Бодибилдинг и фитнес за Дмитрија Климова суживот. Увек се бавио спортом и сада га не напушта ни на минут. Са 28 година већ је првак Санкт Петербурга у бодибилдингу, мајстор спорта, шампион Русије (2008), као и првак Источне Европе у категорији „Бодибилдинг - 90 кг“.
Данас Дмитриј Климов ради као лични тренер и припрема се за следеће такмичење. А у слободно време бави се роњењем, планинарењем и активним туризмом.
Поверлифтинг и дизање тегова су врстеспорт за који се Дмитриј заинтересовао као дете. Међутим, ово му се није допало. Нисам желео тако исцрпљујући и монотон тренинг. Дмитриј Климов је чак успео да добије млађег кандидата мајстора.
Највише од свега, спортиста воли да замахне, смисли нешто своје, осети како све мишиће боле после следећег тренинга. Привлаче га продори.
Дмитриј Климов је ангажован искључиво за себе. А у бодибилдинг је дошао због присуства велике количине слободног времена. Живот је морао бити испуњен нечим.
Сада Дмитриј Климов само воли бодибилдинг. Он то ради за себе, јер му се то свиђа. Он нема идоле, људе на које жели да се угледа. Дима све постиже и постиже сам.
Атлетичар је први пут наступио 1995.Није добио никакве награде, али се изјаснио. Тек трећи наступ донео му је медаљу за 3. место. Многи љубитељи бодибилдинга се сећају Дмитрија тек од 1998. Затим је освојио турнир за младе. Почео је низ победа и успеха.
Тек 2002. спортиста је учествовао на турнирима и такмичењима, али није заузео места. Овде је поента прелазак из омладинске у мушку категорију. Потребна припрема је потпуно другачија.
Дима ради на тренингу мишића којитреба мало посла. У једној сезони "затеже" торзо, у другој - велику пажњу посвећује ногама, а затим додаје додатни волумен. Важно је шта тачно желите да истакнете. На томе морамо да радимо у побољшаном режиму.
Дмитрију је веома важно да приступи тренингу саум. Морате размислити о томе шта и како тренирате на часу. Уосталом, што већи мишић постаје, то му је потребно веће оптерећење. Главна ствар је да не журите. У супротном, можете се повредити. То се посебно често дешава током загревања. Због тога никада не треба журити. Свакој фази обуке потребно је посветити довољно времена.
Што се тиче индикатора снаге, онда укључитеданас је најбољи показатељ чучањ тежине 280 кг. Дмитриј Климов не покушава да користи велику тежину. Његова главна филозофија је да извуче оно најтеже из вежбе. Спортиста не иде лаким путем до победе.
Дима не користи ништа посебнокомплекси за спортисте. Користио сам спортске и апотекарске комплексе, али сам брзо одустао од њих. У зависности од фазе припреме, спортиста једе до 6 пута дневно. Како се такмичење приближава, број оброка се мора смањити. Наравно, дијета укључује здраве протеине, сложене угљене хидрате.
Дмитриј не размишља о томе шта је топравилна исхрана. Не иде на дијете, понекад си дозвољава ексцесе. Главна ствар је да ради на себи. И то му одлично иде. Није ни чудо што је већ освојио многе титуле и ту не стаје. А сада и она помаже младим момцима да успеју!
