu je schôdza úplne ukončená. Po takejto masáži by ste si mali urobiť prestávku alebo si len tak ľahnúť na gauč asi 5 minút.
Akupresúrna masáž tváre - efektívny účinok napokožka, ktorá vráti mladosť a zabráni vzniku vrások. Iba pár minút denne vás udrží mladými a atraktívnymi. Okrem vykonávania masáže vlastnými silami však stojí za to aspoň raz ísť na schôdzku s pánom, aby ste pochopili, s akou silou a na ktoré body sa tlačí. Kvalitnú terapeutickú masáž môže navyše vykonávať iba profesionál.
