/ / Persimmon Sharon: användbara egenskaper och kontraindikationer

Persimmon Sharon: användbara egenskaper och kontraindikationer

Så fort persimon inte heter Sharon - fantastisktexotisk frukt. "Gudarnas mat", vilda datum, "gudomlig eld" - det här är bara några av de många "namnen" som den läckra bäret fick. Officiellt kallas det Sharon persimmon. Gul-orange fantastisk frukt har smak av aprikos, äpple, kvitten.

persimmon sharon

Beskrivning av frukten

Sharon är en hybrid av japansk persimmon och äpple, med ursprung i Israel. Namnet antyder dalen med samma namn i väst i detta land, som ofta kallas Saronic Valley.

Persimmon Sharon, vars foto publiceras i recensionen,något annorlunda än deras släktingar. Frukten innehåller få sammandragande ämnen, så dess smak är mycket trevlig. Sharon har ett minimum av tannin, vilket är ansvarigt för viskositeten. Denna egenskap beror på odlingsförhållanden. Under odlingen av sorten utsattes vanliga persimmoner för kemisk mognad. Förekomsten av kolmonoxid ledde till att tanninet i frukten erhölls i olöslig form.

Ett annat utmärkande drag hos Sharon från den orientaliska persimonen är den fullständiga frånvaron av frön.

Utmärkt smak och enkel transport påverkade det faktum att denna sort började distribueras till många länder.

Smakfunktioner

Persimmon Sharon mognar i oktober.Frukten kännetecknas av sin tunna och glänsande hud och fast massa. Frukten har en mycket rik smak. Som nämnts tidigare kan du fånga smack med äpple, kvitten, aprikos i det. Det är otroligt gott. Och du kan använda det på samma sätt som ett äpple (bita det hela eller skära i skivor).

Frukter som är mogna på mitten av hösten kan behålla sina smakegenskaper under lång tid. Ju längre Sharon är i kyla och iskall, desto sötare blir han.

persimmon sharon nytta och skada

I Israel kallas Sharon en persimmon som plockasfrån trädet först efter att det når en medelgrad av mognad. För att ytterligare "nå" placeras frukterna i en kartong där bananer också placeras. Efter några dagar blir frukten ljus orange.

Sharon i matlagning

Vanligtvis äts denna frukt rå.Massan används för att tillverka olika puddingar, marmelad, glass, sylt, mousses. Ofta läggs frukten till grytorna. Torkad frukt tillverkas av den, liksom alla typer av drycker i form av vin, cider, öl. Persimmon Sharon kan förbättra salladsmaken. Frukten passar bra med tomater, nötter, lök. Denna typ av persimmon används för att förbereda en marinad eller sås för kött eller fjäderfä.

Sammansättning och kalori

Var bara uppmärksam på Sharons färg(Ljus orange). Vad betyder det här? Självklart! Frukten innehåller en stor mängd betakaroten. Som du vet är detta ämne en kraftfull antioxidant som kan bekämpa fria radikaler. Det är också viktigt att tänka på att det finns mer betakaroten i Sharon än i pumpa, paprika och tomater. Det är tack vare denna egenskap att den så kallade "apple persimmon" är en av de bästa anti-aging-medlen.

Sharon har mycket kostfiber som är fördelaktigt för tarmfunktionen. Den innehåller också kaliumsalter som stöder hjärtfunktionen.

Frukten har bara avlagringar av magnesium, vilket är nödvändigt för lossning av njurarna, och järn, vilket är oumbärligt för anemi.

Förutom dessa mikronäringsämnen är Sharon en skattkistavitaminerna A, C och P samt jod, mangan, koppar. Regelbunden konsumtion av denna värdefulla frukt minskar blodkärlens skörhet, förbättrar hjärnans och ögonens funktion och har en positiv effekt på att stärka immunförsvaret.

persimmon sharon foto

För de flesta invånare som strikt övervakar deraskost är den viktiga frågan hur många kalorier som finns i Sharon persimmons. Svaret kommer att glädja dem. Trots att Sharon har en uttalad söt smak är dess kaloriinnehåll endast 53 kcal per 100 g.

Användbara egenskaper

Sharon persimmon är mycket varierande och har ett stort värde för människor. Fruktens fördelaktiga egenskaper stimulerar och förbättrar funktionen hos de flesta kroppssystem.

  • Det är känt att den beskrivna persimmonsorten kännetecknas av en diuretisk effekt, utmärkta toner och ökar arbetsförmågan.
  • Det är tillrådligt att lägga persimmon i kosten för de människor som ofta utsätts för stressiga situationer. Genom att äta frukten kan du bli av med trötthet, öka din aptit och förbättra ditt humör.
  • Denna frukt är ett utmärkt förebyggande medel mot åderförkalkning. Det förhindrar också sköldkörtelsjukdom.
  • Som nämnts ovan förbättrar den värdefulla sammansättningen av denna persimmon hjärtfunktionen och stärker immunsystemet.
  • Frukten är rik på vitamin A och C, olika mikroelement och hjälper till att fylla på jodbrist.
  • I kampen mot ateroskleros är persimmon en värdig konkurrent till äpplen.
  • Det tonar kroppen perfekt och förbättrar prestanda.
  • Kakor bör läggas till i kosten av personer som har problem med vener och de patienter som har blödande tandkött.
  • Det klassificeras som en utmärkt frukt, vars användning hjälper till att förbättra hudens tillstånd och ta bort uttryckslinjer.

hur många kalorier i persimmon sharon

  • Fördelarna med persimmon ligger i en unik komposition som låter dig bekämpa cancerceller och har en positiv effekt på matsmältningen.
  • Frukten har bakteriedödande egenskaper. Därför kan han bekämpa E. coli och Staphylococcus aureus.
  • Tack vare pektinet i persimmoner kan tarmstörningar behandlas. I det här fallet är det dock viktigt att kontrollera mängden frukt som ätits.
  • Med diarré kan persimonavkok hjälpa till, vilket måste tas var fjärde timme.
  • Den ljusa, stiliga frukten innehåller mycket järn,som kroppen behöver så mycket vid anemi. De som lider av denna sjukdom måste ta persimmonsaft två gånger om dagen för 50-100 g. Drycken måste konsumeras före måltiderna. Från persimmonblad kan du brygga te, vilket också har en positiv effekt på ökande hemoglobin.

Kontra

Innan du konsumerar en söt godis är det värtöverväga om det alltid är användbart. När allt kommer omkring kan egenskaperna som beskrivs ovan helt enkelt inte lämna någon likgiltig för Sharon persimmons helande egenskaper. Fördelarna och skadorna före konsumtion måste förstås fullt ut. Därför kommer vi att beröra kontraindikationer.

Det rekommenderas inte att använda persimon i stora mängder för personer som lider av fetma och diabetes. Detta beror på att frukten innehåller mycket snabba kolhydrater.

persimmon sharon användbara egenskaper

Men det är också oönskat för friska människor att missbruka denna frukt. Ibland kan en söt delikatess orsaka en allvarlig sjukdom. Såsom tarmobstruktion.

Hur använder jag persimon så att det är bra för kroppen?

Mogen frukt innehåller alla ovanstående paletterläkande ämnen. Därför är ny konsumtion för kroppen (om den införs i kosten i en normal mängd Sharon persimon) är en fördel. Hur använder jag denna delikatess i olika kulinariska rätter? Det finns många recept. Nedan är en av dem. Läckra och enkla salladsrecept.

När det gäller kvantitet räcker det med 2 per dag för att få fördelen.

Persimmonsallad

Denna fantastiska maträtt är väldigt lätt att förbereda. För att förbereda den behöver du persimmon, sallad, parmesanost. Strö de hackade ingredienserna ovanpå med hackade rostade mandlar.

Från de kvarvarande persimmonbladen kan du göra ett underbart te som har toniska och lugnande egenskaper.

persimmon sharon fördelar hur man använder

slutsats

Sharons persimon kommer i hyllorna på senhöstenbutiker. Frukten är inte bara en utsökt delikatess, utan också ett läkande universalmedel för vissa sjukdomar. Därför förtjänar en sådan frukt din uppmärksamhet. När allt kommer omkring tar han en hedervärd plats bland de frukter som presenteras på vintern!

gillade:
0
Populära inlägg
Andlig utveckling
mat
y