У телу било које особе постоји аминокиселина -триптофан, који је једноставно незаменљив. Ниво триптофана у организму се надопуњује храном. Адекватна количина триптофана налази се у било којој храни богатој протеинима (животињским протеинима). Међутим, упркос томе, конзумација протеинске хране не повећава садржај серотонина у мозгу.
Разлог за то је крвно-мождана баријера,што ограничава продор великих молекула у мозак. Током варења хране богате протеинима, ослобађа се неколико аминокиселина, по величини сличних триптофану и такмичећи се с њим за улазак у мозак. Стога, колико год то изненадило, да би мозак добио више триптофана, потребно је јести храну која садржи сложене угљене хидрате (на пример, пиринач, хлеб, тестенине или чисте угљене хидрате: фруктозу или шећер).
Захваљујући храни у којој има многоугљених хидрата, инсулин се активно производи у панкреасу, који регулише шећер у крви. Осим тога, инсулин промовише синтезу протеина у телесним ткивима из аминокиселина у крви. Као резултат тога, аминокиселине које се такмиче са триптофаном одлазе у синтезу протеина, напуштајући крвоток. Садржај триптофана у крви се постепено повећава и, као резултат тога, повећава се број молекула триптофана који улазе у мозак.
Међутим, мора се рећи да у некимаУ неким случајевима, обична храна са угљеним хидратима није у стању да превазиђе супресију серотонинског система. У таквим случајевима користе се лекови за обнављање потребног триптофана у телу. Ови лекови укључују истоимени лек "Триптофан". Доступан је у облику капсула од 500 или 200 мг. Свако паковање са капсулама садржи упутства за триптофан. Описује сва главна својства овог лека.
Капсуле "триптофан" су желатинозне, чврсте, цилиндричног облика. Садрже бели или жућкасти прах. У овом случају, прах може бити у чистом облику, или може бити са малим гранулама.
Упутство за лек "Триптофан"омогућава вам да сазнате састав овог лека. Његов активни састојак је Л-триптофан. Помоћне супстанце: метилцелулоза и калцијум стеаринска киселина.
Доступно у паковању лека "Триптофан"упутство даје потрошачу прилику да сазна све детаље који га занимају о начину деловања овог алата. Л-триптофан смањује потребу за храном, посебно ону богату угљеним хидратима, помаже у ефикасном управљању центрима за уживање у храни, а такође помаже и у бржем утаживању глади. Дакле, активни састојак појачава мотивацију за одржавање дијете, чинећи је лакшим и природнијим за праћење.
Триптофан има антидепресивно дејство.Серотонин се формира из Л-триптофана, његов недостатак у мозгу се надопуњује, а као резултат се побољшава расположење. Осим тога, Л-триптофан превазилази осећај анксиозности, ублажава нервну напетост, делује као благи седатив и промовише добар сан.
Да бисте сазнали индикације за употребу, можете користити упутства приложена препарату Триптофан:
- нагле промене расположења;
- депресија;
- осећај анксиозности;
- неуроза;
- главобоље и мигрене;
- хроничног умора;
- свеобухватни програми чији је циљ смањење телесне тежине;
- повећана агресивност и раздражљивост;
- зависност од дрога или алкохола;
- лечење поремећаја сна;
- фибромиалгија.
Међу контраиндикацијама које забрањују пријем овоглек, - преосетљивост на триптофан. Нису идентификовани никакви нежељени ефекти. Случајеви предозирања триптофаном такође нису описани. Рецензије оних који су узимали овај лијек говоре само о његовој ефикасности и предностима.
