Многе гинеколошке болести настају кадакршење односа између главних женских хормона - естрогена и прогестерона. Најчешће се то дешава када постоји недостатак потоњег, што је праћено проблемима са почетком трудноће и рађањем бебе. Стога су жене суочене са овим заинтересоване за то како повећати прогестерон.
Главна функција овог хормона јеприпрема ендометријума за увођење јајне ћелије у њу, а након имплантације и очување трудноће. Спречава контракцију материце, одбацивање ембриона. Стога је повећање прогестерона важан задатак приликом планирања трудноће код жена са његовим недостатком. У супротном, може доћи до проблема са зачећем, па чак и ако се догоди, могућ је рани побачај.
Међутим, како повећати прогестерон није од интересасамо будуће мајке, али и жене које не планирају дете. Чињеница је да његов недостатак може довести до развоја многих гинеколошких болести. На пример, хиперплазија ендометријума, која без лечења може довести до неплодности и прерасти у рак, јавља се, између осталог, и у овој позадини.
Ендометриоза је такође повезана са вишкоместрогена или недостатка прогестерона. Ова болест се тренутно не лечи у потпуности, на крају доводи до немогућности рођења бебе и често је праћена непријатним симптомима.
Жене са нередовним циклусом, ПМС, болноменструација ће такође желети да повећа ниво прогестерона, јер његов недостатак може довести до ових непријатних појава. Међутим, то се мора учинити само под надзором гинеколога-ендокринолога.
Па како појачати прогестерон? Испоставило се да се то може учинити медицински, уз помоћ дијете, природних препарата, смањењем физичког и емоционалног стреса.
Хормонски систем је директно повезан са централним нервним системом.Стога стресови, продужени и тешки неуропсихички стрес често узрокују озбиљне поремећаје у репродуктивној функцији и менструалном циклусу. Преактиван начин живота модерних дама доводи до недостатка овулације и, сходно томе, до ниског нивоа прогестерона. Може се повећати нормализацијом режима одмора и рада, уклањањем снажног емоционалног и физичког стреса.
Прехрана је такође од велике важности, будући дахормони се граде од супстанци које добијамо храном. Прогестерон се синтетише из холестерола, стога морате јести богату храну да бисте повећали ниво. Ту спадају масти (биљне и животињске), кавијар (црни и црвени), сир, јаја, млечни производи, месо.
Посебно су популарни природни препаратиза нормализацију менструалног циклуса и повећање прогестерона користи се обична гранчица. Његови плодови смањују производњу пролактина који потискује синтезу ЛХ и ФСХ који су одговорни за овулацију.
Ако се то не догоди, онда жуто тело нијенастаје и не ослобађа прогестерон. Уобичајени прутњак благотворно утиче на репродуктивну функцију и хормонску позадину жене. На њеној основи се производе лекови попут циклодинона и мастодинона.
Манжетна, малина, гуска лапцхата, ливадски лумбаго такође доприносе повећању прогестерона. Треба их узимати током друге (лутеалне) фазе циклуса.
Прогестерон у телу је повећан и уз помоћ његаприродни и синтетички аналоги. Неки од најпопуларнијих лекова су Диуфастон и Утрозхестан. Њихове дозе, шему и трајање пријема треба да изабере лекар.
Прогестеронски лекови имају низпоследице. Најнеугоднији од њих су крвни угрушци и негативни ефекти на јетру. То је због чињенице да такви лекови повећавају згрушавање крви и опуштају мишиће билијарног тракта.
Дакле, схватили смо како да повећамо прогестерон.То се може учинити природним производима и лековима који га садрже. Ово последње треба да именује само стручњак и узима под његов надзор. Можете повећати ниво хормона обогаћујући храну холестеролом и избегавајући стрес.
