Лош вид је проблем који имају свидан добија све више маха међу становницима планете. Најчешће болести су астигматизам, хиперметропија, миопија, глауком и катаракта. Штавише, девет од десет очних болести јавља се код становника земаља у развоју. Лош вид се условно може поделити, у зависности од тежине оштећења, у 4 групе: вид, који је нормалан, умерено оштећен, тешко оштећен и слепило.
Ризична група
У ову групу спадају људи који живе уземље у развоју, људи старији од 50 година, деца млађа од 15 година. У земљама у развоју у осам од десет случајева могуће је опоравити се од болести, али због неблаговременог приступа лекару или занемаривања симптома, болест се погоршава, што понекад доводи до слепила. Код 65% људи оштећење вида повезано је са променама вида у вези са узрастом. Често се очне болести јављају код деце. Опасни су по томе што болест врло брзо напредује и доводи до озбиљних поремећаја, али уз благовремено тражење помоћи постоји велика шанса да се излечи лош вид.
Војска даје одмор младим људима уу присуству одређених врста болести, међу којима је најчешћи слаб вид. Али за ово, обвезник мора да пати од кратковидности од најмање 6 диоптрија или хиперопије од најмање 8 диоптрија.
Ипак, ако имате лош вид, шта да радите?
Начини борбе против болести. Њихове предности и недостатке
Постоје различити начини за враћање визуелне функције или побољшање квалитета вида, који се деле на стандардне и алтернативне.
Стандард укључује наочаре, сочива, корекцију вида ласером.
Предност наочара је једноставност и ниска цена.Не додирују очи, па не изазивају очне болести. Лоша страна је потреба да их стално носите са врло лошим видом. Ако наочаре нису правилно одабране, могући су нервни поремећаји, главобоља и несвестица.
Лош вид се добро коригује сочивима.Када користите сочива, величина и облик предмета нису искривљени, периферни вид није ограничен. Али им је потребна одређена пажња (свакодневно уклањати, обрађивати, не користити након истека рока употребе). Стално ношење сочива може довести до иритације и црвенила рожњаче, па имајте наочаре на залихи.
Ласерска корекција је метода која брзо враћа вид. Али након поступка, могу се појавити суве очи, а понекад је чак потребно поновити операцију.
Алтернативне методе укључују различитевежбање, дијета, медитација, масажа итд. Уз њихову помоћ можете да ублажите напетост са очију, али под условом да се стално испуњавају сви састанци. Ово такође укључује наочаре за перфорацију, које смањују стрес под великим оптерећењима. Али током њихове употребе, уобичајено видно поље се мења, бинокуларни вид се погоршава.
Да бисте спречили оштећење вида, морате следити једноставна правила:
- Морате читати при добром светлу (иначе су очи под великим напором).
- Требали бисте бити што мање за рачунаром,током пауза радите вежбе за опуштање очних мишића (кружни покрети очима, често трептање итд.), користите заштитне наочаре за рад испред монитора.
- Покушајте да ограничите унос алкохола, скроба, шкробне хране и кофеина.
- Носите сунчане наочаре када је сунчано.
- Једите више боровница (најмање пола чаше дневно), шаргарепе, грејпа, хране која садржи витамине К, А и цинк.
