У неком тренутку живота у скоро свакомбуди се мајчин инстинкт жене и јавља се жеља да постане мајка. Некима се то догоди довољно рано, код неких срећница такав инстинкт долази одмах након избора животног партнера, док је другима потребно време, понекад и дуго времена, како би схватили потребу за мајчинством. Али у сваком случају, када овај инстинкт ступи на снагу, жена покушава да затрудни. И, на жалост, то није увек могуће одмах.
„Не могу да затрудним, шта да радим?“, - таквих паничних питања има на многим женским форумима. Понекад заправо још увек нема разлога за панику, али жене се природно брину. Дакле, на дневном реду је питање: Заиста желим да затрудним, шта да радим у овом случају?
Први и најбољи савет је да престанетепостаните нервозни, успаничите се и започните пут ка постизању свог циља. Ако је ваша старост у распону од 20-35 година и немате јасну предиспозицију за неплодност, можда све није тако тешко. За почетак покушајте да израчунате време овулације према вашем циклусу - обично око 2 недеље након почетка менструације. Управо су ови дани најповољнији за зачеће. Ако то не можете сами, вреди разговарати о овом питању са својим гинекологом.
Тако сте једног дана схватили: „Не могу затруднети.“ Шта је прво што треба учинити? Вреди преиспитати свој начин живота. Трудноћа је мање вероватна ако:
- дим;
- пијете алкохол (или их ваш партнер редовно користи);
- седите на строгој дијети - телу може једноставно недостајати средства за ношење детета;
- стално су под утицајем стреса;
- треба подешавање тежине;
- су недавно болесни од било које болести и имају ослабљен имунолошки систем.
Ако је присутан било који од ових фактора, требало би да га се решите. Такође треба да објасните партнеру да и он треба да се придржава здравог начина живота како би брзо постао отац.
Па, ако сви ови савети нису помогли, онда,наравно, следећи корак је одлазак лекару за оне које непрестано мучи помисао: „Не могу затруднети“. Шта даље радити, он ће вам рећи. Специјалиста ће израдити акциони план за здравствену дијагностику, могуће лечење, а такође ће помоћи и другим практичним саветима у овој деликатној ствари.