Избор доброг времена за зачеће детета

У животу сваке породице, пре или касније дођетренутак када оба супружника почињу да сањају о деци. А да вести о трудноћи не би биле изненађене, овом тренутку морате приступити са свом одговорношћу, бирајући најбоље време за зачеће детета.

Ако говоримо о старости жене, онда оптималнобиће период од 21 до 27 година. До овог тренутка, репродуктивни систем је већ потпуно формиран, хормонска позадина је стабилна, а тело је младо и пуно енергије. Ово је најбоље време за зачеће детета. Међутим, то не значи да после 28 година жена нема шансе да постане мајка. Касно материнство је, наравно, испуњено разним компликацијама, али не увек.

Верује се да ће и сезона игратиодређену улогу у току читаве трудноће. Постоји мишљење да је оптимално време за зачеће детета последњи месеци лета и почетак јесени. Пуно сунца, присуство свежег поврћа и воћа (а самим тим и витамина), добро расположење, одсуство епидемија - све ово има најповољнији ефекат на здравље пара који сања дете и значајно повећава шансе успешног зачећа. Али почетком пролећа изузетно је непожељно затруднети, јер током зиме тело слаби и умара се.

Добро време за зачеће је одмах наконодмор. Јер пре њега или током трудноће, боље је апстинирати. Пошто промене појаса, летови, активности на отвореном, екстремна забава, алкохол и непроспаване ноћи могу негативно утицати на развој фетуса. Али већ по доласку одморни и срећни супруг и супруга смиреног срца могу почети да планирају бебу.

Што се тиче саме припреме за трудноћу, она је следећа:

• За почетак морате да добијете зелено светло од лекара - узмите брис, тестове на СПИ, направите ултразвучни преглед карличних органа и искључите могуће здравствене проблеме.
• Најмање три месеца пре планираног зачећа, требало би да искључите употребу јаких алкохолних пића и престанете са пушењем и дрогама.
• Требали бисте ограничити унос превише масне и слане хране.
• Ако је могуће, требало би да следите здрав начин живота и да шетате на свежем ваздуху.
• Било би корисно ограничити комуникацију са непријатним људима и одсуство стреса.
• Узимање фолне киселине и витамина Е такође неће наштетити.

Жена може следити своја осећања уток вашег менструалног циклуса, јер је време зачећа могуће одредити посредним знацима. Дакле, са идеалним циклусом (28 дана), овулација се јавља 13-15 дана након почетка менструације. Ово је најбоље време за зачеће детета. Треба имати на уму да сперматозоиди могу преживети у женском окружењу до седам дана, али се одрживост јајета одржава један дан. Жени се приближавање овулације може наговестити црквеним пражњењем које личи на бељак, као и благим боловима у доњем делу стомака.

Можете да планирате сезону, хороскопски знак, па чак и пол ваше бебе. Али, верујте ми, без обзира на ваше планове и жеље, беба ће сама одабрати када дође у ваш живот.