Ноћни сан је тако потребан и пријатанстање за наше тело. Током сна људи се опорављају и тело се одмара. Веома је важно да је сваке вечери миран и дуготрајан, јер то указује на јак нервни систем. Али често постоје они случајеви када је човеков сан замућен утрнулошћу руку.
То се обично манифестује као пецкање или болбол, али након неколико минута све нестаје. Овде се поставља питање: "Зашто руке утрну ноћу? Колико је озбиљно ово кршење? Или је узроковано неудобним држањем за спавање?" Главни разлог овог феномена сматра се оштећеном циркулацијом крви.
Да ли треба да идем код лекара?
Када су неудобни током сна, стиснути сукрвних судова или живаца, човек, како кажу, полаже руку. Ако се такав феномен посматра само повремено, онда нема разлога за панику. Али ако је утрнулост удова постала стална чињеница, једноставно је неопходно ићи код лекара на консултације. Лекар ће поставити следећа питања:
Зашто руке утрну ноћу: разлози
Постављање тачне дијагнозе у потпуности зависи од тогаод одговора на горња питања. У случају да је ноћни сан замућен утрнулошћу обе руке или удови наизменично утрну, можемо говорити о поремећајима централног или периферног нервног система. Најчешће болести као што су интервертебрална кила, остеохондроза, полинеуропатија постају основни узрок.
Ако је особа забринута због хроничненедостатак сна због утрнулости леве руке, најчешће то указује на неисправност срца. У овом случају морате одмах да се обратите кардиологу и подвргнете неопходном прегледу срца. Укоченост леве руке чак и током дана озбиљан је знак срчаних проблема. Можете чак и разговарати о прединфарктном стању или га сматрати претечом микро можданог удара.
Зашто ми руке утрну ноћу, посебно ону праву?Таква сметња такође може бити претеча можданог удара. Ако је само рука изложена утрнулости, онда можемо говорити о синдрому карпалног тунела, цервикалној остеохондрози или артрози, што такође захтева правилно и благовремено лечење.
Безазлен разлог за утрнулост удова јенеудобан положај у којем особа већ дуго спава или уска одећа. Руке могу у сну отупети и код људи чија је витална активност повезана са ношењем тегова или са поновљеним подизањем руку изнад нивоа срца. Не спавајте са рукама иза главе. За многе таква поза постаје главни разлог и одговор на питање зашто ноћу руке утрну. Неправилан, превисок јастук доводи до савијања кичме у пределу грлића материце, услед чега врат отупи, поремећена је исхрана и снабдевање крвљу нервних завршетака овог дела. Лоша циркулација крви узрокује утрнулост удова.
Заправо, ово је само мали део узрока утрнулости руку током спавања. У сваком случају, често понављање таквог симптома требало би да вас упозори и натера да одете на лекарске консултације.
