Kvinnor älskar att koppla av med massage.Cellulitavlastande procedurer som tonar kroppen är också populära. Men vissa företrädare för det svagare könet vet inte om det är möjligt att göra massage med menstruation. Under blödning inträffar faktiskt hormonella förändringar i kroppen och det psykologiska tillståndet förändras. Vissa kvinnor har helt stört den dagliga rutinen, de kan känna sig dåliga. Låt oss försöka ta reda på om det är möjligt att göra massage under menstruationen och vad är konsekvenserna av proceduren.
Är det möjligt att göra massage under menstruationen?De flesta specialister är benägna att sådana manipulationer inte bör genomföras. Det är att föredra att välja tid i mitten av cykeln. Vad är så farlig massage under menstruationen? Konsekvenserna av förfarandet kan vara följande:
Är ryggmassage tillåtet under menstruationen?Om du ställer denna fråga till en gynekolog får du säkert ett negativt svar. Varför kan man inte göra massage med menstruation? Läkarna tror att rygg, mage och skinkor är farliga ställen att massera med blödning. Under manipulationen rusar blodet till det behandlade området, kärlen expanderar, belastningen på kroppen ökar. Till och med en avkopplande massage för kvinnor kan vara obehaglig. Blod som samlats i bäckenområdet stagnerar, livmodern överflödar och smärta uppträder. Allt detta kan inte bara förvärra välbefinnandet, utan också leda till inflammation eller utveckling av gynekologiska patologier.
Det finns en motsatt åsikt.Vissa gynekologer hävdar att man kan manipulera med en kvinnas välbefinnande. Om du inte tidigare har haft menstruationskramper, hormonstörningar och gynekologiska sjukdomar, känn dig fri att ha en avkopplande ryggmassage. Men du måste definitivt övervaka ditt välbefinnande under och efter manipulationen.
Är det möjligt att göra massage under menstruationen, om detsyftar till att bekämpa celluliter och övervikt? Läkarna har en dubbel åsikt om detta. Vissa läkare förbjuder sådana förfaranden. Trots allt är anti-celluliter massage ganska smärtsamt. Det förbättrar blodcirkulationen, värmer upp kroppen. Dessutom kan du erbjudas inpackning och bearbetning med vakuumenheter. Allt detta är ganska farligt, eftersom manipulationer leder till blödning.
Läkare, åtminstone lite kända inom massage,de kommer att berätta för dig att det inte kommer att ha någon effekt att utföra anti-celluliter under menstruationen. Saken är att med menstruationen ökar mängden vätska. Många företrädare för svagare kön anmärkning svullnad i ben, armar, ansikte. Att utföra anti-celluliter massage ger inte någon effekt i detta fall. Efter allt som blödningen slutar kommer överskottsvätska att lämna kroppen på egen hand. Du slösar bara dina pengar och energi.
Kinesiska läkare har utvecklat separata systemeffekter på kroppen för att slappna av och hantera smärta. Kan jag massera under menstruationen? Manipulationer som påverkar kroppens biologiskt aktiva punkter leder till avslappning och smärtlindring. Det är viktigt att du själv gör en avslappnande eller smärtlindrande procedur. När allt kommer omkring kan bara du, som ingen annan, lyssna noga på dina känslor.
Sådana biologiskt aktiva punkter finns iflera platser. Kinesiska källor rapporterar placeringen av en zon i buken (tre fingrar under navelringen). Poängen ligger också i fotledsområdet. Tryck försiktigt på det angivna området 3-6 gånger. Övervaka dina känslor.
Vilken massage för kvinnor under blödninganses vara säker? Experter tillåter avkopplande behandling av nacke, huvud, fötter och händer. Alla dessa manipulationer hjälper till att minska smärta, bli av med dina problem och upplevelser, normalisera andningen och arbetet i nervsystemet.
Självmassage blir också säker. För implementeringen kan du använda improviserade enheter, till exempel tennisbollar. Placera dem under din nedre rygg och börja göra cirkulära rörelser. Denna övning kommer att lindra ryggen och lindra smärta. Vad sägs om buken? Kan jag massera under menstruationen? Lätt strök är acceptabelt här. Den resulterande värmen kommer att slappna av muskelorganet och förbättra blodflödet. Manipulation hjälper till att normalisera sömn och förbättra känslomässigt tillstånd.
Låt oss sammanfatta. När kan du massera under blödning? Här är de grundläggande villkoren för manipulation:
Om du känner dig under massagensjälv värre, då måste du sluta manipulera tills menstruationen slutar. Även banal yrsel bör varna dig. Kom ihåg att konsultera en läkare innan du utför någon massage. Lycka till!
