Människokroppen arbetar kontinuerligt ihela livet. Även när vi bara vilar eller sover fungerar de inre organen fortfarande. Det är omöjligt att spåra deras arbete utan speciella enheter. Men hjärtaktivitet är ganska realistisk att bestämma, eftersom hjärtat hela tiden skickar sina signaler i form av en puls.
Puls är trycket på blodflödet som skapas avsammandragningar av hjärtmuskeln. Med andra ord återspeglar det hjärtrytmen, hastigheten och styrkan. Detta organ får blodet att cirkulera rytmiskt genom cirkulationssystemet. När det skjuts ut ur hjärtat, fylls kärlen starkare, och detta tryck kan kännas genom att beröra deras väggar. Men innan du hittar pulsen, eller hur mäta det, du måste veta på vilken platsman känns bäst. Hur mäter jag pulsen i andra delar av kroppen? Det är nödvändigt att hitta sådana områden där fartygen har maximal åtkomst till beröring. Med andra ord, så att det inte finns fett eller muskelvävnad mellan huden och blodkärlet finns det flera sådana platser:
Det finns omständigheter därdet är omöjligt att bestämma trycket på den vanligaste platsen - handleden. Om mätningen av pulsen här inte kunde utföras, kan du använda de andra punkterna som anges ovan.
Blodkärlen skiljer sig inte bara på sin plats, utan också i storlek och funktion. Därför kan krusningen vara annorlunda, nämligen:
Det är mycket viktigt att veta hur man hittar pulsen korrekt.I de flesta fall, när de talar om att mäta hjärtfrekvensen, menar de sökandet efter en arteriell indikator. Andra sorter behövs för speciell medicinsk forskning.
Puls är en av de viktigaste tecknen på livet, detHjälper till att kontrollera människors hälsa. Normalt motsvarar frekvensen av blodpulsation hjärtfrekvensen. Innan du hittar en puls, mät den korrekt, måste du lära dig att räkna den och veta vad som är normen. Det här är vilopulsen per minut. Här är de viktigaste indikatorerna för normal hjärtfrekvens för olika kategorier av människor:
När en person växer blir hjärtfrekvensensammandragningar reduceras, eftersom ju större och starkare hjärtat är, desto mindre rörelser behöver den göra för att säkerställa normal blodcirkulation för hela organismen.
Hjärtslaget kan inte vara konstant.Därför är det mycket viktigt att känna till den normala indikatorn, eftersom det är svårt att mäta pulsen korrekt. Hjärtfrekvensen kan ändras bokstavligen på några minuter under påverkan av både yttre och inre faktorer. De vanligaste orsakerna som påverkar en ökning eller minskning av hjärtfrekvensen:
Under fysisk ansträngning observeras ocksåökning av hjärtfrekvensen. Därför måste du välja en lämplig tid och atmosfär innan du mäter pulsen. Ofta kan hjärtrörelser orsakas av en inflammatorisk process, och en långsam puls kan indikera anemi eller metaboliska störningar.
Det är tillrådligt att räkna pulsen inom 1 minut, även om du kan fixa den på 15 sekunder och sedan multiplicera den resulterande mängden med 4. Innan du hittar pulsen, korrekt mät det, du måste linda handledet i trefingrar - ring, mitt- och pekfingret. Det är lämpligt för män att göra detta på sin vänstra hand, och kvinnor till höger. När du känner en krusning med fingrarna måste du börja mäta hjärtfrekvensen. De erhållna uppgifterna kan registreras för nästa kontroll och jämförelse.
När någon grad av oregelbunden hjärtslag observeras är det brådskande att kontakta läkare.
