Spolu s kosťami sú svaly oporou tela. V našom tele sú prítomné všade, dokonca aj na hlave. Aké svaly tam sú? Aká je hlavná funkcia svalov tváre? O tom sa dozvieme ďalej.
Podľa spôsobu stanovenia v telečlovek má od 640 do 850 svalov. S ich pomocou uskutočňujeme väčšinu akcií: rozprávanie, dýchanie, chôdzu, žmurkanie atď. Svaly tvoria telo a pripájajú sa ku kostiam na oboch stranách.
Sú vyrobené z elastickej tkaniny schopnénaťahovať a sťahovať. Ich pohyb poskytuje spojenie s nervovými zakončeniami a uskutočňuje sa pomocou nervových impulzov. Svalová práca sprevádza všetky fyziologické procesy v tele.
V tele tvoria tri veľké skupiny:kostrové, hladké a srdcové svalstvo. Osoba ovláda iba kostrové svaly a môže si ich dobrovoľne stiahnuť. Ďalšie dve skupiny riadi autonómny nervový systém, majú určitý rytmus a nezávisia od nášho vedomia.
Hlavnou vlastnosťou svalov je schopnosťúnava. Stáva sa to kvôli dlhodobému a veľkému zaťaženiu. Ak však nepoužívate svaly a necvičíte ich, naopak chradnú, slabnú a zle plnia svoje funkcie.
Na tvári je 57 svalov.Delia sa na maškrtné a mimické. Žuvačka je pripevnená k dolnej čeľusti a je zodpovedná nielen za žuvanie, ale aj za prehĺtanie a rozprávanie. Skupinu tvoria štyri svaly:
Tvárové svaly človeka sa v niečom líšiazvyšok. Sú tenké a usporiadané v chumáčoch v blízkosti očí, nosa, úst a uší. Sú pripevnené k lebečnej kosti iba na jednej strane. Druhá strana sa spája s tkanivami kože. To vám umožní poskytnúť oblastiam tváre väčšiu mobilitu. Niektoré z nich nepochádzajú z kosti, ale z väzov.
Väčšina tvárových svalov je spárovaná,výnimkou sú suprakraniálne, nosové a kruhové svaly úst. Nachádzajú sa na rôznych úrovniach a podľa toho sa delia na hlboké, povrchné a stredné. Medzi tie hlboké patrí napríklad brada, bukál, stredné - štvorcový sval dolnej pery a psov, povrchové svaly úst, zygomatické, štvorcové atď.
Tvárové svaly hrajú v sociálnej oblasti dôležitú úlohuľudský život. Ich kontrakcie formujú určité výrazy tváre zmenou hĺbky kožných záhybov. Ostatní teda môžu pri komunikácii rozlíšiť a pochopiť naše emócie. S ich pomocou vyjadrujeme smútok, radosť, nenávisť, úsmev a smiech.
Hlavná funkcia tvárových svalov je spojená sotváranie, zužovanie a zatváranie prirodzených otvorov na tvári. V závislosti od týchto akcií sa delia na dodávateľov a predlžovače. Prvé sú umiestnené nad časťami tela v kruhu, druhé z nich vyžaruje preč.
Niektoré svaly a ich funkcie sú uvedené v tabuľke.
Región | Sval | funkcie |
Čelo a obočie, nos | ||
Sval pyšných | Formy sa prehýbajú cez most nosa | |
Vráska obočia | Stiahne obočie k sebe | |
Nosový sval | Otvára krídla nosa | |
Nadkraniálny | Zdvihne obočie, vytvorí vodorovné záhyby na čele | |
Oblasť úst | Kruhový sval úst | Zatvára ústa, sťahuje pery dopredu |
Sval dolného pera | Otvára, odtiahne dolnú peru | |
Sval hornej pery | Zdvihne hornú peru | |
Zygomatic | Vyťahuje kútiky úst nahor a do strán | |
Očné okolie | Kruhový sval oka | Zatvára oči, zatvára oči |
Oblasť uší | Predné | Vytiahne ušnicu dopredu |
Horná | Vytiahne umývadlo nahor | |
späť | Stiahne umývadlo dozadu |
Dysfunkcia svalov sa prejavuje stratou svalovinytón a schopnosť kontrahovať. Patológie vznikajú z rôznych dôvodov, napríklad v dôsledku traumy, infekcie, porúch humorálnej regulácie a práce nervového systému a bunkových zmien.
Strečing, trhanie,ako aj rôzne choroby, niekedy priamo nesúvisiace s ich činnosťou: infarkt, mŕtvica, ochrnutie svalov tváre. Patologický stav je vrodený v dôsledku genetických abnormalít alebo mechanického poškodenia počas tehotenstva.
Stáva sa, že je narušená funkcia tvárových svalovdočasne. Nervový tik teda môže mať dočasnú formu. Môže sa dokonca vyskytnúť v zdravom tele. Po silnom emočnom strese alebo silnom prepätí sa jednotlivé svaly začnú rýchlo a spontánne sťahovať. Aspoň raz za život sa u každého človeka vyskytne nervový tik.
Jednou z najnepríjemnejších chorôb je ochrnutie.tvárových svalov, čo je spojené s poškodením tvárového nervu. Príčinou jeho výskytu je trauma, opuch, zápal. Ochrnutie sa vyskytuje aj pri vrodených abnormalitách alebo poškodení nervov počas operácie.
Počas tejto choroby sa stáva tvárasymetrické, naklonené na zdravú stranu (v prípade jednostrannej paralýzy). Je narušená funkcia tvárových svalov, strácajú tonus a schopnosť zatvárať čeľuste a oči až do konca.
Choroba je sprevádzaná bolesťami v uchu, tvári, zadnej časti hlavy. Zvyšuje sa citlivosť na zvuky a trhanie. Oko na poškodenej strane stúpa vyššie ako zdravé a je otvorenejšie.
Svaly tváre sú prístupné tvarovaniu a tréningu,ako každý iný. Každodenná gymnastika môže v nich zlepšiť krvný obeh, zvýšiť ich tón a pružnosť. Používa sa na prevenciu vrások, starnutie pokožky a pomáha pri obnove svalov.
Tvárových cvičení sú stovkyzamerané na jeho rôzne časti. Jeden z nich sa volá „Prekvapenie“. Spočíva v tom, že dokorán otvoríte oči a pozriete sa na jeden bod, zatiaľ čo pokrčenie a namáhanie čela nestojí za to.
Líca a kruhový sval úst sú precvičené doširokaúsmev so zatvorenými ústami. Pysky sú natiahnuté čo najširšie, potom uvoľnené. Cvičenie opakujte asi 25-krát. Líca sú tiež skvelé, ak ich nafúknete vzduchom v ústach.
