Свака особа жели да буде срећна и здрава.Али живот није континуирани празник и нико није обећавао да ће нас све време забављати. Да ли се осећате срећном особом? Да ли знате термин срећа? Срећа је стање ума. Ретко ко не жели такву државу ни за себе ни за своје најмилије.
Најневероватније је то што је наше стање духазависи само од нас самих и нико на свету не може да утиче на њега. То се дешава углавном зато што само особа сама одређује степен спољног утицаја на своје унутрашње стање. Сигурно сви у животу имају примере када се са неколико људи у компанији поступало подједнако неподношљиво, али су се истовремено реакције сваке од њих међусобно фрапантно разликовале. Неко се увредио, неко се није правио да је увређен, трећи је био потпуно равнодушан према критикама. Проблем са тешким душевним стањем је тај што људи сами не ограничавају утицај спољног света на своју психу и расположење. Меланхолија у души може настати и од најмање невоље, али треба се прибрати и научити не узимати све к срцу.
Срећа је стање ума комемноги теже, али само неколицина изабраних га достиже. Особа у потрази за унутрашњим задовољством користи различите методе и приступе. На пример, неки срећу траже кроз религију, самоусавршавање, вођство, моћ. Понекад особа ово душевно стање тражи кроз љубав. Плесна љубав такође може бити извор инспирације и задовољства. Љубав је такав осећај који се може уздићи до самог неба, али одатле може и срушити. Стога није увек извор среће. Генерално, било који спољни извори могу вас развеселити или нас лишити тога. Најбоље је да не утичете на спољни свет. И покушајте да пронађете унутрашње задовољство, у себи, у нечему што неће зависити од било каквих животних околности.
Важно је како смо се поставили, на штатежити ономе о чему сањамо. Ако су наше мисли окренуте узвишеном, светлом и љубазном, онда ће наше душевно стање бити изврсно. Морате научити како се развеселити, надахнути, изненадити нечим новим. Да бисте то урадили, потребно је само да покажете мало стрпљења и не пропустите нове могућности у потрази за позитивним тренуцима у животу. Морамо се радовати сваком новом дану, новом достигнућу. Ако обрадујемо своје вољене и оне око нас осмесима и срдачношћу, тада ће нам се топлина вратити двоструким повратком. Ако се прилагодите позитивном расположењу, сасвим је могуће осећати се срећним. И управо је то стање ума којем толико тежимо!
Није ни чудо што кажу да сваки ковач своје среће.Ова изрека нас још једном подсећа да наш живот и наша срећа зависе само од нас самих. Дајте топлину својих осмеха, пријатне нежне речи другима и ускоро ћете приметити да је свет око вас постао светлији и иридирајући! Што је особа срећнија, то више радости и користи може да пружи другима и, сходно томе, наш свет ће бити бољи.