Сенф прах је добро познати производ, који је почео да се користи у давна времена. Због својих корисних својстава користи се у традиционалној медицини, кухању и козметологији.
Сенф прах: састав и својства
Сенф је зељаста биљка чија се домовина сматра Азијом. После цветања, траве за траву формирају махуне са мирисним зрнима - од њих се касније прави прах сенфа.
Састав овог производа садржи засићенеи незасићене масне киселине, као и витамини А и Е, ниацин, тиамин и рибофлавин. Поред тога, зрна садрже натријум, калијум, магнезијум, гвожђе и фосфор. Калорична вредност овог производа је 378 кцал на 100 г.
Није тајна да сенф у праху -Ово је незаобилазна зачина, коју користе готово све хостесе. На пример, од њега се прави познати сенф. Поред тога, прашак се додаје месним јелима. Ова зачина је добро комбинована са млевеним месом и рибљим јелима, јер им даје љутину, мекоћу и љутину. Али корисна својства производа се не завршавају.
Сенф је такође природни конзерванс и антисептик. Зато се користи за очување поврћа.
Сенф у медицини
Научници кажу да редовна конзумација умерених порција сенфа (као део оброка) повећава количину желучаног сока и нормализује рад дигестивног тракта.
Поред тога, у праху горушицеКористи се за лечење прехладе. На пример, сенфни фластери су познати свима, који се користе за загревање груди приликом кашљања. Осим тога, вруће купке за стопала припремају се из праха, који помажу у превладавању прехладе и ослобађању од прехладе. Успут, суви сенфни прах се једноставно може сипати у чарапе (и ношење таквог одела за 2 до 4 сата) је заиста добар народни лек за ринитис.
Постоје и други рецепти. На пример, масти за загревање се припремају из праха, који помажу да се ублажи бол код реуме. Сматра се да жвакање сјемена горушице помаже у ублажавању зубобоље.
Сенф у козметологији
Недавно је овај производ постаовише популаран међу љепотама, јер помаже да се носи са много козметичких проблема. На пример, ефикасан је омот од сенфа, који помаже да се ослободите целулита. За ову процедуру, потребно је помијешати једнаке количине меда, горушице и воде, нанијети на проблематична подручја, покрити пластичном фолијом. У наредних пола сата препоручује се интензиван физички напор, након чега се морате туширати и подмазати кожу хидратантном кремом.
Корисни сенф прах за косу.Користи се за прање уместо шампона. Да бисте припремили производ, потребно је да растворите три кашике сувог праха у чаши топле воде, а затим га нанесите на власиште и нежно трљајте пет минута. Након тога косу темељно исперите чистом водом. Прегледи жена указују на то да уз редовну употребу шампона од сенфа коса и власиште постају здравији, убрзава се раст увојака. Иначе, маске за косу су такође направљене од сенфа. Меша се са различитим производима. Али најпопуларније су маске са павлаком и жумањком.
