Uppblåsthet: vad ska man göra? Konstant uppblåsthet, vad ska man göra?

Flatulens är ett ganska obehagligt fenomenorsakar obehag och åtföljs av följande symtom: smärta, uppblåsthet, gas. Vad ska man göra? Hur hanterar man och hur kan man förhindra detta problem?

Orsaker till flatulens

Om en person är orolig för ständig uppblåsthet, vad ska man göra? Innan du fortsätter med behandlingen av flatulens är det nödvändigt att fastställa orsakerna till vilka detta problem uppstår.

• Dåliga vanor, som att prata medan du äter (som ett resultat av detta kommer luft in i magen), röker, tuggummi, sväljer mat snabbt.
• Vissa livsmedel kan orsaka uppblåsthet: äpplen, baljväxter, kål, svamp, svartbröd, rädisa, mejeridrycker, mjölprodukter, läsk, öl.
• Kronisk pankreatit, gastrit, duodenit ellerkolecystit leder till störningar i matsmältningssystemet. Dessutom kan uppblåsthet indikera närvaron av parasiter i tarmarna, akuta tarminfektioner, levercirros, enterit, peritonit, etc.
• Dysbakterier är ett smärtsamt tillståndtarmar, i vilka ett stort antal skadliga bakterier ackumuleras i den, som smälter mat genom suppuration och jäsning. Således provocerar den vitala aktiviteten hos bakterier uppblåsthet. Vad ska man göra i en sådan situation? Det är nödvändigt att söka hjälp från en läkare som ordinerar nödvändiga läkemedel som återställer tarmmikrofloran. Dysbacteriosis utvecklas vanligtvis som ett resultat av att ta antibiotika.
• Tarmobstruktion, polyper, tumörer.
• Brott mot tarmens rörlighet - uppträder ofta efter kirurgi på bukorganen.
• Medfödd enzymbrist:på grund av bristen på nödvändiga aktiva enzymer smälter maten dåligt in i tarmarna i denna form. I tjocktarmen börjar jäsning, vilket leder till ökad gasproduktion.
• Stress, nervös spänning väcker spasmer i tarmmusklerna.

Vad kan hjälpa?

Är du orolig för uppblåsthet?Vad ska man göra i en sådan situation? Hittills finns det ett stort antal olika mediciner som eliminerar det aktuella problemet. De flesta kan köpas utan recept från läkare. Men det är värt att notera att de huvudsakligen eliminerar obehagliga symtom en gång. Metoder för traditionell medicin har också en positiv effekt, men bara om överdriven gasbildning inte är förknippad med närvaron av matsmältningssjukdomar.

Folk recept

Det mest effektiva okonventionella botemedletmedicin anses dill. Om du har matsmältningsbesvär, förstoppning, tyngd i magen, magont, uppblåsthet, vad ska du göra? Ta dill för profylax eller terapi. Det har läkande egenskaper: med hjälp av det elimineras effektivt olika sjukdomar i matsmältningssystemet, växten lindrar spasmer i musklerna i magen och tarmarna, förhindrar bildning av jäsningsprocesser, förfall och överdriven gasbildning och stimulerar också aptiten , utvisar maskar och fungerar som ett laxermedel.

• Brygg 1 msk. l. dillfrön, låt stå i en timme. Ta i små, lika portioner hela dagen.
• Mos 1 msk. l. dillfrön i välling, brygg med ett glas kokande vatten. Buljongen måste infunderas i en termos i fyrtio minuter och silas sedan. Ta infusionen hundra milliliter en halvtimme före måltiderna.
• Dill kan användas som matkrydda.

diagnostik

Ofta orolig för smärta, svår uppblåsthetmage? Vad du ska göra i en sådan situation kommer läkaren att berätta för dig. I det här fallet kan traditionella medicinmetoder inte hjälpa. Innan behandlingen ordineras kommer specialisten att rekommendera nödvändig forskning:

• analys av avföring för dysbios;
• studie av magsaft och galla;
• bakteriologisk undersökning av avföring;
• Ultraljud av organen som är ansvariga för matsmältningen.

Uppblåsthet. Vad ska man göra? Mediciner

De viktigaste effektiva och säkra läkemedlen för uppblåsthet är:

• "Mezim". Avser matsmältningsenzympreparat. Normaliserar matsmältningssystemet, aktiverar utsöndringen av bukspottkörteln, har en smärtstillande effekt.
• Espumisan. Minskar flatulens, främjar eliminering av gas och förbättrar tarmens rörlighet.
• Probiotika.Detta är en grupp läkemedel som innehåller laktobaciller, bifidumbakterier. Dessa ämnen aktiverar magens sekretoriska funktion, förbättrar absorptionen av mat och förhindrar bildning av patogen mikroflora i tarmen. Några probiotika: Linex, Lactovit, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Khilak-forte, Bifi-form, etc.
• Enterosorbenter. Dessa är läkemedel som absorberar giftiga ämnen och förbättrar matsmältningskanalens funktion: Enterosgel, Enzym.
• Aktivt kol. Det förhindrar absorption av skadliga ämnen i blodomloppet, normaliserar matsmältningen.

Ofta åtföljs flatulens av diarré, förstoppning, smärta. I sådana fall ordineras läkemedel med hänsyn till det dominerande symptomet.

• Uppblåsthet, diarré. Vad ska man göra? Ta läkemedel som trimebutinmaleat, loperamid och antispasmodika (otyloniumbromid, pinaveriabromid).
• För förstoppning: "Macrogol", "Sorbitol".
• För svår smärta ordineras trimebutinmaleat, hyoscinbutylbromid och kramplösande medel.

Träna för överdriven gasning

Det finns ingen medicin till hands, men uppblåsthet är mycket smärtsamt? Vad ska man göra i det här fallet? Du kan använda en uppsättning enkla övningar som lindrar flatulens:

• Lutar framåt. Böj i tur och ordning på det ena eller andra benet. Övningen rekommenderas att utföras minst tio gånger.
• "Cykel". Ligga på ryggen, lyft upp benen och rör dem, imiterar att cykla.
• Ligga på magen på en hård yta. Försök att böja dig så mycket som möjligt i nedre delen av ryggen och luta dig på dina händer. Övningen rekommenderas att utföras tio gånger.

Sätt att snabbt eliminera flatulens

Det finns situationer i livet där en personupplever stort obehag från uppblåsthet, men omständigheterna tillåter inte att man tar nödvändig medicin eller använder ett beprövat folkrecept. I sådana fall finns det sätt att lindra tillståndet och lindra symtomen på flatulens:

1. Snabb lättnad.Det är nödvändigt att förstå att både bildandet av gaser i tarmen och deras frisättning är naturliga processer som är nödvändiga för kroppen. Därför behöver du inte hålla gasen i dig själv (om du befinner dig på en allmän plats, hitta sedan ett badrum eller toalett och stanna där tills obehaget försvinner. Om det är svårt att släppa ut gasen måste du byta din kroppsposition, ta en promenad).
2. Värmepanna eller kompress. Du kan eliminera uppblåsthet på följande sätt: genom att placera en värmedyna eller varm kompress på problemområdet.

Orsaker till överdriven gasproduktion under graviditeten

Flatulens under graviditet anses vara normal. Detta beror på vissa förändringar i kvinnans kropp.

• Med barnets tillväxt ökar livmodern hela tiden instorlek och börjar sätta press på tarmarna. Således blir uppblåsthet mer uttalad när graviditeten fortskrider. Detta leder till ansamling av gas i tarmarna, vilket i sin tur orsakar förstoppning och ofta åtföljs av smärta.
• Blodnivåerna stiger under graviditetenhormon progesteron. Det lindrar muskelspasmer och förhindrar missfall. Och samtidigt har detta hormon en avslappnande effekt på tarmens muskler, vilket leder till stagnation av maten i det och orsakar gasbildning.
• Andra orsaker: ohälsosam kost, äta mat som ökar gasproduktionen, matsmältningssjukdomar, enzymbrist etc.

Hur man kan bli av med en framtida mamma från en sådan obehagligfenomen som uppblåsthet? Vad ska man göra? Först och främst, tveka inte att dela detta problem med din läkare. Läkaren kommer att ordinera nödvändiga mediciner som är säkra för fostret. Självmedicinering är strängt förbjudet.

Att bli av med flatulens och graviditet

Uppblåsthet - vad ska man göra?Denna fråga oroar många blivande mödrar. Det är omöjligt att stoppa de naturliga förändringar som uppstår i en kvinnas kropp i position. Men det är fullt möjligt att lindra den förväntade mammans tillstånd och lindra henne från flatulens. En gynekolog bör hänvisa en gravid kvinna till ett samråd med en gastroenterolog för att fastställa eller utesluta förekomsten av sjukdomar i mag-tarmkanalen. Och bara en läkare kan ordinera de nödvändiga mediciner som måste tas, strikt följer instruktionerna eller recepten. Det är viktigt att veta att självmedicinering är farligt för det ofödda barns hälsa.

I annat fall måste en gravid kvinna följa de allmänna reglerna för att förhindra problemet i fråga.

Förebyggande av överdriven gasbildning

Genom att följa enkla regler kan du undvika att bilda överflödig gas i tarmarna:

• gå i den friska luften, ta promenader;
• börja med sporter;
• Drick mycket vätska;
• Undvik stress;
• äta bara ordentligt tillagad mat: gryta, laga mat;
• uteslut allt fett från kosten;
• införa en regel för dig själv att äta havregryn eller grovt spannmål till frukost;
• Begränsa konsumtionen av livsmedel som är rika på aktiva kolhydrater;
• drick inte kolsyrade drycker, tugga inte tuggummi;
• sluta röka;
• försök att tugga maten ordentligt;
• äta små måltider.