Att svara på frågan om vad som ärkortisolblockerare, måste du ta reda på om det verkligen är skadligt, vad är dess roll i kroppen. Kortisol är i princip inte så läskigt för vanliga människor. Här, som han inte är vän med, är det med idrottare. Detta hormon är nästan kroppsbyggarens främsta fiende. Negativa processer i kroppen tillskrivs dess handling. Låt oss ta reda på det tillsammans.
Kortisol kallas stresshormon. Det syntetiseras av binjurebarken. När produceras den och varför? Den äldsta reaktionen i kroppen, ärvt från våra mycket avlägsna förfäder, är frisättningen av detta hormon i blodomloppet. Detta hände exakt när de var stressade vid en attack av ett djur eller en fiende, och även i kampen mot elementen.
Under stress inträffade hormonproduktion ochhan var ansvarig för blodflödet till muskelvävnad och dess utflöde från andra organ. Som ett resultat blev personen tuffare och starkare i kampen. Våra förfäder var naturligtvis inte intresserade av kortisolblockerare och de misstänkte inte ens att de behövde dem. Allt var lättare för dem, efter att ha fått en signal till hjärnan att stressen hade passerat började kroppen syntetisera enzymer som tar bort kortisol från blodet.
När hormonet kortisol är i sittnormala fysiologiska värden, reglerar det interaktionen mellan kroppssystem och är ett effektivt antiinflammatoriskt medel. Förresten, om kroppen inte producerade kortisol alls, kan detta leda till döden när den utsätts för någon skada. Nu är det dags att förstå varför kortisolblockerare behövs, om det är så viktigt för kroppen.
Det har pratats om hormonet nyligen i cirklarmänniskor som är relaterade till sport. Fokus för uppmärksamhet riktades mot det faktum att detta hormon skadar kroppen hos en person som är involverad i fitness eller kroppsbyggnad. Därför har läkemedel som blockerar frisättningen av kortisol blivit mycket populära. Innan du köper en eller annan kortisolblockerare på apoteket måste du dock läsa bruksanvisningen.
Förutom konflikter och känslolivi situationer finns det sådant som fysisk stress. Intensiv frisättning av hormonet i blodet sker, som vi upptäckte, under stress. Fysisk stress uppstår när:
I alla ovanst
Om det finns stress i en människas livförutom att förstöra muskler skadar kortisol hela kroppen: immunsystemet försvagas, huvud och hjärtvärk uppstår. I en sådan situation är användningen av blockerare motiverad. Vi pratar om personer som deltar i aktiva sporter som arbetar för ett resultat som är viktigt för dem. Kroppen hos den genomsnittliga personen, inte fysiskt överbelastad, kan klara av stress på egen hand och producera de enzymer den behöver. Det viktigaste är att vara mindre nervös.
Som förklarats ovan visas kortisol iblod i ökade mängder i stressiga situationer. Naturläkemedel som kan hjälpa dig att motstå eller komma ur stress inkluderar alla typer av avslappnande tekniker och lyssna på lugnande låtar. Stressiga situationer på jobbet kan undvikas genom att skapa en vänlig och stödjande miljö i teamet. Som ni vet är skratt och positiva känslor mer fördelaktiga än sorg.
Kroppen ska inte uppleva hunger, vilket ärpåfrestning. Så det borde finnas tid för mat och snacks. Frågan om sömn och vakenhet bör lösas. En person som inte får tillräckligt med sömn är mer benägen att irritera, vilket innebär stress. Livsmedel måste innehålla omega-3-syror och vitamin C.
Det är uppenbart att genom att undvika ytterligare fysisk aktivitet och negativa känslor kan du förhindra överdriven produktion av kortisol i kroppen.
Om vi utgår från det faktum att en idrottsman -kroppsbyggare, och han bekämpar varje gram subkutant fett, är det vettigt att göra det med medicinering. Kortisolblockerare hjälper till att undertrycka katabolism efter träning. När de appliceras på kroppsbyggnad förhindrar droger muskelnedbrytning. Tack vare blockerare och specialtillskott minskar muskelförlusten efter steroider. De tenderar också att verka på fettvävnad utan att förlora muskelmassa. Av tillgängliga medel och billiga anabola steroider kan man utesluta:
Marknaden för idrottsnäring och farmakologi är mättadett stort antal läkemedel och kosttillskott som undertrycker produktionen av hormonet kortisol och minskar dess negativa effekter på kroppsbyggare. Det är i bodybuilding som detta hormon hämmar muskelökningen, och läkemedel låter dig hålla musklerna från dess destruktiva effekter.
Vad berör dem? Dessa är allvarliga läkemedel som är mycket efterfrågade bland yrkesverksamma, såsom Metirapone, Trilostan, Ketoconazole, Aminoglutethimide, Clenbuterol. Genom att verka på binjurebarken hämmar de produktionen av kortisol. Dessutom används de också vid behandling av svamp och i onkologi.
Anabola steroider är läkemedel som ökar testosteron i blodet, men har många biverkningar i områden och system såsom psyken, kardiovaskulär aktivitet och reproduktionssystemet.
Fosfatidylserin är inte en kemisk förening utanen naturlig kortisolblockerare som finns i hjärnor av kött, fisk och nötkött. Det finns i små mängder i mejeriprodukter. Detta läkemedel tillhör livsmedelstillsatser. Efter att ha tagit fosfatidylserin en timme före träning sjunker kortisolnivåerna med 25-30%. Läkemedlet klarar funktionen att undertrycka kortisols utsöndring. Dessutom främjar det absorptionen av aminosyror och används efter slutförandet av steroidintaget, så att det inte finns någon kollaps av "massan". Som sporttillskott använder idrottare "Cortislim", "Cortidrem", "Cortibarn" och andra komplexa fettförbrännare.
Utan samråd med din läkare och specialistfitness club inom bodybuilding, experimentera med droger som kortisolblockerare är inte värt det. Resultatet av självmedicinering kan vara oväntat och beklagligt.
Brist på test som bekräftar överskott i blodkortisol är det omöjligt att bedöma de förändringar som sker i kroppen genom dess inflytande. Det bör förstås att blockerare har biverkningar (nämns ovan) som kan förskjuta en persons hormonella bakgrund. Ett läkemedel har ännu inte skapats som inte skulle orsaka komplikationer på människokroppen. Det vill säga att ta piller av olika klassificeringar av kortisolblockerare, borde människor förstå alla risker som är förknippade med detta.
Sammanfattning av ovanstående kan du säkertatt säga att ett sådant hormon som kortisol inte är en fiende för människokroppen. Men på grund av den ständiga stressen som var och en av oss utsätts för i den moderna världen blir kortisol till en inre fiende hos en person som han kämpar med. Så konstigt som det låter inom ramen för den här artikeln är ett gott humör den bästa kortisolblockeraren.
