Свака историја рођења је јединствена и болна.начин рођења детета свету. Било да је рођени у води, код куће, у партнерству или кроз царски рез, све жене доживљавају бол и срећу у исто време када први пут излазе из своје бебе. Још увек нема начина да се обезбеди потпуно безболна испорука, тако да је психолошко постављање труднице веома важно.
Не свака жена која је трудна по први пут,зна како се понашати током контракција и покушаја. Она лоше замишља читав процес порода. Информације добијене од дјевојчица, мајки и бака често изгледају овако: застрашујућа историја рађања, паклени мучења, губитак крви и руптуре. У глави будуће маме постоји погрешно схватање о испоруци и појављује се неодољив страх, који свакодневно расте јаче. У том смислу, када долази дуго очекивани дан, жена почиње да паника, понаша се погрешно и може нанети штету не само себи већ и здрављу бебе. Због тога је веома важно пажљиво припремити се за овај процес.
Припрема за порођај
Роды – это работа.Не слушајте приче о рођењу које су испричали неискусни пријатељи који нису били спремни за природни процес порођаја. Морате да подесите чињеницу да ћете морати радити на производњи бебе. Да бисте то урадили, морат ћете научити да се опустите и разумеш своје тело. Можете се пријавити за курсеве психолошке припреме за порођај, али је боље ако их присуствујете вашем супружнику.- Водите прави животни стил. Прехрана, сан, тежина и одмор морају се контролисати. Такође, више се крећите, шетајте, удишите свеж ваздух. Узми витамине.
- Расположење је веома важно!Увек треба да се сећате да постоје ви и ваша беба, а све остало су глупости! Немојте се обесхрабрити због ситница и не упадајте у сукобе. Ваша беба осећа и доживљава све са вама.
- Редовно посећујте лекара, обавите све тестове на време и не пропустите прегледе. Увек треба да имате картицу за размену, чак и ако сте ван куће пет минута.
- Ако сте расположени за породични рад, ондаза обоје је неопходна психолошка припрема. Присуство вољене особе треба да буде подршка, а не депресивно. Партнер треба да научи опуштајућу технику масаже како би олакшао контракције.
- Запамтите да ћете и даље родити, чак и акобиће неких проблема. Постоји епидурална анестезија, разне акушерске технике. Имаћете само историју рођења. Царски рез ће вам помоћи чак и ако претходно није дијагностикован. Међутим, то не значи да не треба улагати напоре да се правилно понашају током порођаја.
- Требало би да сачекате овај дан као најсрећнији, јер ће вам се дете родити!
Појава бебе у породици је велика радост,што је неупоредиво ни са чим! Чим први пут видите своје дете, одмах ћете заборавити на бол који сте морали да поднесете. Морате веровати да ће се ваша прича о рођењу добро завршити.
