Свима је познат израз „не устајта нога “. Чини се да нема разлога за лоше расположење, али ништа не доноси радост. Али у таквом случају разлози се не чекају дуго. Ако се човек пробуди из своје врсте, тада врло брзо све почиње да буквално испада из његових руку. Чини се да га неуспеси чекају на сваком углу, а људи око њега или се показују не у најбољем светлу, или потпуно престану да примећују јадника.
Међутим, постоји излаз из ове ситуације.Важно је само на време открити лоше расположење, као и предузети мере како не бисте у потпуности заглибили у депресији. У овом случају цитати о добром расположењу могу бити право откриће. На пример, познати филозоф Бенедикт Спиноза рекао је: „Ако желите да вам се живот насмеши, прво му дајте своје добро расположење“. А ево и мање озбиљног цитата - из цртаног филма „Смесхарики“: „Расположење је тешка ствар. Или постоји, или не постоји. “ Који су доступни начини да побољшате своје расположење?
Хеатх Ледгер је рекао: "Никада се не одричите онога што вас насмеје." Стога вреди угодити себи добром расположењу, јер расположење других зависи од тога.
Филозоф Есхил је рекао:„Иако се осећам лоше, ово није разлог за наношење патње другима. Цитати доброг расположења нису само случајне речи. Шта се дешава када једна особа поквари расположење друге? Прво, ниво хемоглобина жртве расте, као и адреналин. То се дешава у тренутку када је особа бесна, доживљавајући бес као одговор. Када особа тада доживи јак умор, ниво ових хормона опада. Огорченост изазива повећану производњу желучаног сока који изједа зидове желуца. А такође постоји и грч капилара. Сви метаболички процеси су поремећени. Насилник заправо туче свог саговорника, бар је ово реакција тела. Ако особа пронађе снагу да што пре заустави комуникацију са преступником, онда је штета по здравље у овом случају минимална. Међутим, ако дуго трпите, покушавајући да докажете свој случај или нађете заједнички језик са тлачитељем, то је оптерећено озбиљним здравственим последицама.
Шта се дешава када друга особа подигнеда ли смо расположени, на пример, шале или делимо цитате о добром расположењу и осмеху? Због шале, анегдоте или пријатног комплимента расте ниво хормона који јачају имуни систем. Посуде се шире, циркулација крви постаје боља. Људски живот је продужен. Због тога је толико важно сачувати добро расположење. Не кварите га другима. А оне који га побољшавају, боље је ценити, јер нам ови људи буквално продужавају живот.
И ево још једног цитата о добром расположењу.Њен аутор - Мицхел Монтаигне: „Најбољи доказ мудрости је континуирани добар хумор“. Добро расположење је нешто што у вашем животу треба непрестано умножавати. Морате бити у стању да искусите негативне емоције, јер било које расположење на овај или онај начин има право да постоји. Али ако особа истовремено покушава да повећа добро у свом животу, ово је знак мудрости и далековидог ума.
Цитати о добром расположењу су једни од најчешћихједноставни и приступачни начини опоравка од тешког дана, неуспелог датума или сукоба. Сваки неуспех тежи да емоционално опустоши, одузме сву снагу. Браћа Веинер су рекли: „Нема лошег времена, постоји лоше расположење“. Кад смо ван врсте, ништа нас не радује. И мало је оних који су у стању да „окрену главу“ на време, пређу на позитивно. Свако има своје начине да побољша расположење. За неке је то спорт, за друге - филмови или одлазак у позориште. Али најбољи начин који сви психолози препоручују је да се прво ослободите лоших емоција, изразите их у креативности. После тога, слушање позитивне музике, комичних филмова или читање смешних цитата о добром расположењу биће много ефикасније.
Многи људи се већ пробуде лошег расположењаОд јутра. Који је његов разлог? На крају крајева, ујутро се још ништа није догодило да би особа била лоше воље. Научници верују да око 25% људи пати од смањене емоционалне позадине након буђења. Најчешће је то због недостатка ендорфина у телу - такозваних хормона среће, од којих расположење директно зависи. Те везе се стварају у неуронима. Ендорфини могу осетити бол и утицати на емоције. Ујутро у телу постају много мање, дакле, јутро расположење није радосно. Ниво ендорфина расте када једете чоколаду или банане. Деликатес ће се посебно свидети онима који имају слатке зубе - пржене банане посуте чоколадом. Можете ићи и психолошким путем - цитати о добром расположењу и осмеху ујутру ће вам помоћи. Ево речи непознатог аутора: „Сваког јутра своје расположење бирамо попут одеће. Зато се обуците у срећу - то никада не излази из моде! "
Писац Мак Фрие је написао:„Не постоји ништа горе од ведрог, сунчаног јутра у било које доба године и било где у свемиру, ако нисте добили довољно сна. Цитати о добром расположењу из књига различитих аутора такође ће вам помоћи да вратите снагу. На пример, Андре Мауроис је написао: „Поредак ствари је такав да и сам стварам ведро време и грмљавину - пре свега у себи, али и око себе“. А ево и речи писца Габријела Гарције Маркеза: „Никада немојте престати да се смејете, чак и када сте тужни: неко би се могао заљубити у ваш осмех “. Свако с времена на време доживи слом. Али свака особа такође може да користи начине за превазилажење лошег расположења. Цитати из различитих извора су од велике помоћи у овом питању.
