Веома посебно, магично стањеженско тело - трудноћа - подразумева поштовање важних правила свакодневног живота. Сада су многе ствари забрањене, јер ако сте раније, на пример, могли да пушите цигарету, били сте савршено свесни да само штетите сопственом телу, али сте свесно направили избор. А сада вас мали крхки живот тера да добро размислите о сваком кораку, радите било коју ситницу са погледом на будућу бебу. Неопходно је правилно одредити приоритете, а главна би, наравно, требало да буде будућа беба. Испоставило се да постоји много контраиндикација током трудноће и нема заобилажења - морате их следити. Неке будуће мајке их понекад игноришу, сматрајући их неозбиљним реликвијама прошлости. А у међувремену, чак и ако одмах након рођења неки табуи које је жена у положају прекршила не утичу на бебу на било који начин, касније могу прећи на терет и тада ће жена схватити своје грешке, али ће их бити тешко исправити.
Скрећемо вам пажњу општеприхваћене контраиндикације за труднице.
Алкохол је главна ствар коју треба наметнутистрога забрана за трудницу. Не слушајте наговарање неупућених пријатеља или познаника. Чак и мала чаша пива или вина може изазвати патологију - синдром феталне алкохолизације. Штавише, доза која доводи до овога научници још увек нису утврдили. Не ризикујте здравље нерођеног детета.
Непотребно је рећи, било којилекови и супстанце. То се односи и на најлакше, попут, на пример, конопље. Чак и ако жена, која је у положају, „само једном“ користи дрогу, то може проузроковати развој различитих недостатака код новорођеног детета. Јаки опојни лекови узрокују побачај или узрокују неуролошке абнормалности код детета.
Дуван за пушење има трајне контраиндикације током трудноће. То изазива оштро сужење крвних судова. Од овога, крвни притисак будуће мајке расте, а дете нема довољно кисеоника.
Спортске активности, посебно у првом тромесечју,прихватљиво, осим ако то лекар не забрани. Даље, оптерећење мора бити ограничено. Због хормона произведених током трудноће, мишићи постају млитави и ломљиви, па је сада много већа вероватноћа да падну и сломе руку или ногу. Роњење, роњење, роњење се не препоручује. Међутим, шетња и само пливање ће бити врло корисни. Велике физичке активности, које су вам пре трудноће биле прилично под моћи, сада понекад доводе до озбиљних проблема: крварења или чак побачаја.
Сунчање такође има контраиндикације.током трудноће. Лекари снажно саветују да мање останете на сунцу, пливате у отвореној води. Падови температуре не слуте на добро трудници.
Покушајте да једете мање слану храну, некаваша храна је боље да буде мало подсољена. Сол доприноси задржавању течности у телу, што може довести до едема, а труднице су им склоне без ње.
Све има контраиндикације током трудноћешто може изазвати чак и благу болест. Ово је превише хладно пиће, промаја, неопрано поврће и воће. Лекови често негативно утичу на развој фетуса.
Сексуални односи би требали битибар прва три месеца. У овом тренутку фетус још увек није чврсто причвршћен за зидове материце и нема потребе да га још једном узнемиравате - лекар може чак и да препоручи апстиненцију неколико недеља. Даље, ако лекар није забранио, можете наставити свој сексуални живот.
Не препоручују се неке врсте масажа, хладан туш, електрофореза, купке или сауне.
Све горе наведене контраиндикације затрудноће су опште природе, а о индивидуалним ограничењима треба разговарати са гинекологом након тестирања. Запамтите да ускраћујући себи нешто, показујете љубав и бригу за будућу бебу.
Ако је већи део наведеног деосвој живот без којег не можете да се замислите, онда запамтите: ово су контраиндикације за трудноћу и, одлучивши да постанете мајка, морате се темељито припремити и променити много тога у свом животу.
