Ако нас изда, увреди или, још више, напустивољена особа, неподношљиво нас боли. Чини се да је живот стао, неће бити ништа добро у будућности. Чини се да је срце спремно да пукне и то не толико од незадовољства или разочарања, колико због немогућности да се нешто поправи или врати натраг. Свака особа је, вероватно, бар једном у животу сањала да врати време. „Како превладати прекид везе! Ох, како желим да се вратим ... ”, - кажемо, али не можемо ништа променити. Па, како преживети растанак са вољеном особом, а да не направите нешто глупо?
Опрости и пусти
Ово је први корак ка поновној изградњиизгубљени душевни мир. Обољели ово не примећује, али што се више мучи сећањима из прошлости или разјашњавањем односа са бившим љубавником, то дуже неће моћи да се опорави. Особу која је постала странац, само је требате пустити. Психолози саветују да због тога промените ситуацију, на пример, идите на одмор или се преселите у други град. Што је мање састанака, то ће пре почети нови, пуноправни живот.
У крајњем случају, када све падне из руку иништа не може да одврати од суморних мисли, вреди тражити помоћ. Не психологу, вероватно, пошто наши сународници, за разлику од Европљана, још увек немају поверења у ову професију, већ својој родбини и пријатељима. Нема потребе да сакријете бол и правите се да није. Напротив, ако желите да плачете - плачете, желите да вриснете - вриштите, али само поред некога ко може да слуша и теши. Наши пријатељи увек добро знају како се носити са растанком и радо ће поделити своје искуство.
Растанак је одличан начин да започнете нови живот.
Већ дуго планирате да научите како се скаче падобраномили укрштањем? Да ли сте желели да научите кинески или да научите да возите аутомобил? Ово је најбоља терапија за решавање прекида са вољеном особом. Можете се бавити активним спортом, корисним и заморним, што вам неће дозволити да се дуго сажаљевате или сећате прошлости. Можете да научите нове вештине - посетите курсеве рачунара, обуку страних језика или ауто-школу. Како прећи преко прекида боље и занимљивије? Најобичнија људска комуникација помаже да се савршено преживи растанак - императив је да се сретнете са пријатељима, одете у посету, било шта, али само не будите сами. Треба само на секунду остати сам са својим мислима - многи дани рада ће се спустити, поново ће се појавити бол и сузе, опет ћете желети да се сажалите, што никако не може бити дозвољено да не бисте заглиби у својој тузи и остани заувек у њој.
Без бесмислица!
Опасност од растанка нијесви људи то доживљавају са истом непоколебљивошћу. Неки су доживотно разочарани у представнике супротног пола, други почињу да пате од огромног броја веома различитих комплекса који им не дозвољавају да буду срећни у будућности. Али много је опасније када се патник полако убије алкохолом или дрогом, а понекад одбије да живи даље, чинећи најгори грех - самоубиство. Ако у критичном тренутку нико неће помоћи таквим људима, последице могу бити најтужније. Да се не бисте довели у такву ситуацију, морате запамтити да ниједан бол неће трајати вечно. Како прећи преко прекида? Врло је једноставно - само треба живети. Људско памћење је необично милосрдно - након неког времена сећања ће бити прекривена благим заборавом, а затим ће бити заборављена и више неће деловати тако болно. У овом случају су нови састанци од велике помоћи. Ко зна, можда се случајно познаник с којим сте се упознали на курсевима страних језика или на одмору, покаже управо оним „шармантним принцом“, чији се наступ очекивао дуги низ година.
